說到美白，相信各位mm會不約而同地想起用牛奶來美白，沒錯，牛奶美白也是其中一種美白的有效方法。先準備一小杯鮮奶，冰鎮效果更佳。先用蒸氣蒸臉，再將化妝棉浸在鮮奶裏令其充分浸泡，然後敷在臉上大概十五分鍾左右，用溫水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
<strong>還有哪些方法可以美白？</strong>
<strong>1 蘆薈美白法</strong>
材料：三指寬二指長的麵帶斑點的蘆薈葉(去刺洗幹淨)，一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。
作法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗幹淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
<strong>2 蕃茄蜂蜜美白法</strong>
材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。
作法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1~2次。
功效：可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
<strong>3 美白食療法</strong>
蔬菜食療法
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命 c，能起到美白的功效。
鮮果美白法
作法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純淨水洗淨即可。
功效：美白，補水，很適合秋冬季使用。
<strong>4 醋蛋食療美白法</strong>
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除麵部所有黑斑。
<strong>5 白芷美白</strong>
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
作法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗幹。然後用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鍾。後以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻後，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。
<strong>6 珍珠粉美白法</strong>
作法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e，然後，用純淨水調成糊狀。敷麵，20分鍾後，用純淨水洗幹淨即可。
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
<strong>7 中醫美白</strong>
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉法：加適量的水，即可。
敷臉法：建議可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷於全臉(眼及嘴不可敷)，待幹後清水洗淨即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用於青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
<strong>還有哪些方法可以美白？</strong>
<strong>1 蘆薈美白法</strong>
材料：三指寬二指長的麵帶斑點的蘆薈葉(去刺洗幹淨)，一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。
作法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗幹淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
<strong>2 蕃茄蜂蜜美白法</strong>
材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。
作法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1~2次。
功效：可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
<strong>3 美白食療法</strong>
蔬菜食療法
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命 c，能起到美白的功效。
鮮果美白法
作法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純淨水洗淨即可。
功效：美白，補水，很適合秋冬季使用。
<strong>4 醋蛋食療美白法</strong>
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除麵部所有黑斑。
<strong>5 白芷美白</strong>
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
作法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗幹。然後用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鍾。後以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻後，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。
<strong>6 珍珠粉美白法</strong>
作法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e，然後，用純淨水調成糊狀。敷麵，20分鍾後，用純淨水洗幹淨即可。
功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
<strong>7 中醫美白</strong>
材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
洗臉法：加適量的水，即可。
敷臉法：建議可加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調敷於全臉(眼及嘴不可敷)，待幹後清水洗淨即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用於青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。