第39章
[競技]龍宮七太子的冠軍之路 作者：箜之伶 投票推薦 加入書簽 留言反饋
午飯過後有近兩個小時的自由活動時間，敖淩跟著齊逸去隔壁，抱回了那罐巧克力，雖然他已經吃得很飽了，但還是忍不住打開嚐了一顆。
甜而不膩，入口即化，真的很好吃！
心滿意足的小龍崽回到自己房間，傅星圖還沒有回來，他趴在床上和梁凡發信息。
說起滇池和西山的風景好像明信片，說起紅嘴海鷗正在這邊過冬，起飛的時候特別壯觀，又說起國家隊訓練基地環境很好，空氣也好，飯菜特別好吃……
說著說著，他就趴在枕頭上睡著了。
一點多傅星圖從外麵回來，一眼就看到小家夥一動不動的趴在那裏，枕頭把臉都擠變形了，看起來尤為滑稽。
因為m市天氣不錯，年輕運動員本來火氣就旺，敖淩脫了外套，隻穿了一件短袖t恤。
醒著的時候活蹦亂跳不覺得，睡著了卻有點涼，整個人在床上縮成了一團。
傅星圖看了他一眼，順手給他拉過被子蓋上。
下午三點，參加本次集訓的全體人員到報告廳開會。
傅星圖平時訓練就是個很有時間觀念的人，從來都是比隊員們先到。
到了國家隊，他也保持了自己這項優秀品質，不僅自己先到，還拉著其他四個人和他一起，提前十分鍾到場。
然後把關於這次集訓的資料分發下去，讓大家先看一看。
臨近三點，各代表隊選拔上來的運動員陸續到齊，加上教練足有六十多人。
這六十多人裏麵，運動員大約有五十個人，傅星圖手裏有名單，敖淩接過來看了一眼，有的認識，有的隻是聽過名字，總之，都不算陌生。
會議內容也都是那些老生常談，然後才說到本次訓練的主要目的——進行體能、技術和水中細節的儲備工作，沒有很多強度訓練。
訓練期間他們還有一些其他行程，愛國主義教育、反興奮劑講座、竟然還安排了一天出遊。
最後就是宣布紀律，比在省隊的時候還要嚴格，這也不許那也不許，公開場合必須穿著國家隊的隊服。
這條規定跟敖淩沒關係，是針對那些有商業讚助的運動員，當個人讚助商和國家隊讚助商發生衝突時，以國家隊為先。
然後是各教練員分組，傅星圖正好就分到了楊斌那一組，隊員稍微調整一下，蛙泳主項的齊逸就被分給了楊斌，蝶泳主項的範宇浩和何嘉軒跟了傅星圖。
晚上，傅星圖又在房間裏給他的四個隊員開了個小會，範宇浩就一直忍不住去逗敖淩，非要人家管他叫師兄。
敖淩才不叫呢，兩個人就隔空用眼神互相嫌棄，怎麽看都覺得對方是自己的手下敗將。
第二天一大早，所有人六點鍾在一樓大廳集合，早飯之前，他們還有一項任務，完成了才能去餐廳。
大廳前麵擺著兩張長桌，上麵擺著一些儀器和醫療用品，桌子後麵坐著兩個人，是他們的隊醫。
中二少年們每個人臉上都是一副無所謂的態度，可真正把手指伸過去的時候，眼神裏卻充滿了恐懼。
畢竟十指連心，被采血針這麽紮一下是真的疼。
敖淩皺著眉，哆哆嗦嗦的把手伸過去：“輕……輕一點。”
“好，輕一點。”給他采血的是一位三十來歲的女醫生，嘴上說著輕一點，下手卻穩準狠，小龍崽疼得倒吸一口涼氣，奈何手指被人死死地捏著，抽不回來。
醫生先采集了一瓶末梢血，再拿專用的試紙采集血樣，然後放在儀器上麵進行檢測。
前者需要拿去做生理生化的血液指標，後者則可以當場測出運動員血液中的乳酸水平。
乳酸是運動代謝過程中產生的廢物，如果大量堆積在體內會嚴重影響競技水平，讓運動員感覺到肌肉酸軟無力，難以維持訓練強度。
因此，檢測乳酸的目的就是為了檢測運動員身體的疲勞程度。
除了乳酸水平，檢測一個運動員的身體狀況還有許多重要指標，其中包括最大攝氧量、乳酸閾值、靜息心率以及儲備心率等等。
敖淩的乳酸測試結果還算不錯，在五十名運動員裏麵算平均水平。
上午第一次下水訓練，敖淩就感覺到了來自高原地區的不友好——他在水裏麵憋氣很困難。
他根本沒有辦法憋氣，自由泳兩劃一吸都能感覺到呼吸比平時更加急促。
第一節 訓練課，敖淩隻遊了大約3000米的訓練計劃，傅星圖就讓他起水了。
而其他三個人，全都完成了大約5000米。
到了下午訓練，傅星圖給敖淩製定的訓練計劃仍然是最少的那個。
800米技術遊之後就讓他放鬆起水，敖淩從水裏露出個頭，隔著泳鏡看了他一眼，沒有動。
他覺得這點困難自己是可以克服的，連何嘉軒都能完成任務，他為什麽不行？
傅星圖用a字板拍了拍他的腦袋：“起來了。”
敖淩抹了把臉上的水漬：“我能堅持。”
傅星圖說：“不用你堅持。”
“……”
既然教練這樣安排，敖淩也隻好服從，起來之後他也沒有著急去換衣服，坐在池邊看其他人訓練。
過了一會兒，實在沒忍住，他問傅星圖：“為什麽我的訓練計劃比他們少。”
傅星圖眼睛一直盯著泳池內，另一邊還有其他組的教練在訓練，整個遊泳館都回蕩著拍打水麵的轟隆聲。
“他們已經上高原好幾次了，你是第一次來，需要適應一下，計劃得慢慢的往上加。”
敖淩確實很難適應高原環境，每次遊完都喘得不行，在水裏憋氣都快變成他的心理陰影，遊50米都得頻繁的換氣來減輕那種憋悶感。
到了訓練的第四天，整個隊的訓練量都慢慢的提了上來，上下午各6000-6500米，一天下來大概是13000米。
這個訓練量在平時看來不算什麽，但對於現在的敖淩來說，真的有點困難。
但他仍然每一節課都在咬牙堅持，無論是速度還是訓練量都不肯比隊友少。
每天一萬多米的訓練計劃讓他整個人精疲力盡，晚上也提不起精神看書寫作業，偶爾和梁凡視頻通話，聊不上幾句就說自己累了。
接下來血生理生化監測，敖淩的血液乳酸濃度直接飆升至全隊第一，也就是說，他的疲勞指數是五十個人裏麵最高的。
就連楊斌這個組長都跑過來問傅星圖：“你們隊那個小朋友行不行，不行就送回去，別到時候出點什麽問題，沒法跟人家長交代。”
傅星圖不以為然：“能出什麽問題，所有人第一次上高原訓練都得經曆這個階段，熬過去就好了。”
楊斌翻開每個運動員的數據給他看：“這次集訓，第一次上高原的人可不止敖淩一個，其他幾個反應都沒有他大。”
傅星圖指了指表格最下方：“你看看他們的訓練計劃，你再看看我們組的訓練計劃，有可比性嗎？30天之後，你再來看看最終的結果。”
楊斌說不過他，也沒有辦法，人是是他們c省的人，也是他傅星圖帶來的，自己也不好多說什麽，既然他這麽堅持，那就再訓練一段時間看看。
傅星圖忙完一天的工作，回到房間的時候敖淩又趴在床上睡著了。
他關好房門，調暗了房間裏的燈光，剛坐下來敖淩就醒了。
小家夥趴在枕頭上，用那雙迷茫有無辜的大眼睛望著自己，鐵石心腸的傅指導瞬間感覺自己的心都軟了。
但也就軟了那麽一下，分分鍾又硬了回來。
傅星圖伸出手，摸了摸敖淩的腦袋，問他：“累嗎？”
敖淩努力的點點頭，想說從來沒有這麽累過，張了張嘴，卻連說話的力氣也沒有，就隻能氣若遊絲的“嗯”了一聲。
傅星圖又問他：“還能堅持嗎？”
敖淩咬了咬下唇，出乎意料的回答了一句：“不能。”
傅星圖屈起手指在他腦袋上不輕不重的敲了一下，又給他做肌肉放鬆：“不能堅持也要堅持。”
敖淩在床上趴好，全身心享受他們傅指導的按摩。也不知道是不是他這個隊員的濾鏡太厚了，總之，他覺得傅星圖這按摩手法，比隊裏那位理療師還強一些。
傅星圖一邊給他按摩放鬆，一邊鼓勵他：“再累也要咬牙挺過去，等熬過了這個最艱難的階段，接下來的訓練就沒什麽問題了。”
“嗯，”小龍崽閉著眼，無比享受的點點頭，“那我就再勉為其難的堅持一下吧。”
其實高原訓練的強度不大，主要練的就是有氧，這對於運動員而言是一個很好的保護，避免在高強度運動中受傷。
大約一個星期之後，敖淩總算熬過了最痛苦的階段，對高原地區的稀薄空氣也開始漸漸適應，幾次乳酸監測數值都在下降，訓練結束之後，整個人的狀態也在漸漸恢複。
看他又活蹦亂跳，能吃能睡傅星圖那顆懸了小半個月的心髒，可算又落回到了原位。
他做教練這份工作到目前為止還不到一年，敖淩是他親自挖掘親自培養的第一個隊員，可以說傾注了他全部的心血，對他可是寄予了厚望。
一個優秀運動員一生總會遇到許多困難和瓶頸，好的教練對他們而言隻能是在關鍵時候給出建議和引導，如何打破瓶頸，提升自我還得看運動員自身的意誌品質。
看到敖淩一個星期，狀態就已經恢複過來，何嘉軒臉上不無驚訝之色：“我第一次上高原，大半個月都沒法好好訓練，一下水就憋的難受，甚至連陸上訓練也進行不下去，你這調整速度也太快了吧。”
“快嗎？”敖淩拿了兩杯酸奶，發現吃不了，分了一杯給他：“比你強點嘿嘿。”
何嘉軒接受了他的酸奶，但還是很想揍他：“我聽說你以前不是遊蝶泳主項的？”
“不是，”敖淩用勺子先把酸奶上麵撒的那一層堅果碎刮下來吃掉，“‘u’係列比賽之前一個月我才開始練蝶泳。”
“臥槽！”何嘉軒忍不住爆了句粗口，“你究竟是什麽絕世天才，快，給我傳授一下秘訣。”
敖淩指了指遠處正在另一桌，對著領導激情陪聊的傅星圖：“是傅指導教得好。”
“唉！”何嘉軒歎口氣，“可惜我哥這次沒來，否則他就能實現夢想了。”
“什麽夢想？”問題脫口而出之後，敖淩才反應過來，“成為傅指導的隊員？”
“我把這件事告訴他之後，他現在每天都在拚命練體能。”
敖淩不動聲色的撇了撇嘴，莫名有點不開心，不是很想跟何嘉睿分享他們傅指導。
一月中旬，全隊組織去了一趟民族村，遊客很多，敖淩被一個舉著火把蕩秋千的節目吸引，回過神來的時候隊友都不見了。
他站在人群中央，四下看了一圈，沈飛、齊逸、傅星圖，一個人都沒看到。
抬起頭來卻看到不遠處有人在表演空中走鋼絲的節目，何嘉軒不知道打哪兒跳出來，手裏還端著一把水槍，滋了他一臉的水。
而這個畫麵正好被另一邊的傅星圖用手機抓拍下來——身姿挺拔的少年，迎著陽光仰著頭，眼裏落滿了細碎的陽光，發梢和睫毛上凝結著欲滴未滴的水珠。
敖淩上前一步，猝不及防奪過了何嘉軒手裏的水槍，掉過頭把水滋了他全身。
何嘉軒撲上來搶，敖淩靈活的躲開，旁邊範宇浩上來幫忙，沈飛和齊逸也衝了過來，後麵還跟著其他隊員，打起來敵我不分，一通混戰。
一群十幾歲的小夥子，長得又高又帥，還穿著同款運動服，就算是追逐打鬧也十分養眼，引來了周圍不少遊客的圍觀，旁邊表演節目的演員關注度都被他們搶光了。
後來他們又在路旁的院子裏發現了一隻孔雀，範宇浩這個“外國人”表示自己長這麽大，第一次看到活的孔雀，非要一睹孔雀開屏的盛況。
他跑去那孔雀跟前搔首弄姿了半天，腰都快扭斷了，旁邊圍觀的人越來越多，孔雀卻仍是無動於衷。
不一會兒來了個工作人員，看傻子一樣看著他一眼：“這是一隻雌孔雀，不會開屏。”
“……”
站在一旁看熱鬧的敖淩不一會兒就被人認了出來，幾個妹子直接就朝著他跑了過來，把一旁的傅星圖嚇一跳，本能的將人護在自己身旁。
妹子顯得特別激動：“小七小七，真的是你嗎？”
敖淩從傅星圖身後探出個腦袋，點點頭：“是我是我。”
另一個妹子說：“太幸運了，出來旅遊竟然還有意外驚喜。”
敖淩也覺得很驚喜，出來玩竟然還能被人認出來，看來喜歡他的人很多嘛。
至少另一邊跟孔雀比美比了半天的範宇浩都沒被認出來。
小姐姐問：“我們能和你合張影嗎？”
敖淩點頭：“當然可以。”
他站在中間，三位小姐姐站在他的兩旁，可憐的傅指導就這麽被擠到了一旁還不算，又被作為工具人叫了回來，拿著手機幫他們拍照。
因此，接下來敖淩發現一路上他們傅指導總是黑著臉，把企圖過來和他打招呼的小姐姐都嚇了回去。
沒過一會兒，韓欣妍就跑過來說要跟他合影，敖淩同意了。
沒過一會兒，又來了一波女隊的隊員過來跟他合影，然後，連男隊的隊員也過來了……
後來敖淩才知道，國家隊隊員很多人都有自己的微博。韓欣妍把跟敖淩的合照po出去之後，點讚分分鍾破萬，下麵除了她自己的粉絲留言，大部分都是想看小七，求姐姐多拍幾張。
於是其他隊友也想過來找小師弟合影，蹭個熱度。
一個月的高原集訓很快過去，全隊即將出發，前往新加坡，參加短池世界杯的比賽。
而偏偏在最後一堂訓練課上，卻發生了一個不大不小的意外。
甜而不膩，入口即化，真的很好吃！
心滿意足的小龍崽回到自己房間，傅星圖還沒有回來，他趴在床上和梁凡發信息。
說起滇池和西山的風景好像明信片，說起紅嘴海鷗正在這邊過冬，起飛的時候特別壯觀，又說起國家隊訓練基地環境很好，空氣也好，飯菜特別好吃……
說著說著，他就趴在枕頭上睡著了。
一點多傅星圖從外麵回來，一眼就看到小家夥一動不動的趴在那裏，枕頭把臉都擠變形了，看起來尤為滑稽。
因為m市天氣不錯，年輕運動員本來火氣就旺，敖淩脫了外套，隻穿了一件短袖t恤。
醒著的時候活蹦亂跳不覺得，睡著了卻有點涼，整個人在床上縮成了一團。
傅星圖看了他一眼，順手給他拉過被子蓋上。
下午三點，參加本次集訓的全體人員到報告廳開會。
傅星圖平時訓練就是個很有時間觀念的人，從來都是比隊員們先到。
到了國家隊，他也保持了自己這項優秀品質，不僅自己先到，還拉著其他四個人和他一起，提前十分鍾到場。
然後把關於這次集訓的資料分發下去，讓大家先看一看。
臨近三點，各代表隊選拔上來的運動員陸續到齊，加上教練足有六十多人。
這六十多人裏麵，運動員大約有五十個人，傅星圖手裏有名單，敖淩接過來看了一眼，有的認識，有的隻是聽過名字，總之，都不算陌生。
會議內容也都是那些老生常談，然後才說到本次訓練的主要目的——進行體能、技術和水中細節的儲備工作，沒有很多強度訓練。
訓練期間他們還有一些其他行程，愛國主義教育、反興奮劑講座、竟然還安排了一天出遊。
最後就是宣布紀律，比在省隊的時候還要嚴格，這也不許那也不許，公開場合必須穿著國家隊的隊服。
這條規定跟敖淩沒關係，是針對那些有商業讚助的運動員，當個人讚助商和國家隊讚助商發生衝突時，以國家隊為先。
然後是各教練員分組，傅星圖正好就分到了楊斌那一組，隊員稍微調整一下，蛙泳主項的齊逸就被分給了楊斌，蝶泳主項的範宇浩和何嘉軒跟了傅星圖。
晚上，傅星圖又在房間裏給他的四個隊員開了個小會，範宇浩就一直忍不住去逗敖淩，非要人家管他叫師兄。
敖淩才不叫呢，兩個人就隔空用眼神互相嫌棄，怎麽看都覺得對方是自己的手下敗將。
第二天一大早，所有人六點鍾在一樓大廳集合，早飯之前，他們還有一項任務，完成了才能去餐廳。
大廳前麵擺著兩張長桌，上麵擺著一些儀器和醫療用品，桌子後麵坐著兩個人，是他們的隊醫。
中二少年們每個人臉上都是一副無所謂的態度，可真正把手指伸過去的時候，眼神裏卻充滿了恐懼。
畢竟十指連心，被采血針這麽紮一下是真的疼。
敖淩皺著眉，哆哆嗦嗦的把手伸過去：“輕……輕一點。”
“好，輕一點。”給他采血的是一位三十來歲的女醫生，嘴上說著輕一點，下手卻穩準狠，小龍崽疼得倒吸一口涼氣，奈何手指被人死死地捏著，抽不回來。
醫生先采集了一瓶末梢血，再拿專用的試紙采集血樣，然後放在儀器上麵進行檢測。
前者需要拿去做生理生化的血液指標，後者則可以當場測出運動員血液中的乳酸水平。
乳酸是運動代謝過程中產生的廢物，如果大量堆積在體內會嚴重影響競技水平，讓運動員感覺到肌肉酸軟無力，難以維持訓練強度。
因此，檢測乳酸的目的就是為了檢測運動員身體的疲勞程度。
除了乳酸水平，檢測一個運動員的身體狀況還有許多重要指標，其中包括最大攝氧量、乳酸閾值、靜息心率以及儲備心率等等。
敖淩的乳酸測試結果還算不錯，在五十名運動員裏麵算平均水平。
上午第一次下水訓練，敖淩就感覺到了來自高原地區的不友好——他在水裏麵憋氣很困難。
他根本沒有辦法憋氣，自由泳兩劃一吸都能感覺到呼吸比平時更加急促。
第一節 訓練課，敖淩隻遊了大約3000米的訓練計劃，傅星圖就讓他起水了。
而其他三個人，全都完成了大約5000米。
到了下午訓練，傅星圖給敖淩製定的訓練計劃仍然是最少的那個。
800米技術遊之後就讓他放鬆起水，敖淩從水裏露出個頭，隔著泳鏡看了他一眼，沒有動。
他覺得這點困難自己是可以克服的，連何嘉軒都能完成任務，他為什麽不行？
傅星圖用a字板拍了拍他的腦袋：“起來了。”
敖淩抹了把臉上的水漬：“我能堅持。”
傅星圖說：“不用你堅持。”
“……”
既然教練這樣安排，敖淩也隻好服從，起來之後他也沒有著急去換衣服，坐在池邊看其他人訓練。
過了一會兒，實在沒忍住，他問傅星圖：“為什麽我的訓練計劃比他們少。”
傅星圖眼睛一直盯著泳池內，另一邊還有其他組的教練在訓練，整個遊泳館都回蕩著拍打水麵的轟隆聲。
“他們已經上高原好幾次了，你是第一次來，需要適應一下，計劃得慢慢的往上加。”
敖淩確實很難適應高原環境，每次遊完都喘得不行，在水裏憋氣都快變成他的心理陰影，遊50米都得頻繁的換氣來減輕那種憋悶感。
到了訓練的第四天，整個隊的訓練量都慢慢的提了上來，上下午各6000-6500米，一天下來大概是13000米。
這個訓練量在平時看來不算什麽，但對於現在的敖淩來說，真的有點困難。
但他仍然每一節課都在咬牙堅持，無論是速度還是訓練量都不肯比隊友少。
每天一萬多米的訓練計劃讓他整個人精疲力盡，晚上也提不起精神看書寫作業，偶爾和梁凡視頻通話，聊不上幾句就說自己累了。
接下來血生理生化監測，敖淩的血液乳酸濃度直接飆升至全隊第一，也就是說，他的疲勞指數是五十個人裏麵最高的。
就連楊斌這個組長都跑過來問傅星圖：“你們隊那個小朋友行不行，不行就送回去，別到時候出點什麽問題，沒法跟人家長交代。”
傅星圖不以為然：“能出什麽問題，所有人第一次上高原訓練都得經曆這個階段，熬過去就好了。”
楊斌翻開每個運動員的數據給他看：“這次集訓，第一次上高原的人可不止敖淩一個，其他幾個反應都沒有他大。”
傅星圖指了指表格最下方：“你看看他們的訓練計劃，你再看看我們組的訓練計劃，有可比性嗎？30天之後，你再來看看最終的結果。”
楊斌說不過他，也沒有辦法，人是是他們c省的人，也是他傅星圖帶來的，自己也不好多說什麽，既然他這麽堅持，那就再訓練一段時間看看。
傅星圖忙完一天的工作，回到房間的時候敖淩又趴在床上睡著了。
他關好房門，調暗了房間裏的燈光，剛坐下來敖淩就醒了。
小家夥趴在枕頭上，用那雙迷茫有無辜的大眼睛望著自己，鐵石心腸的傅指導瞬間感覺自己的心都軟了。
但也就軟了那麽一下，分分鍾又硬了回來。
傅星圖伸出手，摸了摸敖淩的腦袋，問他：“累嗎？”
敖淩努力的點點頭，想說從來沒有這麽累過，張了張嘴，卻連說話的力氣也沒有，就隻能氣若遊絲的“嗯”了一聲。
傅星圖又問他：“還能堅持嗎？”
敖淩咬了咬下唇，出乎意料的回答了一句：“不能。”
傅星圖屈起手指在他腦袋上不輕不重的敲了一下，又給他做肌肉放鬆：“不能堅持也要堅持。”
敖淩在床上趴好，全身心享受他們傅指導的按摩。也不知道是不是他這個隊員的濾鏡太厚了，總之，他覺得傅星圖這按摩手法，比隊裏那位理療師還強一些。
傅星圖一邊給他按摩放鬆，一邊鼓勵他：“再累也要咬牙挺過去，等熬過了這個最艱難的階段，接下來的訓練就沒什麽問題了。”
“嗯，”小龍崽閉著眼，無比享受的點點頭，“那我就再勉為其難的堅持一下吧。”
其實高原訓練的強度不大，主要練的就是有氧，這對於運動員而言是一個很好的保護，避免在高強度運動中受傷。
大約一個星期之後，敖淩總算熬過了最痛苦的階段，對高原地區的稀薄空氣也開始漸漸適應，幾次乳酸監測數值都在下降，訓練結束之後，整個人的狀態也在漸漸恢複。
看他又活蹦亂跳，能吃能睡傅星圖那顆懸了小半個月的心髒，可算又落回到了原位。
他做教練這份工作到目前為止還不到一年，敖淩是他親自挖掘親自培養的第一個隊員，可以說傾注了他全部的心血，對他可是寄予了厚望。
一個優秀運動員一生總會遇到許多困難和瓶頸，好的教練對他們而言隻能是在關鍵時候給出建議和引導，如何打破瓶頸，提升自我還得看運動員自身的意誌品質。
看到敖淩一個星期，狀態就已經恢複過來，何嘉軒臉上不無驚訝之色：“我第一次上高原，大半個月都沒法好好訓練，一下水就憋的難受，甚至連陸上訓練也進行不下去，你這調整速度也太快了吧。”
“快嗎？”敖淩拿了兩杯酸奶，發現吃不了，分了一杯給他：“比你強點嘿嘿。”
何嘉軒接受了他的酸奶，但還是很想揍他：“我聽說你以前不是遊蝶泳主項的？”
“不是，”敖淩用勺子先把酸奶上麵撒的那一層堅果碎刮下來吃掉，“‘u’係列比賽之前一個月我才開始練蝶泳。”
“臥槽！”何嘉軒忍不住爆了句粗口，“你究竟是什麽絕世天才，快，給我傳授一下秘訣。”
敖淩指了指遠處正在另一桌，對著領導激情陪聊的傅星圖：“是傅指導教得好。”
“唉！”何嘉軒歎口氣，“可惜我哥這次沒來，否則他就能實現夢想了。”
“什麽夢想？”問題脫口而出之後，敖淩才反應過來，“成為傅指導的隊員？”
“我把這件事告訴他之後，他現在每天都在拚命練體能。”
敖淩不動聲色的撇了撇嘴，莫名有點不開心，不是很想跟何嘉睿分享他們傅指導。
一月中旬，全隊組織去了一趟民族村，遊客很多，敖淩被一個舉著火把蕩秋千的節目吸引，回過神來的時候隊友都不見了。
他站在人群中央，四下看了一圈，沈飛、齊逸、傅星圖，一個人都沒看到。
抬起頭來卻看到不遠處有人在表演空中走鋼絲的節目，何嘉軒不知道打哪兒跳出來，手裏還端著一把水槍，滋了他一臉的水。
而這個畫麵正好被另一邊的傅星圖用手機抓拍下來——身姿挺拔的少年，迎著陽光仰著頭，眼裏落滿了細碎的陽光，發梢和睫毛上凝結著欲滴未滴的水珠。
敖淩上前一步，猝不及防奪過了何嘉軒手裏的水槍，掉過頭把水滋了他全身。
何嘉軒撲上來搶，敖淩靈活的躲開，旁邊範宇浩上來幫忙，沈飛和齊逸也衝了過來，後麵還跟著其他隊員，打起來敵我不分，一通混戰。
一群十幾歲的小夥子，長得又高又帥，還穿著同款運動服，就算是追逐打鬧也十分養眼，引來了周圍不少遊客的圍觀，旁邊表演節目的演員關注度都被他們搶光了。
後來他們又在路旁的院子裏發現了一隻孔雀，範宇浩這個“外國人”表示自己長這麽大，第一次看到活的孔雀，非要一睹孔雀開屏的盛況。
他跑去那孔雀跟前搔首弄姿了半天，腰都快扭斷了，旁邊圍觀的人越來越多，孔雀卻仍是無動於衷。
不一會兒來了個工作人員，看傻子一樣看著他一眼：“這是一隻雌孔雀，不會開屏。”
“……”
站在一旁看熱鬧的敖淩不一會兒就被人認了出來，幾個妹子直接就朝著他跑了過來，把一旁的傅星圖嚇一跳，本能的將人護在自己身旁。
妹子顯得特別激動：“小七小七，真的是你嗎？”
敖淩從傅星圖身後探出個腦袋，點點頭：“是我是我。”
另一個妹子說：“太幸運了，出來旅遊竟然還有意外驚喜。”
敖淩也覺得很驚喜，出來玩竟然還能被人認出來，看來喜歡他的人很多嘛。
至少另一邊跟孔雀比美比了半天的範宇浩都沒被認出來。
小姐姐問：“我們能和你合張影嗎？”
敖淩點頭：“當然可以。”
他站在中間，三位小姐姐站在他的兩旁，可憐的傅指導就這麽被擠到了一旁還不算，又被作為工具人叫了回來，拿著手機幫他們拍照。
因此，接下來敖淩發現一路上他們傅指導總是黑著臉，把企圖過來和他打招呼的小姐姐都嚇了回去。
沒過一會兒，韓欣妍就跑過來說要跟他合影，敖淩同意了。
沒過一會兒，又來了一波女隊的隊員過來跟他合影，然後，連男隊的隊員也過來了……
後來敖淩才知道，國家隊隊員很多人都有自己的微博。韓欣妍把跟敖淩的合照po出去之後，點讚分分鍾破萬，下麵除了她自己的粉絲留言，大部分都是想看小七，求姐姐多拍幾張。
於是其他隊友也想過來找小師弟合影，蹭個熱度。
一個月的高原集訓很快過去，全隊即將出發，前往新加坡，參加短池世界杯的比賽。
而偏偏在最後一堂訓練課上，卻發生了一個不大不小的意外。