<strong>如果今天有人問你“昨晚上沒有休息好嗎？”，不用說，你一定是掛上了黑眼圈。惱人的“熊貓眼”似乎總是很難消除，想單純依靠眼部保養品來徹底解決似乎也不太可能。但還有很多方法可以讓你避免它們的形成。是不是很振奮？那就繼續看下麵的內容吧！</strong>
<strong>1. 確定過敏原</strong>
眼部下方皮膚的變化很多時候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話，你需要找出過敏原，把它從你的環境中移除。
如果這是季節性的，有一些藥物可以減輕這一症狀。若你想堅持找出問題的根源，那麽建議你預約一名皮膚科醫生，讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。
想要阻擊黑眼圈，首先要找到原因。想知道原因嗎？那就接著往下看吧！
<strong>2. 每晚擁有良好的睡眠</strong>
這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，因為它讓血液循環減速。
沒有良好的血液循環，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上床睡“美容覺”吧。
<strong>3. 在家裏給你的眼睛做spa</strong>
每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鍾spa。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢複，並阻止黯沉的形成。
<strong>4. 購買富含維他命的眼霜</strong>
選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素k和維生素a。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。
盡量避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
<strong>5. 健康、均衡的飲食</strong>
這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素k或者維生素b2會引發黑眼圈。為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當然，要選擇那些最新鮮的。
<strong>1. 確定過敏原</strong>
眼部下方皮膚的變化很多時候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話，你需要找出過敏原，把它從你的環境中移除。
如果這是季節性的，有一些藥物可以減輕這一症狀。若你想堅持找出問題的根源，那麽建議你預約一名皮膚科醫生，讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。
想要阻擊黑眼圈，首先要找到原因。想知道原因嗎？那就接著往下看吧！
<strong>2. 每晚擁有良好的睡眠</strong>
這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發蒼白，因為它讓血液循環減速。
沒有良好的血液循環，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上床睡“美容覺”吧。
<strong>3. 在家裏給你的眼睛做spa</strong>
每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鍾spa。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢複，並阻止黯沉的形成。
<strong>4. 購買富含維他命的眼霜</strong>
選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素k和維生素a。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。
盡量避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
<strong>5. 健康、均衡的飲食</strong>
這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素k或者維生素b2會引發黑眼圈。為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當然，要選擇那些最新鮮的。