賽季結束後的放鬆期轉眼間便過去了。
這種放鬆的時間他們每年都會有幾次, 先不說長期強壓訓練會造成單側肌群或者器官功能的發育受限，影響體內生化平衡，造成運動損傷這些隱患。
持續高強度訓練，長期重複枯燥乏味的日常, 也會導致體育生在心理發育成熟之前, 就放棄走體育生的道路。
在恢複訓練之前, 王教練特意叫走了隨侯鈺和冉述。
在去辦公室的路上，王教練隨口問道：“冉述, 你還打不打算比賽？不比賽體育生的福利你恐怕就不能享有了。”
冉述一個勁搖頭：“我就跟、跟著練練就行了, 這身運動服實在不行你就收上去？”
“跟著練可以，運動服也不用收，不過你得單獨交餐食費和運動服的費用給學校, 其他都和高一新生一個待遇。”
冉述思考了一會兒看向隨侯鈺，接著點頭：“行。”
這要是平時，他肯定都不會遲疑。
不過, 他最近情況特殊, 讓他有一瞬間的猶豫。為了不讓隨侯鈺發現端倪, 還是答應下來了。
好在隨侯鈺沒注意到。
三個人進入辦公室，便看到歐陽格在冰箱前翻東西吃呢。
見王教練帶著自己班的學生進來了，歐陽格有一瞬間想關冰箱門，過了一會兒還是繼續翻了，還問王教練：“老王, 要不要雪糕？”
“學生的？”王教練笑嗬嗬地問。
同為體育老師，王教練和歐陽格也算熟悉。
歐陽格回答得理直氣壯的：“嗯，他們放我這就有心理準備了。”
王教練擺了擺手，說道：“我和他們談完再吃。”
歐陽格捧著一桶麥麗素，站在他們旁邊跟著聽, 一邊聽還一邊吃，饞得隨侯鈺看了歐陽格好幾眼。
王教練在辦公室裏其實都沒有正經的辦公桌，僅有一張椅子，一個櫃，櫃子上有一個小台子，能放王教練的小冊子這些東西。
沒了。
王教練拿出冊子來，對隨侯鈺和冉述問道：“馬上就要進行專項化訓練了，你們之前確實跟著訓練過，不過那是在賽季，強度不高。之後要進行的訓練強度會高出很多，所以我要先詢問你們兩個人的意思。”
隨侯鈺當即表示：“我可以。”
冉述也跟著點頭：“我努力。”
王教練拿出了兩張表格，分別寫了隨侯鈺和冉述的名字，說道：“你們兩個人情況比較特殊，是高二進入隊伍的。我們之後的訓練是高一和高二分開，兩個年級的體育生訓練強度完全不同。侯陌他們在此之前都經曆過能力成形階段的訓練，你們並沒有，突然這樣高強度訓練的話，恐怕會很難堅持下去。”
運動啟蒙階段隨侯鈺已經開始在補習機構裏常駐了，到運動能力形成的階段，隨侯鈺練習得比較多的是散打和舞蹈方麵。
直接進入專項化訓練，他覺得不是問題，隻是看向冉述。
冉述趕緊說道：“我行！”
王教練繼續說道：“其實我可以給你們另一個選擇，專項化訓練的期間，你們可以跟著高一新生一起，等到需要隨侯鈺和侯陌配合的訓練，再和高二生一起，這樣你們還能有個過渡，高一的訓練強度會弱一點。”
隨侯鈺看向冉述：“要不你和高一一起吧。”
“我和、和你一起，不然我訓它幹嗎？”
王教練再次說道：“這個不著急，你們可以先感受一下再決定，後改也可以。你們兩個人情況特殊，其他人也都能理解，不用好麵子。”
兩個人一起點頭。
王教練看著表格繼續說：“這段時間，你們要自己注意主要肌群的訓練，比如主動肌。隨侯鈺一個人添加戰術積累課程，其間配合有氧運動，網球對耐力要求也很高。我們也會安排遊泳課，遊泳能最大程度地減少施加在你們關節上的負荷。”
歐陽格吃著麥麗素開口：“其實不用說這麽詳細，你到時候把訓練表給他們，讓他們做好心理準備就行了。”
王教練遲疑著回答：“得讓他們參與到訓練計劃的決定裏啊。”
“你讓侯陌坐這，他能跟你聊半天，順便能把你安排得明明白白的。隨侯鈺和冉述在網球方麵是半小白，你說的專項化訓練都有什麽他們心裏都沒數呢，聊這個沒用。你先讓他們感受一把，然後再詢問他們的意見，比現在問有用多了。”
王教練笑了起來，點頭認可了這個說法：“你說得對。”
接著再次看向隨侯鈺：“還有個事，我吧，想讓你做個隊長。”
隨侯鈺吃了一驚：“隊長？我對網球並沒有太了解，沒辦法做隊長吧？”
“網球不是排球那種群體項目需要指揮，網球隊的隊長能管住那群兔崽子就行。我之前安排侯陌做隊長，他不願意，嫌麻煩，整天一副被迫營業的樣子。桑獻更不行了，兩腳踢不出一個屁來，其他人小屁孩一個，就你來吧。”
“你覺得我能管住他們？”
“不用，你能管住侯陌就行，之後侯陌就會幫你管他們了。”
“……”
隨侯鈺真不知道自己這個隊長當的是什麽意思。
班長掛個名頭，全靠別人幫忙，現在隊長也是。
歐陽格和王教練根本就是一個路子。
冉述倒是很開心：“挺、挺好啊，鈺哥最近淨當官了。”
隨侯鈺張嘴想拒絕，聲音還沒發出來，便聽到王教練再次說道：“那就靠你了。”
隨侯鈺身為最後進入網球隊的隊員，卻莫名其妙地成了隊長。
之後王教練給了他們兩個人表格，順便說：“把蘇安怡叫來，最近有她忙的了。”
“好。”隨侯鈺回答完拿著表格起身，看著上麵寫著的項目名稱，依舊不知道訓練內容是什麽。
比如：複雜空間定位訓練、預測能力改善訓練等。
等練的時候再說吧。
*
一天的訓練結束後，冉述鬼鬼祟祟地跟著桑獻去了更衣室。
更衣室裏還有其他人在和桑獻聊天，冉述有點放不開，站在旁邊等著那些人離開。
桑獻早就發現冉述似乎有事要找他，和身邊的人說了一句：“你們先去洗澡吧，我在這裏緩一會兒再去。”
“嗯，拜拜。”那些人很快離開了。
等那些人離開，桑獻看向冉述，說道：“有事？”
冉述左右看了看，又開門探頭出去看，注意到隨侯鈺和侯陌還在練呢，趕緊重新關上門，並且反鎖上了。
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桑獻詫異地看向他，十分不解。
冉述有點尷尬，和桑獻四目相對後先是傻笑，長得挺機靈的，難得笑得有點憨，半天說不出來話。
桑獻也不著急，打開自己的櫃子，脫下運動服後拿著『毛』巾擦了擦汗。
冉述立即誇了一句：“肌肉真不錯。”
“不覺得油膩了？”
“實不相瞞，我、我看除了鈺哥之外的帥哥，都覺得油膩。”
“哦……”
“那個……”冉述猶豫著，圍著桑獻轉了一個圈，換了一個角度問他，“我幫你擦啊？”
“不用。”
“那……”
“有事說事。”
“你能不能借我點錢？”冉述趕緊說了出來，接著表情苦兮兮地解釋，“我、我幫著鈺哥擋著我媽和他媽媽找他，我媽媽一生氣，把我的零花錢斷了。我、我還不能和鈺哥說，不然鈺哥就得為了我回家了，我不想他難受。蘇安怡也不能說，她一準跟鈺哥說。”
桑獻拿出自己的衣服套上，整理好衣服後轉身看向他，還沒開口說話，冉述又急急地補充：“我不是、是得自費進隊了嗎？錢一下子就不夠了。我這邊有錢了，立即還給你。”
在冉述的概念裏，桑獻是他認識的人裏最有錢的，估計可以借他一些。
“要多少？”桑獻依舊是低沉的聲音，標準的低音炮。
平時冉述總覺得桑獻是故意端著說話，沒想到這三個字讓冉述一瞬間改變了印象，這聲音簡直就是天籟啊！
“先、先來個十萬吧，夠我花一兩個月了。”
“行，轉到哪裏？”桑獻說著拿出手機來，看著手機屏幕問，似乎沒有絲毫的猶豫。
冉述趕緊把自己的賬號給桑獻發過去，桑獻複製後發給了另外一個人，打了幾個字，接著收起手機繼續收拾自己的包。
冉述一直盯著桑獻看，等了不到三分鍾，便收到了消息提示，錢到賬了。
真利索。
冉述第一次跟人借錢，想了想後問桑獻：“要、要不我寫個借條給你吧？”
桑獻沒再看他，背起包往外走，打開了反鎖的門說道：“一會兒我推給你一個名片，你和他對接吧，我嫌麻煩。”
這點錢，桑獻都不願意在這上麵浪費時間，還不如趕緊去洗澡。
冉述借錢手短，態度很好地答應了。
等桑獻走遠了，冉述才盯著手機看，感歎：“這、這可真是霸總行為啊，不僅僅是長了一張霸總臉，做事也很豪橫。”
不過，他很快就開心了，有錢了，心裏就有底了，他還能幫隨侯鈺擋一陣子。
回到寢室後，冉述陪著隨侯鈺在水房裏洗襪子。
他們11號寢室樓都沒有投幣洗衣機，條件非常艱苦，來這裏住就是一場修行。
冉述依舊沒有禁食的覺悟，含著棒棒糖，站在隨侯鈺身邊看著水房裏的鏡子，看到桑獻和侯陌在走廊裏聊天呢。
看了一會兒，他突然拿出棒棒糖，用棒棒糖指著鏡子說：“你看看，他三分涼薄，三分譏諷，四分漫不經心地笑了……”
隨侯鈺抬頭看過去，第一眼看到了侯陌那個憨批，也沒覺得笑容有什麽問題，於是問：“什麽意思？”
“你說，桑獻是不是有人設，不然他怎麽把霸總的感覺拿捏得那麽穩？”
哦，說的不是侯陌，於是他看向桑獻，沒看出來什麽不對勁的地方。
隨侯鈺又看了一會兒，微微蹙眉。
侯陌和桑獻聊什麽呢？聊得那麽開心。
他們兩個人關係似乎很好，還有很多莫名其妙的羈絆，他到現在都沒弄明白兩個人的關係。
看到這兩個人站在一起聊天，他突然一陣不爽。
於是他繼續低頭洗襪子：“不知道。”
*
與此同時。
侯陌特別開心地跟桑獻炫耀：“王教練讓鈺哥當隊長，肯定是衝著我來的，他們都知道我和鈺哥關係好，想讓我順便幫忙管著。唉，王教練心機太深了……”
桑獻看著他的樣子沒忍住笑：“你還挺開心的？”
“那是，這是對我和鈺哥關係的認可！不就代理隊長嗎？小事。”侯陌欣然接受了。
“嗯，那你加油。”
這種放鬆的時間他們每年都會有幾次, 先不說長期強壓訓練會造成單側肌群或者器官功能的發育受限，影響體內生化平衡，造成運動損傷這些隱患。
持續高強度訓練，長期重複枯燥乏味的日常, 也會導致體育生在心理發育成熟之前, 就放棄走體育生的道路。
在恢複訓練之前, 王教練特意叫走了隨侯鈺和冉述。
在去辦公室的路上，王教練隨口問道：“冉述, 你還打不打算比賽？不比賽體育生的福利你恐怕就不能享有了。”
冉述一個勁搖頭：“我就跟、跟著練練就行了, 這身運動服實在不行你就收上去？”
“跟著練可以，運動服也不用收，不過你得單獨交餐食費和運動服的費用給學校, 其他都和高一新生一個待遇。”
冉述思考了一會兒看向隨侯鈺，接著點頭：“行。”
這要是平時，他肯定都不會遲疑。
不過, 他最近情況特殊, 讓他有一瞬間的猶豫。為了不讓隨侯鈺發現端倪, 還是答應下來了。
好在隨侯鈺沒注意到。
三個人進入辦公室，便看到歐陽格在冰箱前翻東西吃呢。
見王教練帶著自己班的學生進來了，歐陽格有一瞬間想關冰箱門，過了一會兒還是繼續翻了，還問王教練：“老王, 要不要雪糕？”
“學生的？”王教練笑嗬嗬地問。
同為體育老師，王教練和歐陽格也算熟悉。
歐陽格回答得理直氣壯的：“嗯，他們放我這就有心理準備了。”
王教練擺了擺手，說道：“我和他們談完再吃。”
歐陽格捧著一桶麥麗素，站在他們旁邊跟著聽, 一邊聽還一邊吃，饞得隨侯鈺看了歐陽格好幾眼。
王教練在辦公室裏其實都沒有正經的辦公桌，僅有一張椅子，一個櫃，櫃子上有一個小台子，能放王教練的小冊子這些東西。
沒了。
王教練拿出冊子來，對隨侯鈺和冉述問道：“馬上就要進行專項化訓練了，你們之前確實跟著訓練過，不過那是在賽季，強度不高。之後要進行的訓練強度會高出很多，所以我要先詢問你們兩個人的意思。”
隨侯鈺當即表示：“我可以。”
冉述也跟著點頭：“我努力。”
王教練拿出了兩張表格，分別寫了隨侯鈺和冉述的名字，說道：“你們兩個人情況比較特殊，是高二進入隊伍的。我們之後的訓練是高一和高二分開，兩個年級的體育生訓練強度完全不同。侯陌他們在此之前都經曆過能力成形階段的訓練，你們並沒有，突然這樣高強度訓練的話，恐怕會很難堅持下去。”
運動啟蒙階段隨侯鈺已經開始在補習機構裏常駐了，到運動能力形成的階段，隨侯鈺練習得比較多的是散打和舞蹈方麵。
直接進入專項化訓練，他覺得不是問題，隻是看向冉述。
冉述趕緊說道：“我行！”
王教練繼續說道：“其實我可以給你們另一個選擇，專項化訓練的期間，你們可以跟著高一新生一起，等到需要隨侯鈺和侯陌配合的訓練，再和高二生一起，這樣你們還能有個過渡，高一的訓練強度會弱一點。”
隨侯鈺看向冉述：“要不你和高一一起吧。”
“我和、和你一起，不然我訓它幹嗎？”
王教練再次說道：“這個不著急，你們可以先感受一下再決定，後改也可以。你們兩個人情況特殊，其他人也都能理解，不用好麵子。”
兩個人一起點頭。
王教練看著表格繼續說：“這段時間，你們要自己注意主要肌群的訓練，比如主動肌。隨侯鈺一個人添加戰術積累課程，其間配合有氧運動，網球對耐力要求也很高。我們也會安排遊泳課，遊泳能最大程度地減少施加在你們關節上的負荷。”
歐陽格吃著麥麗素開口：“其實不用說這麽詳細，你到時候把訓練表給他們，讓他們做好心理準備就行了。”
王教練遲疑著回答：“得讓他們參與到訓練計劃的決定裏啊。”
“你讓侯陌坐這，他能跟你聊半天，順便能把你安排得明明白白的。隨侯鈺和冉述在網球方麵是半小白，你說的專項化訓練都有什麽他們心裏都沒數呢，聊這個沒用。你先讓他們感受一把，然後再詢問他們的意見，比現在問有用多了。”
王教練笑了起來，點頭認可了這個說法：“你說得對。”
接著再次看向隨侯鈺：“還有個事，我吧，想讓你做個隊長。”
隨侯鈺吃了一驚：“隊長？我對網球並沒有太了解，沒辦法做隊長吧？”
“網球不是排球那種群體項目需要指揮，網球隊的隊長能管住那群兔崽子就行。我之前安排侯陌做隊長，他不願意，嫌麻煩，整天一副被迫營業的樣子。桑獻更不行了，兩腳踢不出一個屁來，其他人小屁孩一個，就你來吧。”
“你覺得我能管住他們？”
“不用，你能管住侯陌就行，之後侯陌就會幫你管他們了。”
“……”
隨侯鈺真不知道自己這個隊長當的是什麽意思。
班長掛個名頭，全靠別人幫忙，現在隊長也是。
歐陽格和王教練根本就是一個路子。
冉述倒是很開心：“挺、挺好啊，鈺哥最近淨當官了。”
隨侯鈺張嘴想拒絕，聲音還沒發出來，便聽到王教練再次說道：“那就靠你了。”
隨侯鈺身為最後進入網球隊的隊員，卻莫名其妙地成了隊長。
之後王教練給了他們兩個人表格，順便說：“把蘇安怡叫來，最近有她忙的了。”
“好。”隨侯鈺回答完拿著表格起身，看著上麵寫著的項目名稱，依舊不知道訓練內容是什麽。
比如：複雜空間定位訓練、預測能力改善訓練等。
等練的時候再說吧。
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一天的訓練結束後，冉述鬼鬼祟祟地跟著桑獻去了更衣室。
更衣室裏還有其他人在和桑獻聊天，冉述有點放不開，站在旁邊等著那些人離開。
桑獻早就發現冉述似乎有事要找他，和身邊的人說了一句：“你們先去洗澡吧，我在這裏緩一會兒再去。”
“嗯，拜拜。”那些人很快離開了。
等那些人離開，桑獻看向冉述，說道：“有事？”
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冉述有點尷尬，和桑獻四目相對後先是傻笑，長得挺機靈的，難得笑得有點憨，半天說不出來話。
桑獻也不著急，打開自己的櫃子，脫下運動服後拿著『毛』巾擦了擦汗。
冉述立即誇了一句：“肌肉真不錯。”
“不覺得油膩了？”
“實不相瞞，我、我看除了鈺哥之外的帥哥，都覺得油膩。”
“哦……”
“那個……”冉述猶豫著，圍著桑獻轉了一個圈，換了一個角度問他，“我幫你擦啊？”
“不用。”
“那……”
“有事說事。”
“你能不能借我點錢？”冉述趕緊說了出來，接著表情苦兮兮地解釋，“我、我幫著鈺哥擋著我媽和他媽媽找他，我媽媽一生氣，把我的零花錢斷了。我、我還不能和鈺哥說，不然鈺哥就得為了我回家了，我不想他難受。蘇安怡也不能說，她一準跟鈺哥說。”
桑獻拿出自己的衣服套上，整理好衣服後轉身看向他，還沒開口說話，冉述又急急地補充：“我不是、是得自費進隊了嗎？錢一下子就不夠了。我這邊有錢了，立即還給你。”
在冉述的概念裏，桑獻是他認識的人裏最有錢的，估計可以借他一些。
“要多少？”桑獻依舊是低沉的聲音，標準的低音炮。
平時冉述總覺得桑獻是故意端著說話，沒想到這三個字讓冉述一瞬間改變了印象，這聲音簡直就是天籟啊！
“先、先來個十萬吧，夠我花一兩個月了。”
“行，轉到哪裏？”桑獻說著拿出手機來，看著手機屏幕問，似乎沒有絲毫的猶豫。
冉述趕緊把自己的賬號給桑獻發過去，桑獻複製後發給了另外一個人，打了幾個字，接著收起手機繼續收拾自己的包。
冉述一直盯著桑獻看，等了不到三分鍾，便收到了消息提示，錢到賬了。
真利索。
冉述第一次跟人借錢，想了想後問桑獻：“要、要不我寫個借條給你吧？”
桑獻沒再看他，背起包往外走，打開了反鎖的門說道：“一會兒我推給你一個名片，你和他對接吧，我嫌麻煩。”
這點錢，桑獻都不願意在這上麵浪費時間，還不如趕緊去洗澡。
冉述借錢手短，態度很好地答應了。
等桑獻走遠了，冉述才盯著手機看，感歎：“這、這可真是霸總行為啊，不僅僅是長了一張霸總臉，做事也很豪橫。”
不過，他很快就開心了，有錢了，心裏就有底了，他還能幫隨侯鈺擋一陣子。
回到寢室後，冉述陪著隨侯鈺在水房裏洗襪子。
他們11號寢室樓都沒有投幣洗衣機，條件非常艱苦，來這裏住就是一場修行。
冉述依舊沒有禁食的覺悟，含著棒棒糖，站在隨侯鈺身邊看著水房裏的鏡子，看到桑獻和侯陌在走廊裏聊天呢。
看了一會兒，他突然拿出棒棒糖，用棒棒糖指著鏡子說：“你看看，他三分涼薄，三分譏諷，四分漫不經心地笑了……”
隨侯鈺抬頭看過去，第一眼看到了侯陌那個憨批，也沒覺得笑容有什麽問題，於是問：“什麽意思？”
“你說，桑獻是不是有人設，不然他怎麽把霸總的感覺拿捏得那麽穩？”
哦，說的不是侯陌，於是他看向桑獻，沒看出來什麽不對勁的地方。
隨侯鈺又看了一會兒，微微蹙眉。
侯陌和桑獻聊什麽呢？聊得那麽開心。
他們兩個人關係似乎很好，還有很多莫名其妙的羈絆，他到現在都沒弄明白兩個人的關係。
看到這兩個人站在一起聊天，他突然一陣不爽。
於是他繼續低頭洗襪子：“不知道。”
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與此同時。
侯陌特別開心地跟桑獻炫耀：“王教練讓鈺哥當隊長，肯定是衝著我來的，他們都知道我和鈺哥關係好，想讓我順便幫忙管著。唉，王教練心機太深了……”
桑獻看著他的樣子沒忍住笑：“你還挺開心的？”
“那是，這是對我和鈺哥關係的認可！不就代理隊長嗎？小事。”侯陌欣然接受了。
“嗯，那你加油。”