美白方法有很多，實際上一般女星談到護膚大多數都會分享美白小妙招，但是稍有不慎，很可能陷入美白誤區哦！隻要聽到有什麽方法可以美白就一定不惜代價的去做。有些美白偏方是錯誤的，不僅沒有美白效果還可能讓你毀容哦！下麵360常識網帶你一起來看看，如何避開美容美白誤區，塑造嫩白健康肌膚吧！
明星分享美白小妙招 塑造健康肌膚
<strong>明星支招塑造健康肌膚</strong>
<strong>郭采潔相信保濕大於美白 唯有保濕才能成就白肌</strong>
人如其名，天生就是如雪一般的肌膚。但是這樣的肌膚最擔心的就是色斑爬上臉，因此雪芙希望肌膚是沒有斑點的無瑕白皙，這樣上鏡頭也不用遮瑕。除了無瑕，還要摸起來q彈、有光澤。
<strong>膠原飲白出q嫩感 創造美白深度</strong>
很多女孩子都會喝膠原蛋白飲品，我也不例外，開始喝的幾個月，不僅肌膚的滋潤度大幅提升，以前睡眠不足的疲態也一並消失了，它是我白出好氣色的秘密武器。
<strong>美白欲速不達 保濕+美白才有效</strong>
以前隻要發現一款美白精華有效，就會天天擦，直到起疹子、肌膚幹燥到蛻皮，從那之後，我再也不敢忽略保濕。現在挑美白產品我都選保濕+美白合一類型，兩者兼顧。
<strong>強化內在美白 拒吃感光食物</strong>
之前有人跟我說含有維生素c的蔬果及護膚品會感光，後來才知道原來是這些蔬果裏麵有其他的感光成分，並不是維生素c的錯。因此我把所有含有感光成分的蔬果都找了出來，絕對不在白天吃哦。像芹菜、九層塔、香菜這些蔬菜都容易吸收紫外線，因此全在我的反黑list上，減少反黑危機。
<strong>大s 就算天生不白 也要打造後天白皙好氣色</strong>
我天生膚質不屬於雪白的類型，而且特別容易曬黑，因此除了保持“我會讓自己變白”的好心態外，平時也會注意幾點讓自己看起來起色好，這樣就會顯得皮膚很有光澤很白皙。同樣是小麥色的芭姐的膚色看起來就比貝嫂要白幾度，因為芭姐的膚色更透亮。
<strong>美白教條檸檬水+運動 黑肌不攻自破</strong>
之前拍了3個月的戲，結果把我曬成黑炭，一開始我聽姐妹們天天敷美白麵膜、吃藥、打美白針，結果導致大過敏，肌膚非但沒有變白，而且膚質更差了。後來我改喝大量檸檬水，搭配運動，才1個多月就達到之前要花3個月的美白力呢。原因是檸檬水裏的大量維生素以及多飲水加運動使新陳代謝速度變快了，黑色素就慢慢被代謝出去了。
<strong>徐若瑄 氣色大於肌色 適合自己的透亮感最好</strong>
雖然我不是天生麗質的雪白肌膚，但是好在的我的膚質本身比較健康，而且沒有什麽色斑，現在唯一要做的除了讓膚色白上2個維度外，就是要預防過敏。因為肌膚一旦過敏，膚質馬上就會變得很暗沉，拍戲上鏡都會被導演罵的。
<strong>美白從體內做起 健康又最速效</strong>
我會常備健康的薏仁漿在身邊，平時喝的飲料也是它，每周至少2—3次，薏仁的美白效果大家都知道哦，而且還能排水腫。另外，如果是去外地拍戲，我就會每天飲用膠原蛋白飲，肌膚的透亮度早上從鏡中的自己就看得到！
<strong>許慧欣酷愛天然美膚 勻色電力每天加滿</strong>
許慧欣的白是天生麗質，白的像個芭比娃娃，白的好似不食人間煙火。積極準備新專輯的她，每天除了練歌練舞，就是把空餘時間多下來伺候自己的肌膚。雖然她酷愛天然美膚，但是也非尋常的“天然法”，還是有自己的獨家見解的。
<strong>泡澡血氣活絡又舒壓 氣色紅嫩白亮</strong>
就算是夏天女生也會有循環差、水腫問題。因此我一年四季幾乎隻要有條件就會每天都泡澡。泡澡的時候，加入美白效果的入浴劑，順便按摩腿部促進循環排毒，放鬆肌肉、舒緩神經，泡完之後氣色、膚色都好透亮紅潤。
明星分享美白小妙招 塑造健康肌膚
<strong>明星支招塑造健康肌膚</strong>
<strong>郭采潔相信保濕大於美白 唯有保濕才能成就白肌</strong>
人如其名，天生就是如雪一般的肌膚。但是這樣的肌膚最擔心的就是色斑爬上臉，因此雪芙希望肌膚是沒有斑點的無瑕白皙，這樣上鏡頭也不用遮瑕。除了無瑕，還要摸起來q彈、有光澤。
<strong>膠原飲白出q嫩感 創造美白深度</strong>
很多女孩子都會喝膠原蛋白飲品，我也不例外，開始喝的幾個月，不僅肌膚的滋潤度大幅提升，以前睡眠不足的疲態也一並消失了，它是我白出好氣色的秘密武器。
<strong>美白欲速不達 保濕+美白才有效</strong>
以前隻要發現一款美白精華有效，就會天天擦，直到起疹子、肌膚幹燥到蛻皮，從那之後，我再也不敢忽略保濕。現在挑美白產品我都選保濕+美白合一類型，兩者兼顧。
<strong>強化內在美白 拒吃感光食物</strong>
之前有人跟我說含有維生素c的蔬果及護膚品會感光，後來才知道原來是這些蔬果裏麵有其他的感光成分，並不是維生素c的錯。因此我把所有含有感光成分的蔬果都找了出來，絕對不在白天吃哦。像芹菜、九層塔、香菜這些蔬菜都容易吸收紫外線，因此全在我的反黑list上，減少反黑危機。
<strong>大s 就算天生不白 也要打造後天白皙好氣色</strong>
我天生膚質不屬於雪白的類型，而且特別容易曬黑，因此除了保持“我會讓自己變白”的好心態外，平時也會注意幾點讓自己看起來起色好，這樣就會顯得皮膚很有光澤很白皙。同樣是小麥色的芭姐的膚色看起來就比貝嫂要白幾度，因為芭姐的膚色更透亮。
<strong>美白教條檸檬水+運動 黑肌不攻自破</strong>
之前拍了3個月的戲，結果把我曬成黑炭，一開始我聽姐妹們天天敷美白麵膜、吃藥、打美白針，結果導致大過敏，肌膚非但沒有變白，而且膚質更差了。後來我改喝大量檸檬水，搭配運動，才1個多月就達到之前要花3個月的美白力呢。原因是檸檬水裏的大量維生素以及多飲水加運動使新陳代謝速度變快了，黑色素就慢慢被代謝出去了。
<strong>徐若瑄 氣色大於肌色 適合自己的透亮感最好</strong>
雖然我不是天生麗質的雪白肌膚，但是好在的我的膚質本身比較健康，而且沒有什麽色斑，現在唯一要做的除了讓膚色白上2個維度外，就是要預防過敏。因為肌膚一旦過敏，膚質馬上就會變得很暗沉，拍戲上鏡都會被導演罵的。
<strong>美白從體內做起 健康又最速效</strong>
我會常備健康的薏仁漿在身邊，平時喝的飲料也是它，每周至少2—3次，薏仁的美白效果大家都知道哦，而且還能排水腫。另外，如果是去外地拍戲，我就會每天飲用膠原蛋白飲，肌膚的透亮度早上從鏡中的自己就看得到！
<strong>許慧欣酷愛天然美膚 勻色電力每天加滿</strong>
許慧欣的白是天生麗質，白的像個芭比娃娃，白的好似不食人間煙火。積極準備新專輯的她，每天除了練歌練舞，就是把空餘時間多下來伺候自己的肌膚。雖然她酷愛天然美膚，但是也非尋常的“天然法”，還是有自己的獨家見解的。
<strong>泡澡血氣活絡又舒壓 氣色紅嫩白亮</strong>
就算是夏天女生也會有循環差、水腫問題。因此我一年四季幾乎隻要有條件就會每天都泡澡。泡澡的時候，加入美白效果的入浴劑，順便按摩腿部促進循環排毒，放鬆肌肉、舒緩神經，泡完之後氣色、膚色都好透亮紅潤。