兩人找了一家安靜的咖啡館，這裏是卡座的模式，周圍圍欄擋著，而且因為角度原因，相對是很封閉的，在音樂的遮蔽下，隻要不是大喊大叫，一般聊天旁邊的房間是聽不見的，適合聊天，談事情。
林明遠停好車，和蕭菁一起走進來，服務員果然沒有認出來蕭菁，兩人落座後，隨便點了一些吃的，林明遠也是沒吃什麽，所以正好一起吃。
見蕭菁點了薯條和果汁，林明遠不禁有些意外，道：“你現在敢吃薯條了？”
“有什麽不敢的！”蕭菁摘掉帽子和眼鏡，想了下又把眼鏡戴上，因為一會還要上菜什麽的。在林明遠不解的目光裏，她輕輕歎口氣，道：“雖然體形要保持，但是偶爾破例也是可以的，今天見到老朋友，所以能破例！”
好嘛，林明遠就說今天蕭菁有點讓他意外，這個女人的恐怖之處就是她有著極強的，非常強的，特別強的自控能力，強到什麽程度？今天說要跑十公裏，那麽就要跑到公裏數，說要練兩個小時的舞蹈，那就一定要練到，平時飲食那也是極其注意的，畢竟很多垃圾食品會帶來大量的卡路裏，讓她的身體發胖，而她又是那種易胖的體質。
好在蕭菁也不會通過純粹的節食來讓自己瘦下去，一般她是會配合運動，再加上飲食調控，讓自己保持體形。
“過了三十歲，身體就開始走下坡路，平時保養得再好也不行，還是得靠運動，睡眠，以及飲食來調控！”蕭菁道。
林明遠點點頭，這一點他也有體會，這跟人種的關係不大，他如今算是‘賦閑’在家，退休的生活自然不可能有在戰場上那般驚險刺激，每天的事情又少，加上喝酒抽煙什麽的，哦，抽煙已經漸漸地戒了，喝酒的時候也不算多，但是身體仍然不可抑製的開始發福，也就是發胖。
林明遠現在每天都會拿出一定的時間來健身鍛煉，來保持自己身體的活躍度，不能讓自己身體出問題。
所以他很能理解蕭菁的擔心，點頭道：“運動是真的有好處，睡眠啊，身體的活量都會保持甚至提高，代謝也會便好！”
“所以今天能吃一些這些平時不會吃的東西，就當時改善夥食了吧！”蕭菁笑笑。
“所以，這幾年你的生活怎麽樣？還是每天忙忙碌碌的？”
“不，我已經減少很多工作了，年紀大了，不能像年輕人那樣折騰，現在熬夜超過十二點，第二天我就很沒精神！”蕭菁道。
“你的歲數也不大，別總是歲數大了，這不好，人的心態很重要，即便是六十歲，八十歲也要心態年輕。”林明遠糾正道。
蕭菁抿嘴一笑，道：“你說的有道理，像你學習！”
“哈哈，先吃點東西，如果你的事情不急，咱們就敘敘舊，聊聊天，如果急就先說事情，我們先辦正事！”林明遠道。
“急也不急，先吃東西吧，別影響食欲，至於事情，稍後再說！”蕭菁道。
“好，我先開吃！”
“你吃東西怎麽還是那麽快？”看了一會林明遠吃飯，蕭菁忍不住說道。
“快麽？哈哈，我是有點餓了，早上吃得不多，又運動了一小時，然後陪著我媳婦去踏青，回來後就過來了，消耗過大！”林明遠解釋道。
“你們……哦，你陪著其中一個？”蕭菁抓住了重點。
“是啊！”
“她們不是很忙麽？”
“這個叫蘇清淩，她得了一些病，之前走不了路，現在終於恢複的差不多了，所以就出門溜達溜達！”林明遠道。
“啊！”蕭菁沒想到還有這層故事，她趕忙道：“不好意思，我不是故意問的！”
“別總道歉，咱倆就和當初一樣，你是我蕭姐，雖然我總覺得你應該是我妹妹，因為我長得比你老，體格比你大，心態也比你老！”林明遠道。
蕭菁吐了吐舌頭，嬌羞而可愛，好在這裏沒別人，才說道：“但是我的年紀比你大，大好多歲！”
正好服務員端著薯條和飲品過來，林明遠叫住她，指著蕭菁問道：“你說我倆誰年紀大？”
服務員是個小丫頭，看著蕭菁，又看看林明遠，果斷的指著林明遠道：“大哥，你看著比較大！”
“你看，這可是她說的！”林明遠道。
蕭菁便笑的不行了，道：“好吧，算你說的對，那我以後調整一下心態，不總說自己老了！”
“本來就是，本來也不老，那就更是不能總說自己老，不然說著說著，心態就老了！”林明遠道。
林明遠估計之所以跟對方許久不聯係，見麵又很熟絡的願意除了當初保護她之外，那時候因為比較危險，所以林明遠幾乎是貼身保護，而且食宿都是在一起，甚至晚上睡覺都是蕭菁在床上，他在地上或者沙發上對付著，那真是24小時候衣不解帶的陪著，除了這個或許也因為她是個拉拉啊，林明遠對她比較放心。
至於蕭菁對他放心不放心……林明遠不知道，但應該會放心吧，林明遠想到、
在林明遠的帶東西下，蕭菁也是吃了不少東西，用她的話來說就是自暴自棄了，估計回去也要加練一些東西來抵消額外的卡路裏。
三十九歲也是一樣的可愛啊，林明遠心中想到，這才是一個女人該追求的樣子，不因為年紀而滄桑，又或者外表的滄桑也抵擋不住心中的年輕。當然男人也是一樣，幼稚有時候也是一種奇妙的性格。
“沒想到再見麵還是一樣的輕鬆！”蕭菁拿過紙巾，擦了擦嘴，一邊說道。
“所以才是老友，不然以你我的性格，是肯定不會做朋友的額！”林明遠道。
“那倒是……你當年是隻跳脫的猴子！”
“你是枝頭的孔雀！”林明遠跟著道。
“要這麽說的話，做朋友到是可以，畢竟都是在樹上！”蕭菁還了一句。
兩人頓時大笑了起來，顯得十分高興。
林明遠停好車，和蕭菁一起走進來，服務員果然沒有認出來蕭菁，兩人落座後，隨便點了一些吃的，林明遠也是沒吃什麽，所以正好一起吃。
見蕭菁點了薯條和果汁，林明遠不禁有些意外，道：“你現在敢吃薯條了？”
“有什麽不敢的！”蕭菁摘掉帽子和眼鏡，想了下又把眼鏡戴上，因為一會還要上菜什麽的。在林明遠不解的目光裏，她輕輕歎口氣，道：“雖然體形要保持，但是偶爾破例也是可以的，今天見到老朋友，所以能破例！”
好嘛，林明遠就說今天蕭菁有點讓他意外，這個女人的恐怖之處就是她有著極強的，非常強的，特別強的自控能力，強到什麽程度？今天說要跑十公裏，那麽就要跑到公裏數，說要練兩個小時的舞蹈，那就一定要練到，平時飲食那也是極其注意的，畢竟很多垃圾食品會帶來大量的卡路裏，讓她的身體發胖，而她又是那種易胖的體質。
好在蕭菁也不會通過純粹的節食來讓自己瘦下去，一般她是會配合運動，再加上飲食調控，讓自己保持體形。
“過了三十歲，身體就開始走下坡路，平時保養得再好也不行，還是得靠運動，睡眠，以及飲食來調控！”蕭菁道。
林明遠點點頭，這一點他也有體會，這跟人種的關係不大，他如今算是‘賦閑’在家，退休的生活自然不可能有在戰場上那般驚險刺激，每天的事情又少，加上喝酒抽煙什麽的，哦，抽煙已經漸漸地戒了，喝酒的時候也不算多，但是身體仍然不可抑製的開始發福，也就是發胖。
林明遠現在每天都會拿出一定的時間來健身鍛煉，來保持自己身體的活躍度，不能讓自己身體出問題。
所以他很能理解蕭菁的擔心，點頭道：“運動是真的有好處，睡眠啊，身體的活量都會保持甚至提高，代謝也會便好！”
“所以今天能吃一些這些平時不會吃的東西，就當時改善夥食了吧！”蕭菁笑笑。
“所以，這幾年你的生活怎麽樣？還是每天忙忙碌碌的？”
“不，我已經減少很多工作了，年紀大了，不能像年輕人那樣折騰，現在熬夜超過十二點，第二天我就很沒精神！”蕭菁道。
“你的歲數也不大，別總是歲數大了，這不好，人的心態很重要，即便是六十歲，八十歲也要心態年輕。”林明遠糾正道。
蕭菁抿嘴一笑，道：“你說的有道理，像你學習！”
“哈哈，先吃點東西，如果你的事情不急，咱們就敘敘舊，聊聊天，如果急就先說事情，我們先辦正事！”林明遠道。
“急也不急，先吃東西吧，別影響食欲，至於事情，稍後再說！”蕭菁道。
“好，我先開吃！”
“你吃東西怎麽還是那麽快？”看了一會林明遠吃飯，蕭菁忍不住說道。
“快麽？哈哈，我是有點餓了，早上吃得不多，又運動了一小時，然後陪著我媳婦去踏青，回來後就過來了，消耗過大！”林明遠解釋道。
“你們……哦，你陪著其中一個？”蕭菁抓住了重點。
“是啊！”
“她們不是很忙麽？”
“這個叫蘇清淩，她得了一些病，之前走不了路，現在終於恢複的差不多了，所以就出門溜達溜達！”林明遠道。
“啊！”蕭菁沒想到還有這層故事，她趕忙道：“不好意思，我不是故意問的！”
“別總道歉，咱倆就和當初一樣，你是我蕭姐，雖然我總覺得你應該是我妹妹，因為我長得比你老，體格比你大，心態也比你老！”林明遠道。
蕭菁吐了吐舌頭，嬌羞而可愛，好在這裏沒別人，才說道：“但是我的年紀比你大，大好多歲！”
正好服務員端著薯條和飲品過來，林明遠叫住她，指著蕭菁問道：“你說我倆誰年紀大？”
服務員是個小丫頭，看著蕭菁，又看看林明遠，果斷的指著林明遠道：“大哥，你看著比較大！”
“你看，這可是她說的！”林明遠道。
蕭菁便笑的不行了，道：“好吧，算你說的對，那我以後調整一下心態，不總說自己老了！”
“本來就是，本來也不老，那就更是不能總說自己老，不然說著說著，心態就老了！”林明遠道。
林明遠估計之所以跟對方許久不聯係，見麵又很熟絡的願意除了當初保護她之外，那時候因為比較危險，所以林明遠幾乎是貼身保護，而且食宿都是在一起，甚至晚上睡覺都是蕭菁在床上，他在地上或者沙發上對付著，那真是24小時候衣不解帶的陪著，除了這個或許也因為她是個拉拉啊，林明遠對她比較放心。
至於蕭菁對他放心不放心……林明遠不知道，但應該會放心吧，林明遠想到、
在林明遠的帶東西下，蕭菁也是吃了不少東西，用她的話來說就是自暴自棄了，估計回去也要加練一些東西來抵消額外的卡路裏。
三十九歲也是一樣的可愛啊，林明遠心中想到，這才是一個女人該追求的樣子，不因為年紀而滄桑，又或者外表的滄桑也抵擋不住心中的年輕。當然男人也是一樣，幼稚有時候也是一種奇妙的性格。
“沒想到再見麵還是一樣的輕鬆！”蕭菁拿過紙巾，擦了擦嘴，一邊說道。
“所以才是老友，不然以你我的性格，是肯定不會做朋友的額！”林明遠道。
“那倒是……你當年是隻跳脫的猴子！”
“你是枝頭的孔雀！”林明遠跟著道。
“要這麽說的話，做朋友到是可以，畢竟都是在樹上！”蕭菁還了一句。
兩人頓時大笑了起來，顯得十分高興。