擺脫黃褐斑 做好三點就對了
黃褐斑是一種發生與麵部的常見後天天性色素沉著皮膚疾病，想要從根治理黃褐斑問題，需要從多方麵入手，尤其要注意日常護理等問題。下麵傳授祛斑妙招，助mm解決黃褐斑問題吧。
<strong>妙招一：diy祛斑麵膜</strong>
1、蘋果麵膜。將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如果是幹性或過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或動物油，油性皮膚則宜加些許蛋清。
2、番茄麵膜。用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅持一段時間後色斑會自然隱退，此法對祛除雀斑尤為有效。
3、香菜麵膜。將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，煮開後將菜湯瀝出，冷卻至溫熱後用來洗臉，堅持使用能夠淡化色斑，並滋潤肌膚。
<strong>妙招二：養成良好生活習慣</strong>
1、盡量減少外出日曬，出門記得撐傘或帶帽，並做好肌膚的防曬;再者是盡量少用或者不用劣質化妝品。
2、平時多運動，保持健康的體魄，讓血液循環暢通無阻，身體的毒素及時排出體外。
<strong>妙招三：養成良好飲食習慣</strong>
1、平時要多吃新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素c的水果蔬菜。因為維生素c有抑製黑色素的作用，在一定程度上能阻止黃褐斑的形成。
2、可以偶爾煮山藥枸杞粥進食，因為山藥枸杞均有補血養顏，美白祛斑的功效。
黃褐斑是一種發生與麵部的常見後天天性色素沉著皮膚疾病，想要從根治理黃褐斑問題，需要從多方麵入手，尤其要注意日常護理等問題。下麵傳授祛斑妙招，助mm解決黃褐斑問題吧。
<strong>妙招一：diy祛斑麵膜</strong>
1、蘋果麵膜。將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如果是幹性或過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或動物油，油性皮膚則宜加些許蛋清。
2、番茄麵膜。用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅持一段時間後色斑會自然隱退，此法對祛除雀斑尤為有效。
3、香菜麵膜。將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，煮開後將菜湯瀝出，冷卻至溫熱後用來洗臉，堅持使用能夠淡化色斑，並滋潤肌膚。
<strong>妙招二：養成良好生活習慣</strong>
1、盡量減少外出日曬，出門記得撐傘或帶帽，並做好肌膚的防曬;再者是盡量少用或者不用劣質化妝品。
2、平時多運動，保持健康的體魄，讓血液循環暢通無阻，身體的毒素及時排出體外。
<strong>妙招三：養成良好飲食習慣</strong>
1、平時要多吃新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素c的水果蔬菜。因為維生素c有抑製黑色素的作用，在一定程度上能阻止黃褐斑的形成。
2、可以偶爾煮山藥枸杞粥進食，因為山藥枸杞均有補血養顏，美白祛斑的功效。