祛斑小秘籍讓你提前“下斑”
想要去掉臉上的斑點，先要知道臉上斑點出現或存在的原因，這樣才好對症下藥。否則的話，盲目祛斑不但不能很好的起到祛斑效果，反而會有副作用。那麽，臉上斑點形成的原因有哪些呢？
<strong>1、紫外線下誕生的黑色斑點</strong>
不管春夏秋冬，肌膚長期遭受日曬，強烈的紫外線容易激活黑素母細胞中的絡氨酸酶，血液中的絡氨酸酶與黑素母細胞會發生一係列的反應，最終生成一種叫“多巴”的物質，其實令我們生厭的黑色斑點就是由它轉變而來。
<strong>祛斑小秘籍：香菜湯洗麵</strong>
針對這個原因形成的雀斑，可以試一下這個民間妙方——用香菜湯洗麵。做法是用香菜熬湯，等湯水溫度適中時，用湯水洗麵，也可以用化妝棉蘸取敷在臉上，堅持一段時間後能去黑斑。
<strong>2、過度去角質導致的曬斑</strong>
很多女性不惜采用頻繁去角質的方法以達到肌膚的美白效果，事實上，過度去角質會嚴重傷害肌膚。肌膚頻繁的去角質後對光比較敏感，易幹燥，經強烈的日曬後會導致肌膚迅速的出現紅疹症狀，最後轉化成色斑。
<strong>祛斑小秘籍：茄子汁祛斑</strong>
對於這種情況導致的雀斑，可以用茄子來祛除斑點，可以用幹淨的茄子皮敷臉，或者將其榨成汁，在斑點處用茄子汁塗抹，1個茄子就夠了，磨擦局部即可。
<strong>3、劣質化妝品誘發的色斑</strong>
現在很多女性不化妝都不敢出門了，化妝品已經成為她們生活的一部分。但是化妝品中往往含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫後很容易變質，肌膚會出現過敏發癢等不良症狀，如果這時候再遭受日曬就很容易出現色斑。
<strong>祛斑小秘籍：卸完妝用醋水洗臉</strong>
平時使用化妝品時，一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護膚品，否則容易形成色素沉澱，形成色斑，給皮膚帶來不可逆轉的傷害。另外，卸完妝後，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗臉有減輕色素沉著作用。
<strong>4、短時間暴曬所致的紅色曬斑</strong>
肌膚如果短時間在強烈陽光下曝曬，會導致肌膚新陳代謝不正常，最終會出現紅色曬斑，如果此時不加以改善，斑點就會由微紅轉至深紅。這種曬斑不僅僅隻會在麵部產生，紅色曬斑還有可能出現在胳膊、背部和大腿。
<strong>祛斑小秘籍：黃瓜敷麵法</strong>
對於這些紅色斑點，可以用黃瓜敷法。切斷黃瓜麵，在臉部早晚搓擦，長期堅持，能減淡曬斑，而且還有美白保濕肌膚的功效。另外，對於胳膊，背部，大腿等地方，也可以用這種方法。
<strong>祛斑護膚可以吃這些食物</strong>
1、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。
功效：可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
2、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
功效：一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
功效：常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除麵部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍麵部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。
功效：維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
5、黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。
想要去掉臉上的斑點，先要知道臉上斑點出現或存在的原因，這樣才好對症下藥。否則的話，盲目祛斑不但不能很好的起到祛斑效果，反而會有副作用。那麽，臉上斑點形成的原因有哪些呢？
<strong>1、紫外線下誕生的黑色斑點</strong>
不管春夏秋冬，肌膚長期遭受日曬，強烈的紫外線容易激活黑素母細胞中的絡氨酸酶，血液中的絡氨酸酶與黑素母細胞會發生一係列的反應，最終生成一種叫“多巴”的物質，其實令我們生厭的黑色斑點就是由它轉變而來。
<strong>祛斑小秘籍：香菜湯洗麵</strong>
針對這個原因形成的雀斑，可以試一下這個民間妙方——用香菜湯洗麵。做法是用香菜熬湯，等湯水溫度適中時，用湯水洗麵，也可以用化妝棉蘸取敷在臉上，堅持一段時間後能去黑斑。
<strong>2、過度去角質導致的曬斑</strong>
很多女性不惜采用頻繁去角質的方法以達到肌膚的美白效果，事實上，過度去角質會嚴重傷害肌膚。肌膚頻繁的去角質後對光比較敏感，易幹燥，經強烈的日曬後會導致肌膚迅速的出現紅疹症狀，最後轉化成色斑。
<strong>祛斑小秘籍：茄子汁祛斑</strong>
對於這種情況導致的雀斑，可以用茄子來祛除斑點，可以用幹淨的茄子皮敷臉，或者將其榨成汁，在斑點處用茄子汁塗抹，1個茄子就夠了，磨擦局部即可。
<strong>3、劣質化妝品誘發的色斑</strong>
現在很多女性不化妝都不敢出門了，化妝品已經成為她們生活的一部分。但是化妝品中往往含有諸多的金屬成分，而一些劣質的化妝品遇到高溫後很容易變質，肌膚會出現過敏發癢等不良症狀，如果這時候再遭受日曬就很容易出現色斑。
<strong>祛斑小秘籍：卸完妝用醋水洗臉</strong>
平時使用化妝品時，一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護膚品，否則容易形成色素沉澱，形成色斑，給皮膚帶來不可逆轉的傷害。另外，卸完妝後，在洗臉時可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗臉有減輕色素沉著作用。
<strong>4、短時間暴曬所致的紅色曬斑</strong>
肌膚如果短時間在強烈陽光下曝曬，會導致肌膚新陳代謝不正常，最終會出現紅色曬斑，如果此時不加以改善，斑點就會由微紅轉至深紅。這種曬斑不僅僅隻會在麵部產生，紅色曬斑還有可能出現在胳膊、背部和大腿。
<strong>祛斑小秘籍：黃瓜敷麵法</strong>
對於這些紅色斑點，可以用黃瓜敷法。切斷黃瓜麵，在臉部早晚搓擦，長期堅持，能減淡曬斑，而且還有美白保濕肌膚的功效。另外，對於胳膊，背部，大腿等地方，也可以用這種方法。
<strong>祛斑護膚可以吃這些食物</strong>
1、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。
功效：可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
2、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
功效：一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
功效：常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除麵部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍麵部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。
功效：維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
5、黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療麵部黑斑、形瘦。