兩手交叉放至頸後,並沿著脖頸向下按摩。指尖稍稍加重力度按摩,緩解僵硬酸痛的肌肉。用兩手的中指輕輕按壓耳下腺位置。雙手沿著頸部兩側從耳下腺位置開始向鎖骨處輕輕摩擦揉捏。用大拇指之外的四指從鎖骨處向肩部兩側按摩。從鎖骨處向下按摩至腋下,最後輕輕按壓腋下部位。
瘦臉按摩:排毒養顏又小臉!
<strong>瘦臉按摩的方法:</strong>
準備運動:在臉部按摩操之前,先利用手部的溫度將按摩乳或按摩油在臉部及脖頸處均勻地推開,按摩頸部淋巴係統。
1、兩手交叉放至頸後,並沿著脖頸向下按摩。
2、指尖稍稍加重力度按摩,緩解僵硬酸痛的肌肉。
3、用兩手的中指輕輕按壓耳下腺位置。
4、雙手沿著頸部兩側從耳下腺位置開始向鎖骨處輕輕摩擦揉捏。
5、用大拇指之外的四指從鎖骨處向肩部兩側按摩。
6、從鎖骨處向下按摩至腋下,最後輕輕按壓腋下部位。
經過這簡單的6個步驟,淋巴係統被激活,下麵就要開始臉部的按摩了。進行臉部按摩時需要注意用力的部位及方法,額頭,臉頰及下巴部位要保持足夠的壓力,而脆弱敏感的眼睛周圍則需要輕輕撫摸按壓。
<strong>額頭</strong>
食指,中指及無名指的指腹緊緊按住額頭中間位置,保持一定的間隔慢慢推押至兩側太陽穴位置,最後在太陽穴處輕輕按壓,重複此動作3—4次。
<strong>嘴唇四周</strong>
沿著下巴下方→嘴角兩側→鼻子正下方→嘴角兩側→下巴下方的順序,用中指及無名指重重推壓。重複此動作3—4次。
<strong>鼻翼兩側</strong>
用中指指腹部位按壓鼻翼兩側凹進去的位置,來回按壓15—17次,力道要輕。
<strong>胖臉剪什麽發型好看?</strong>
<strong>斜劉海時尚短發</strong>
大臉女生斜劉海時尚短發發式,剪裁簡單利落,造型時尚大方,垂順服帖的斜分長劉海自然搭垂在女孩子飽滿麵頰上,巧妙遮擋女孩臉部贅肉,輕鬆修顏,打造女孩黃金比例的臉廓~
<strong>斜分劉海清爽短發</strong>
大臉女生斜分劉海清爽短發發式,造型規整,氣質素雅,十分適合三十歲左右的知性優雅女士打造時尚清爽夏季造型,斜分梳發的長劉海,輕鬆修飾出女士秀美精致的臉型,深棕色的染發顏色沉穩不失時尚感~
<strong>斜劉海修顏短發</strong>
大臉女生斜劉海修顏短發發式,典型的日韓係風格,造型師將女士輕柔發絲,通過簡單利落的剪裁發式,打造成修飾女士臉型效果較好的時尚發式,長長的斜分劉海服帖與女士一側額頭和臉頰上,修顏效果很好~
瘦臉按摩:排毒養顏又小臉!
<strong>瘦臉按摩的方法:</strong>
準備運動:在臉部按摩操之前,先利用手部的溫度將按摩乳或按摩油在臉部及脖頸處均勻地推開,按摩頸部淋巴係統。
1、兩手交叉放至頸後,並沿著脖頸向下按摩。
2、指尖稍稍加重力度按摩,緩解僵硬酸痛的肌肉。
3、用兩手的中指輕輕按壓耳下腺位置。
4、雙手沿著頸部兩側從耳下腺位置開始向鎖骨處輕輕摩擦揉捏。
5、用大拇指之外的四指從鎖骨處向肩部兩側按摩。
6、從鎖骨處向下按摩至腋下,最後輕輕按壓腋下部位。
經過這簡單的6個步驟,淋巴係統被激活,下麵就要開始臉部的按摩了。進行臉部按摩時需要注意用力的部位及方法,額頭,臉頰及下巴部位要保持足夠的壓力,而脆弱敏感的眼睛周圍則需要輕輕撫摸按壓。
<strong>額頭</strong>
食指,中指及無名指的指腹緊緊按住額頭中間位置,保持一定的間隔慢慢推押至兩側太陽穴位置,最後在太陽穴處輕輕按壓,重複此動作3—4次。
<strong>嘴唇四周</strong>
沿著下巴下方→嘴角兩側→鼻子正下方→嘴角兩側→下巴下方的順序,用中指及無名指重重推壓。重複此動作3—4次。
<strong>鼻翼兩側</strong>
用中指指腹部位按壓鼻翼兩側凹進去的位置,來回按壓15—17次,力道要輕。
<strong>胖臉剪什麽發型好看?</strong>
<strong>斜劉海時尚短發</strong>
大臉女生斜劉海時尚短發發式,剪裁簡單利落,造型時尚大方,垂順服帖的斜分長劉海自然搭垂在女孩子飽滿麵頰上,巧妙遮擋女孩臉部贅肉,輕鬆修顏,打造女孩黃金比例的臉廓~
<strong>斜分劉海清爽短發</strong>
大臉女生斜分劉海清爽短發發式,造型規整,氣質素雅,十分適合三十歲左右的知性優雅女士打造時尚清爽夏季造型,斜分梳發的長劉海,輕鬆修飾出女士秀美精致的臉型,深棕色的染發顏色沉穩不失時尚感~
<strong>斜劉海修顏短發</strong>
大臉女生斜劉海修顏短發發式,典型的日韓係風格,造型師將女士輕柔發絲,通過簡單利落的剪裁發式,打造成修飾女士臉型效果較好的時尚發式,長長的斜分劉海服帖與女士一側額頭和臉頰上,修顏效果很好~