美膚祛斑水果知識大全
<strong>祛斑美容水果：</strong>
<strong>1、核桃美容知識</strong>
核桃肉含有豐富的蛋白質、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、微量元素鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c及胡蘿卜素等。
功效：能滋潤肌膚、烏須黑發、滋補肝腎、強筋健骨。
<strong>2、橙子美容知識</strong>
用洗麵巾浸透橙汁擦拭麵部皮膚，充分吸收5分鍾後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔麵部汙垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。
但特別提醒，使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。
<strong>3、檸檬美容知識</strong>
檸檬堪稱美容“多麵手”。檸檬含維生素c及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。
<strong>4、番茄美容護膚</strong>
將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用，根據沐浴者需要和不同水溫，加入適量番茄汁，浸泡沐浴。
功效：具有嫩膚、使皮膚紅潤效果。
如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將麵部清洗幹淨，然後用西紅柿汁敷麵，待15~20分鍾後用清水洗淨，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2~3次，每次10分鍾，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對幹燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。
<strong>5、黃瓜護膚</strong>
黃瓜汁含柔軟的細纖維素，可控製身體肥胖。黃瓜汁裏的鉀鹽，維他命 a和 e，微量元素鈣、磷、鐵及糖，能促進皮膚光潔柔嫩。將黃瓜汁適量加入溫水，浸泡沐浴有助於保持身體窈窕，肌膚光滑細膩。
用黃瓜擦臉、擦手或用黃瓜片做麵敷，都能收到舒展皺紋、保持皮膚細嫩的奇效。
<strong>祛斑美容水果：</strong>
<strong>1、核桃美容知識</strong>
核桃肉含有豐富的蛋白質、脂肪油、碳水化合物、粗纖維、微量元素鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c及胡蘿卜素等。
功效：能滋潤肌膚、烏須黑發、滋補肝腎、強筋健骨。
<strong>2、橙子美容知識</strong>
用洗麵巾浸透橙汁擦拭麵部皮膚，充分吸收5分鍾後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔麵部汙垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。
但特別提醒，使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。
<strong>3、檸檬美容知識</strong>
檸檬堪稱美容“多麵手”。檸檬含維生素c及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。
<strong>4、番茄美容護膚</strong>
將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用，根據沐浴者需要和不同水溫，加入適量番茄汁，浸泡沐浴。
功效：具有嫩膚、使皮膚紅潤效果。
如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將麵部清洗幹淨，然後用西紅柿汁敷麵，待15~20分鍾後用清水洗淨，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2~3次，每次10分鍾，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對幹燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。
<strong>5、黃瓜護膚</strong>
黃瓜汁含柔軟的細纖維素，可控製身體肥胖。黃瓜汁裏的鉀鹽，維他命 a和 e，微量元素鈣、磷、鐵及糖，能促進皮膚光潔柔嫩。將黃瓜汁適量加入溫水，浸泡沐浴有助於保持身體窈窕，肌膚光滑細膩。
用黃瓜擦臉、擦手或用黃瓜片做麵敷，都能收到舒展皺紋、保持皮膚細嫩的奇效。