神奇！水果皮居然能祛斑
平時我們吃水果，都是把皮削掉，然後在吃裏麵的果肉。但你知不知道，那些被我們丟掉的果皮其實有很大作用的。
到底什麽水果的果皮有作用呢？一起來看看吧。
<strong>1、檸檬皮</strong>
檸檬的也是美容聖品之一，檸檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌膚中的色素沉澱，快速去除油脂有夠，讓臉部增加彈性。檸檬皮自然也是有著很祛斑美白的功效的，還能讓皮膚變得細嫩，光滑。
將檸檬皮泡入洗臉的水中，能有效的從外部護理臉上肌膚，抑製臉上色素沉澱，輕鬆祛斑。
<strong>2、西瓜皮</strong>
西瓜皮是非常容易讓人摔跤的果皮，扔了也沒好處，還不如來做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身體健康和美容的化學物質，並且非常容易被肌膚吸收，能有效的改善肌膚的麵部皮膚，讓皮膚更加滋潤營養美白。
可以用西瓜皮外擦臉部，讓皮膚吸收西瓜皮的營養，有效的促進麵部皮膚的新陳代謝，讓皮膚更加的潤澤細嫩。還能有效的抑製由於日照產生的麵部色素沉著，讓臉上斑點不再哦！
<strong>3、柚子皮</strong>
柚子皮是美白祛斑的好東西，美女們可不要扔哦！柚子皮裏麵含有豐富的果膠，果膠是現在化妝護膚品的原料之一，可以保護皮膚，防止紫外線輻射，有效的美容養顏。
<strong>這些飲品可以養顏祛斑</strong>
<strong>1、西紅柿汁</strong>
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。
維生素c可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
<strong>2、檬冰糖汁</strong>
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除麵部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
<strong>3、木耳紅棗湯</strong>
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
平時我們吃水果，都是把皮削掉，然後在吃裏麵的果肉。但你知不知道，那些被我們丟掉的果皮其實有很大作用的。
到底什麽水果的果皮有作用呢？一起來看看吧。
<strong>1、檸檬皮</strong>
檸檬的也是美容聖品之一，檸檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌膚中的色素沉澱，快速去除油脂有夠，讓臉部增加彈性。檸檬皮自然也是有著很祛斑美白的功效的，還能讓皮膚變得細嫩，光滑。
將檸檬皮泡入洗臉的水中，能有效的從外部護理臉上肌膚，抑製臉上色素沉澱，輕鬆祛斑。
<strong>2、西瓜皮</strong>
西瓜皮是非常容易讓人摔跤的果皮，扔了也沒好處，還不如來做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身體健康和美容的化學物質，並且非常容易被肌膚吸收，能有效的改善肌膚的麵部皮膚，讓皮膚更加滋潤營養美白。
可以用西瓜皮外擦臉部，讓皮膚吸收西瓜皮的營養，有效的促進麵部皮膚的新陳代謝，讓皮膚更加的潤澤細嫩。還能有效的抑製由於日照產生的麵部色素沉著，讓臉上斑點不再哦！
<strong>3、柚子皮</strong>
柚子皮是美白祛斑的好東西，美女們可不要扔哦！柚子皮裏麵含有豐富的果膠，果膠是現在化妝護膚品的原料之一，可以保護皮膚，防止紫外線輻射，有效的美容養顏。
<strong>這些飲品可以養顏祛斑</strong>
<strong>1、西紅柿汁</strong>
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。
維生素c可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
<strong>2、檬冰糖汁</strong>
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除麵部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
<strong>3、木耳紅棗湯</strong>
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。