快速瘦臉的方法
臉部的小巧讓人看上非常的有憐惜的感覺，相反，遠遠地臉型雖然看上去可愛，但是並不受大家的歡迎。想要把圓臉變成小臉該怎麽做呢？針對這個問題，今天就給你們提供以快速瘦臉的小竅門。讓你每天都在享受瘦臉的驚喜。
<strong>快速瘦臉的小竅門——有氧按摩操</strong>
1.指壓穴道：從額頭到太陽穴，雙手按壓3次至4次。
2.交替按摩：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複一兩次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下、耳中至耳上部，重複兩次。
3.輕挽下頜：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
4.輕撫頸部：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
每天中午都做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，數次後開始做有氧按摩，按照上麵的步驟來為自己的臉部脂肪消脂，自然就可以快速的瘦臉了。
臉部的小巧讓人看上非常的有憐惜的感覺，相反，遠遠地臉型雖然看上去可愛，但是並不受大家的歡迎。想要把圓臉變成小臉該怎麽做呢？針對這個問題，今天就給你們提供以快速瘦臉的小竅門。讓你每天都在享受瘦臉的驚喜。
<strong>快速瘦臉的小竅門——有氧按摩操</strong>
1.指壓穴道：從額頭到太陽穴，雙手按壓3次至4次。
2.交替按摩：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複一兩次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下、耳中至耳上部，重複兩次。
3.輕挽下頜：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
4.輕撫頸部：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
每天中午都做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，數次後開始做有氧按摩，按照上麵的步驟來為自己的臉部脂肪消脂，自然就可以快速的瘦臉了。