這個時代已經不是隻有女性需要護膚的時代,越來越多的男性也日漸感到肌膚護理的重要性,現在就談談男性護膚的一些基本常識吧。 1、臉部護理


    清潔——洗淨皮膚在日間所積聚的汙垢和雜質,令毛孔保持通爽。建議使用含維他命c的潔膚產品。維他命c去斑潔麵gel是我們首推的男士潔麵用品。


    爽膚——產品有清除皮膚表麵的死皮,令肌膚重生的效果。


    潤膚——補充皮膚失去的水份,令皮膚保持光滑。防曬用品對男士來說也是全年必備的產品,因此不妨試試帶有防曬功能的潤膚霜。


    剃須——差不多每天早上你也要剃須,以下是一些小貼士,讓你剃須時更加流暢。


    先用溫水來清潔你的麵部,令胡子變得較柔軟。再把剃須膏或剃須gel以相反方向塗在須根上。每次刮胡子時間不要刮得太長,而且方向應該與須根生長的方向一致,以防止毛發倒生,及令剃刀不易破損。


    剃須時應由兩頰開始,然後到下巴,再移往上唇位置,最後才到頸部。由於毛發朝上下兩個方向生長,所以刮胡子時應由頸的底部開始直到下巴為止。然後在同一範圍以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得幹淨徹底,就要把以上的步驟重複一遍。


    剃須後應用冷水衝洗麵部,這不但可以洗掉任何殘餘的剃須膏,也可防止一些細微的傷口流血。然後在麵上塗上須後水,令皮膚顯得光滑。假如你擁有敏感性皮膚,則避免使用含酒精成份的須後水,因為它們會刺激你的皮膚。


    剃刀護理


    1)、用一些鋒利、幹淨的刀片;


    2)、刀片使用3-5次後便要更換,但也視乎你的胡子是否濃密;


    3)、用熱水衝洗剃刀,以防止毛發阻塞。


    2、身體護理


    沐浴時,使用一些含滋潤性質的肥皂,不但能清潔你的皮膚,更可防止幹燥。值得留意的是,運動會令皮膚幹燥。早上醒來時,不妨使用一些氣味能令人精神煥發的沐浴露。


    3、健康的生活習慣其實無論男女健康的生活習慣都很重要,會直接影響到肌膚的狀況。


    1、健康飲食:吃全麥食品、蔬菜和低脂蛋白質食物。


    2、喝大量的開水“這不但對皮膚有幫助,更令身體充滿水份,讓你感到活力充沛。


    3、運動:運動對身心有益。當你感到疲倦時,運動可以重新給予你力量;而當你感到心情不佳時,運動亦可以改善你的情緒。


    4、休息:你的身心需要時間來恢複健康和活力,因此每晚要有充足的睡眠。

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