水果可是最天然的美膚聖品，為什麽這樣說呢?水果當中所富含的維生素和纖維素，正在皮膚所需要的營養元素，我們生活中的飲食營養都離不開各類水果，愛長斑的美眉們，更是可以用水果來去除斑點美白肌膚，隻是一些祛斑功效較強的水果，美眉們不太了解罷了。來看看下麵這些祛斑護膚的水果吧，堅持一段時間，就可以很好地幫助你消除麵部斑點，有效改善皮膚粗糙的狀態，來看看吧!
那些您所不知道的祛斑水果大揭秘
<strong>祛斑水果大揭秘：</strong>
<strong>1、番石榴祛斑</strong>
番石榴是一種營養非常豐富的水果，它含有大量的抗氧化物，而這些豐富的抗氧化物就是皮膚所需要的營養元素，美眉們經常吃番石榴，可以延緩皮膚的衰老，臉上很容易長斑的美眉們，常吃番石榴或者是用番石榴榨汁喝，都可以迅速讓皮膚變得很白皙細嫩，吃上一段時間的番石榴，你會驚奇地發現臉上的色斑減少了許多，要堅持才能夠看到效果哦!
<strong>2、櫻桃祛斑</strong>
櫻桃是美白祛斑的聖手，櫻桃中含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素以及豐富的維生素c，遠比其他的梨、蘋果等富含的維生素c要高出很多，同時，櫻桃中還含有豐富的鐵元素，美眉們多吃櫻桃，可以減輕麵部的皺紋、消除麵部色斑，讓皮膚紅潤有光澤起來，櫻桃無論是生吃，還是榨成汁來飲用都是非常美味的哦，既美味又營養，美膚效果又無敵棒，美眉們怎能錯過呢!
<strong>3、菠蘿祛斑</strong>
菠蘿屬於熱帶食物，富含維他命，它可以讓美眉們的皮膚表麵更加光滑細嫩，而且具有非常好的淡化麵部色斑的效果，不僅常吃菠蘿可以美容祛斑，將菠蘿榨成汁還可以當做麵膜來使用，對於皮膚暗黃粗糙的美眉們來說，不妨用菠蘿來混合蜂蜜，擦拭在麵部皮膚上， 祛斑效果比食用更加好，有斑點的美眉們就是要用菠蘿來敷臉，祛斑效果杠杠的!
<strong>4、枇杷祛斑</strong>
枇杷富含豐富的蛋白質、維生素和果酸等營養成分，將枇杷榨成汁，用棉簽蘸取適量的枇杷汁，塗抹在臉上，可以有效淡化斑點，枇杷汁敷臉的祛斑效果要比使用的祛斑效果好得多哦!
<strong>5、獼猴桃祛斑</strong>
皮膚深受斑點困擾的美眉們有救了，獼猴桃可以有效幫你解決斑點、皮膚衰老等問題，美眉們常吃獼猴桃，不僅能夠有效清熱解毒、生津止渴，而且還能夠有效去除斑點，因為獼猴桃所含的維生素是水果當中最高的，可謂是美容的聖果，美眉們有斑點、皮膚衰老暗黃等問題，都可以通過獼猴桃來解決。
<strong>6、檸檬祛斑</strong>
說到祛斑水果，怎麽能落下檸檬呢?檸檬是富含維生素c的一種酸性水果，美眉們用檸檬來祛斑，需要搭配上一點蜂蜜，無論是飲用還是敷臉，都搭配一點蜂蜜，不僅能夠除去檸檬的酸性，而且祛斑滋潤皮膚的效果會更好。
那些您所不知道的祛斑水果大揭秘
<strong>祛斑水果大揭秘：</strong>
<strong>1、番石榴祛斑</strong>
番石榴是一種營養非常豐富的水果，它含有大量的抗氧化物，而這些豐富的抗氧化物就是皮膚所需要的營養元素，美眉們經常吃番石榴，可以延緩皮膚的衰老，臉上很容易長斑的美眉們，常吃番石榴或者是用番石榴榨汁喝，都可以迅速讓皮膚變得很白皙細嫩，吃上一段時間的番石榴，你會驚奇地發現臉上的色斑減少了許多，要堅持才能夠看到效果哦!
<strong>2、櫻桃祛斑</strong>
櫻桃是美白祛斑的聖手，櫻桃中含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素以及豐富的維生素c，遠比其他的梨、蘋果等富含的維生素c要高出很多，同時，櫻桃中還含有豐富的鐵元素，美眉們多吃櫻桃，可以減輕麵部的皺紋、消除麵部色斑，讓皮膚紅潤有光澤起來，櫻桃無論是生吃，還是榨成汁來飲用都是非常美味的哦，既美味又營養，美膚效果又無敵棒，美眉們怎能錯過呢!
<strong>3、菠蘿祛斑</strong>
菠蘿屬於熱帶食物，富含維他命，它可以讓美眉們的皮膚表麵更加光滑細嫩，而且具有非常好的淡化麵部色斑的效果，不僅常吃菠蘿可以美容祛斑，將菠蘿榨成汁還可以當做麵膜來使用，對於皮膚暗黃粗糙的美眉們來說，不妨用菠蘿來混合蜂蜜，擦拭在麵部皮膚上， 祛斑效果比食用更加好，有斑點的美眉們就是要用菠蘿來敷臉，祛斑效果杠杠的!
<strong>4、枇杷祛斑</strong>
枇杷富含豐富的蛋白質、維生素和果酸等營養成分，將枇杷榨成汁，用棉簽蘸取適量的枇杷汁，塗抹在臉上，可以有效淡化斑點，枇杷汁敷臉的祛斑效果要比使用的祛斑效果好得多哦!
<strong>5、獼猴桃祛斑</strong>
皮膚深受斑點困擾的美眉們有救了，獼猴桃可以有效幫你解決斑點、皮膚衰老等問題，美眉們常吃獼猴桃，不僅能夠有效清熱解毒、生津止渴，而且還能夠有效去除斑點，因為獼猴桃所含的維生素是水果當中最高的，可謂是美容的聖果，美眉們有斑點、皮膚衰老暗黃等問題，都可以通過獼猴桃來解決。
<strong>6、檸檬祛斑</strong>
說到祛斑水果，怎麽能落下檸檬呢?檸檬是富含維生素c的一種酸性水果，美眉們用檸檬來祛斑，需要搭配上一點蜂蜜，無論是飲用還是敷臉，都搭配一點蜂蜜，不僅能夠除去檸檬的酸性，而且祛斑滋潤皮膚的效果會更好。