我隻好咧著嘴，聽著胖大海跟上刑似的聲聲鬼叫。他每一次叫，我都跟著一激靈。
給胖大海撐了十分鍾左右，梁悅才下了刑具……不對，是道具，笑著衝我走了過來。
胖大海捂著大胯，躺在地上一個勁地呻吟，已經沒精神頭看我了。
我坐在地上，硬著頭皮，跟梁悅說道：“我說梁助理，凡事得循序漸進，你也說了，我們基礎不好，這玩意不能……啊……”
我這邊正說著，梁悅已經把那道具給我用上了，一陣劇痛傳來，我忍不住也是一聲哀嚎。
這玩意的罪，真不是人受的。梁悅撐著那道具，那股從大胯傳來的痛，一陣一陣地傳來。這玩意不知道是誰設計的，撐開了大胯，我連掙紮的力氣都沒有了。隻能是承受著這種巨大的痛苦。
而我不時發出一聲聲的慘叫，也是為了叫出來能些許減輕一下這種痛苦。
梁悅還真是偏向著我，給胖子撐了十分鍾，給我足足用了十五分鍾。
等她把道具下了，我感覺兩條腿完全不是我的了。
我抱著腿，眼淚都出來了。
胖大海在那邊緩過來一點，問道：“老大……你……你沒事吧？”
我沒好氣地說道：“像特麽沒事的樣嗎？我腿是不是折了……”
梁悅冷笑道：“瞅你倆那個樣，放心吧，死不了也折不了，休息十分鍾，然後再來……”
“還來？梁悅你是不是瘋了，我們倆哪得罪你了，這麽折磨我們。你這是練內功呢嘛？”
我有些急了，這哪是練什麽內功啊，這完全是魔鬼訓練折磨人呢。
梁悅正色道：“學員不服管教，加練十分鍾……”
“你……”
我氣的想和梁悅爭辯，胖大海趕忙攔著我，低聲說道：“老大別說了，再說又加量了，咱們受不住。”
我點點頭，緩和了一下自己的情緒，對梁悅說道：“梁助理，學員有疑問，可以問吧？”
梁悅抿嘴一笑：“可以啊，請問。”
我吸了一下鼻子，說道：“咱們是不是來練內功的，你這玩意，跟練內功有一毛錢關係嗎？”
“有啊，當然有。”
“有什麽關係，你說說。要是亂說，我跟你沒完。”我不服氣地說道。
梁悅一笑：“廢話，本助理說的，當然是有根據的。你倆聽好了，肩與胯，在內家拳中是人身體的根節，形意拳有“六合”之說，其中外三合就是肩與胯合，肘與膝合，手與足合，能達外三合者，已經可以打前透後，輕易的致人傷啦，這裏肩與胯又是關鍵的關鍵。你們想要練氣，必須先練三合。俗話說，肩跨不合，則力不透。這也是調身的一種必要的過程，懂了沒這位學員？”
我擺擺手：“我不管你什麽三合六合，我就問你，你給我們上了器械，你自己怎麽不練？你不是也跟著練內功的嗎？你這不是故意折磨我們又是什麽？”
梁悅把道具放下，拍了拍手掌上的灰，一臉傲嬌地說道：“好，既然你問到了，本助理就給你們展示一下，什麽叫做三合。看好了……”
我和胖大海一邊揉著腿，一邊盯著梁悅。
就見梁悅微微一笑，突然在我們麵前來了個利索的一字馬。
我和胖子一哆嗦，看著梁悅又將身體向前後腿上緊緊地貼合，前後心和兩條腿緊貼。
說實話，我知道梁悅練過功夫，身體的柔韌性肯定不錯，但是沒想到她能達到如此程度。這種柔韌性不是一般人可比的。
梁悅做完了這一整套的動作，一個鷂子翻身，從地上竄了起來，又下腰踢腿，做了一套教科書級別的柔韌性訓練。
看到她的這套動作，別說是六合了，十八合都有了。
我和胖大海都看呆了，梁悅從地上跳了起來，拍了拍手掌，笑著問道：“怎麽樣？服了沒？”
我點點頭：“都這樣了，不服不行啊。不過我們倆這情況，你是不是得循序漸進啊。這麽弄下去，我倆非殘了不可。”
梁悅一瞪眼睛：“實話跟你說，我業餘時間考了瑜伽教練了。怎麽訓練你們，我心裏有數，少廢話，時間到了，接著來。”
我和胖大海叫苦不迭，卻又無可奈何。這時候想到褚留煙在門口還問了我們一次，讓我們自己決定要不要參加訓練。
我們倆親口承諾必須參加，可誰知道先進行的是這個魔鬼訓練項目啊。褚留煙說的好，決定了就不許退出，這時候想反悔都不行了。
梁悅顯然是有一套訓練程序的，她說自己考了瑜伽教練應該不是虛言。
第一天的訓練就是在我和胖大海鬼哭狼嚎中度過了。
好不容易挺到了中午，梁悅終於下達了當天訓練結束的指令。
我和胖大海互相攙扶著，一瘸一拐地從訓練房走出來，第一次感覺外麵的世界是如此的美好。
梁悅在我們身後喊了一聲：“明天早上八點，希望你們及時報到，晚一分鍾，加練一小時。”
我和胖大海也沒精神再去理她，都感覺暗無天日的日子，已經來到了。
我們從後院走到前廳，短短一分鍾的距離，我們走了十分鍾。
褚留煙正坐在前廳喝茶，看到我們倆的樣子，他一點都沒感到吃驚，隻是笑著說道：“中午沒給你們留飯，你們自便吧。”
我們連說話的勁頭都沒了，隻是朝褚留煙擺了擺手，就離開了五山堂。
兩條腿被梁悅練得太狠，車都開不了了，我們倆打了一輛車，回到了賓館。
我們倆一瘸一拐，一走一呲牙，回頭率那叫一個高。
我們走進大堂，看到三叔正坐在門口，看到我們進來，他意味深長地一笑，從旁邊拿過兩件東西，走過來說道：“大侄子，小胖子，你看我對你們多好，這個都給你們準備好了。”
我一看，三叔手裏竟然拿著兩副拐。
我想起來三叔昨天聽說我們要練內功時的反應，顯然他也知道我們先要訓練的科目，看來就隻有我和胖大海不知道，還傻乎乎樂滋滋地去訓練呢。
給胖大海撐了十分鍾左右，梁悅才下了刑具……不對，是道具，笑著衝我走了過來。
胖大海捂著大胯，躺在地上一個勁地呻吟，已經沒精神頭看我了。
我坐在地上，硬著頭皮，跟梁悅說道：“我說梁助理，凡事得循序漸進，你也說了，我們基礎不好，這玩意不能……啊……”
我這邊正說著，梁悅已經把那道具給我用上了，一陣劇痛傳來，我忍不住也是一聲哀嚎。
這玩意的罪，真不是人受的。梁悅撐著那道具，那股從大胯傳來的痛，一陣一陣地傳來。這玩意不知道是誰設計的，撐開了大胯，我連掙紮的力氣都沒有了。隻能是承受著這種巨大的痛苦。
而我不時發出一聲聲的慘叫，也是為了叫出來能些許減輕一下這種痛苦。
梁悅還真是偏向著我，給胖子撐了十分鍾，給我足足用了十五分鍾。
等她把道具下了，我感覺兩條腿完全不是我的了。
我抱著腿，眼淚都出來了。
胖大海在那邊緩過來一點，問道：“老大……你……你沒事吧？”
我沒好氣地說道：“像特麽沒事的樣嗎？我腿是不是折了……”
梁悅冷笑道：“瞅你倆那個樣，放心吧，死不了也折不了，休息十分鍾，然後再來……”
“還來？梁悅你是不是瘋了，我們倆哪得罪你了，這麽折磨我們。你這是練內功呢嘛？”
我有些急了，這哪是練什麽內功啊，這完全是魔鬼訓練折磨人呢。
梁悅正色道：“學員不服管教，加練十分鍾……”
“你……”
我氣的想和梁悅爭辯，胖大海趕忙攔著我，低聲說道：“老大別說了，再說又加量了，咱們受不住。”
我點點頭，緩和了一下自己的情緒，對梁悅說道：“梁助理，學員有疑問，可以問吧？”
梁悅抿嘴一笑：“可以啊，請問。”
我吸了一下鼻子，說道：“咱們是不是來練內功的，你這玩意，跟練內功有一毛錢關係嗎？”
“有啊，當然有。”
“有什麽關係，你說說。要是亂說，我跟你沒完。”我不服氣地說道。
梁悅一笑：“廢話，本助理說的，當然是有根據的。你倆聽好了，肩與胯，在內家拳中是人身體的根節，形意拳有“六合”之說，其中外三合就是肩與胯合，肘與膝合，手與足合，能達外三合者，已經可以打前透後，輕易的致人傷啦，這裏肩與胯又是關鍵的關鍵。你們想要練氣，必須先練三合。俗話說，肩跨不合，則力不透。這也是調身的一種必要的過程，懂了沒這位學員？”
我擺擺手：“我不管你什麽三合六合，我就問你，你給我們上了器械，你自己怎麽不練？你不是也跟著練內功的嗎？你這不是故意折磨我們又是什麽？”
梁悅把道具放下，拍了拍手掌上的灰，一臉傲嬌地說道：“好，既然你問到了，本助理就給你們展示一下，什麽叫做三合。看好了……”
我和胖大海一邊揉著腿，一邊盯著梁悅。
就見梁悅微微一笑，突然在我們麵前來了個利索的一字馬。
我和胖子一哆嗦，看著梁悅又將身體向前後腿上緊緊地貼合，前後心和兩條腿緊貼。
說實話，我知道梁悅練過功夫，身體的柔韌性肯定不錯，但是沒想到她能達到如此程度。這種柔韌性不是一般人可比的。
梁悅做完了這一整套的動作，一個鷂子翻身，從地上竄了起來，又下腰踢腿，做了一套教科書級別的柔韌性訓練。
看到她的這套動作，別說是六合了，十八合都有了。
我和胖大海都看呆了，梁悅從地上跳了起來，拍了拍手掌，笑著問道：“怎麽樣？服了沒？”
我點點頭：“都這樣了，不服不行啊。不過我們倆這情況，你是不是得循序漸進啊。這麽弄下去，我倆非殘了不可。”
梁悅一瞪眼睛：“實話跟你說，我業餘時間考了瑜伽教練了。怎麽訓練你們，我心裏有數，少廢話，時間到了，接著來。”
我和胖大海叫苦不迭，卻又無可奈何。這時候想到褚留煙在門口還問了我們一次，讓我們自己決定要不要參加訓練。
我們倆親口承諾必須參加，可誰知道先進行的是這個魔鬼訓練項目啊。褚留煙說的好，決定了就不許退出，這時候想反悔都不行了。
梁悅顯然是有一套訓練程序的，她說自己考了瑜伽教練應該不是虛言。
第一天的訓練就是在我和胖大海鬼哭狼嚎中度過了。
好不容易挺到了中午，梁悅終於下達了當天訓練結束的指令。
我和胖大海互相攙扶著，一瘸一拐地從訓練房走出來，第一次感覺外麵的世界是如此的美好。
梁悅在我們身後喊了一聲：“明天早上八點，希望你們及時報到，晚一分鍾，加練一小時。”
我和胖大海也沒精神再去理她，都感覺暗無天日的日子，已經來到了。
我們從後院走到前廳，短短一分鍾的距離，我們走了十分鍾。
褚留煙正坐在前廳喝茶，看到我們倆的樣子，他一點都沒感到吃驚，隻是笑著說道：“中午沒給你們留飯，你們自便吧。”
我們連說話的勁頭都沒了，隻是朝褚留煙擺了擺手，就離開了五山堂。
兩條腿被梁悅練得太狠，車都開不了了，我們倆打了一輛車，回到了賓館。
我們倆一瘸一拐，一走一呲牙，回頭率那叫一個高。
我們走進大堂，看到三叔正坐在門口，看到我們進來，他意味深長地一笑，從旁邊拿過兩件東西，走過來說道：“大侄子，小胖子，你看我對你們多好，這個都給你們準備好了。”
我一看，三叔手裏竟然拿著兩副拐。
我想起來三叔昨天聽說我們要練內功時的反應，顯然他也知道我們先要訓練的科目，看來就隻有我和胖大海不知道，還傻乎乎樂滋滋地去訓練呢。