睡前五件事 美白小case
<strong>睡前敷黃瓜美白</strong>
要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
<strong>晚霜營養護理</strong>
可在睡前使用含有維生素b、c和p等營養成分的晚霜產品，以刺激細胞代謝和血液循環。
<strong>醋鹽水美白</strong>
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
<strong>壓力不要過大</strong>
多項研究表明，壓力過大會導致皺紋早生，增加麵部“五線譜”。不妨每天找點樂子，放鬆身心。
<strong>保證充足睡眠</strong>
充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
<strong>睡前敷黃瓜美白</strong>
要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
<strong>晚霜營養護理</strong>
可在睡前使用含有維生素b、c和p等營養成分的晚霜產品，以刺激細胞代謝和血液循環。
<strong>醋鹽水美白</strong>
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
<strong>壓力不要過大</strong>
多項研究表明，壓力過大會導致皺紋早生，增加麵部“五線譜”。不妨每天找點樂子，放鬆身心。
<strong>保證充足睡眠</strong>
充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。