黃褐斑怎麽治療 吃好敷好so easy
黃褐斑怎麽治療？現在不隻是上了年紀的女性，連年輕女性都遇到了黃褐斑問題。生活中，黃褐斑是一種很普遍的色斑，是女人的天敵，更是愛美女性的天敵，是絕對無法容忍的。大家都不知道吧！黃褐斑不但能吃好還能敷好哦！
<strong>黃褐斑是什麽？</strong>
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是麵部黑變病的一種症狀，是由於皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積於麵部形成的。初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。黃褐斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分布於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。
黃褐斑形成的原因：女性內分泌失調，精神壓力大；濫用化妝品，由化學刺激物引起；長時間在陽光下暴曬；體內缺乏維生素；了解了黃褐斑的基本情況，那有哪些治療黃褐斑的方法呢，來學習一下吧！
<strong>黃褐斑怎麽治療吃法一：檸檬冰糖汁</strong>
食材：檸檬、冰糖
做法：取鮮檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬中所含維生素高達50毫克，常飲檸檬汁不僅可以補充體內的維生素，還可以美白皮膚，淡化色斑，對治療黃褐斑有很大的功效。
<strong>黃褐斑怎麽治療吃法二：豬腎山藥湯</strong>
食材：豬腎2隻，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克，鹽、薑、蔥各少許。
做法：豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次；最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山藥，去皮洗淨，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、薑、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功效：豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養肝血，沙參和胃養陰，苡仁化濕祛斑美容這些食材都是美容淡斑的佳品，此方法更適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
<strong>黃褐斑怎麽治療吃法三：白鴨消斑湯</strong>
食材： 白鴨1隻，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。
做法：將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥薑醃1小時左右後切為丁；山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。
功效：白鴨具有補肝補腎的功效，養陰消斑。此方法同樣更適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
<strong>黃褐斑能吃好，看看下麵有哪些自製麵膜能敷好黃褐斑呢？</strong>
<strong>黃褐斑怎麽治療敷法一：酸奶燕麥祛斑麵膜</strong>
材料：酸奶、燕麥片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麥片；將二者調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗淨。
功效：一周使用一次可有效祛斑美白。
<strong>黃褐斑怎麽治療敷法二：麻葉蓮祛斑麵膜</strong>
材料：麻葉蓮
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於麵部，15-25分鍾後清水洗淨。
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修複皮膚細胞、促進皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營養的吸收能力。
<strong>黃褐斑怎麽治療敷法三：玫瑰淡斑麵膜</strong>
材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
用法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水適量調勻，最後再加玫瑰精油3滴混勻即可將麵膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗淨。
功效：活血化瘀淡斑、美白活膚。
黃褐斑怎麽治療？現在不隻是上了年紀的女性，連年輕女性都遇到了黃褐斑問題。生活中，黃褐斑是一種很普遍的色斑，是女人的天敵，更是愛美女性的天敵，是絕對無法容忍的。大家都不知道吧！黃褐斑不但能吃好還能敷好哦！
<strong>黃褐斑是什麽？</strong>
黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是麵部黑變病的一種症狀，是由於皮膚黑色素增多而不能有效及時排除，沉積於麵部形成的。初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。黃褐斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分布於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。
黃褐斑形成的原因：女性內分泌失調，精神壓力大；濫用化妝品，由化學刺激物引起；長時間在陽光下暴曬；體內缺乏維生素；了解了黃褐斑的基本情況，那有哪些治療黃褐斑的方法呢，來學習一下吧！
<strong>黃褐斑怎麽治療吃法一：檸檬冰糖汁</strong>
食材：檸檬、冰糖
做法：取鮮檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬中所含維生素高達50毫克，常飲檸檬汁不僅可以補充體內的維生素，還可以美白皮膚，淡化色斑，對治療黃褐斑有很大的功效。
<strong>黃褐斑怎麽治療吃法二：豬腎山藥湯</strong>
食材：豬腎2隻，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克，鹽、薑、蔥各少許。
做法：豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次；最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山藥，去皮洗淨，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、薑、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功效：豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養肝血，沙參和胃養陰，苡仁化濕祛斑美容這些食材都是美容淡斑的佳品，此方法更適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
<strong>黃褐斑怎麽治療吃法三：白鴨消斑湯</strong>
食材： 白鴨1隻，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。
做法：將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥薑醃1小時左右後切為丁；山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。
功效：白鴨具有補肝補腎的功效，養陰消斑。此方法同樣更適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
<strong>黃褐斑能吃好，看看下麵有哪些自製麵膜能敷好黃褐斑呢？</strong>
<strong>黃褐斑怎麽治療敷法一：酸奶燕麥祛斑麵膜</strong>
材料：酸奶、燕麥片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麥片；將二者調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗淨。
功效：一周使用一次可有效祛斑美白。
<strong>黃褐斑怎麽治療敷法二：麻葉蓮祛斑麵膜</strong>
材料：麻葉蓮
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於麵部，15-25分鍾後清水洗淨。
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修複皮膚細胞、促進皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營養的吸收能力。
<strong>黃褐斑怎麽治療敷法三：玫瑰淡斑麵膜</strong>
材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
用法：將以上6種中藥粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水適量調勻，最後再加玫瑰精油3滴混勻即可將麵膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗淨。
功效：活血化瘀淡斑、美白活膚。