回到宿舍後的第二天，王妃a組就開始了練習，畢竟別的組已經開始練習一天了，他們要抓緊時間趕進度了。
好在時一天不愧是優秀舞擔，已經把舞蹈扒的差不多了，顧家銘三人隻需要跟著時一天練習半天，差不多就能把舞蹈順下來了。
鑒於沈願學舞速度不如他們快，他們決定前半天先讓沈願背歌詞，後半天再繼續像主題曲一樣集體教沈願一個。
雖然給沈願分配的唱歌部分都是原詞，誰能想到沈願居然沒有聽過呢？
“我好像理解了你初舞台為什麽選擇難忘今宵了。”時一天說道，顧家銘三人也點頭讚同。
“真好奇你以前都聽什麽歌，王妃這種傳唱度這麽高的你都沒聽過。”
“我不聽歌。”麵對著四人求知的眼神，沈願隻能無奈回答。
看著四個人驚奇的好像看外星人的目光，沈願也很無語。不聽歌很奇怪嗎？天天睡覺他不香嗎？睡覺這種運動再堅持一百年也不會膩的。
不過沈願確實是記憶力特別好，在眾人練習舞蹈的半天裏，沈願不僅把歌詞已經記下來了，甚至抓緊時間在角落睡了一覺。
中午吃飯的時候，顧家銘三人對了個眼神，對沈願吞吞吐吐地說道：“小願，有些事你得注意一下。”
沈願疑惑地看向三人。
“以後不能在練習室睡覺了。”顧家銘艱難地說道，看著沈願單純疑惑的眼神，他感覺十分不忍，誰看見沈願睡覺會忍心叫他起來呢？可是這畢竟是個綜藝。
顧家銘說不下去了，李陌歎了口氣，接到：“我們畢竟是個綜藝節目，如果像主題曲一樣，我們帶著你一起學，這樣就算我們三個教你一個也沒關係，觀眾隻會說我們四個人關係好。可是今天上午我們在扒舞，你自己睡覺，下午等著我們教你，觀眾就會說你是還沒出道就耍大牌，尤其是我們的對手還是f班居多的成員。”
沒錯，因為王妃a組太強了，隻有最後沒人選，剩下的五個人，自動成為了他們的對手，可以說這一組已經十分沒懸念了，可即使是這樣，a組也不能表現出輕敵的態度，不然會被黑粉噴不尊重對手。
《出道吧！練習生》雖然是一個出道比拚的比賽，但是他的本質還是一個綜藝節目，雖然幾個人背後的經濟公司會引導節目的剪輯方向，可是難保番茄台不會為了節目效果故意剪輯沈願不好的一麵，尤其是王妃a組的幾個人都是高人氣選手。
沈願聽完愣住了，他是一個完全的素人出身，在公司沒有培訓什麽東西就被丟進了節目裏，完全想不到這些彎彎繞繞，他一時之間有些無措，不知道該怎麽辦。
看著沈願呆呆的小眼神，顧家銘三人心疼極了，他們覺得沈願隻是太累了想睡個覺而已，現在覺得自己犯了錯不知道該怎麽辦，迷茫的樣子令人憐惜。
安哲連忙揉了揉沈願的頭，“沒事兒沈小願，下午我們故意在鏡頭前說你是綜藝節目錄製回來後受了風發燒了，身體不適所以才睡了一小會兒。”
“對啊，別擔心。這件事我們幫你圓，以後注意點就行了。”顧家銘也連忙安慰道。
沈願看著他們擔心的眼神，心底劃過一股暖流。
也許參加這個節目也不錯，至少這段經曆，到目前為止，很珍貴。得到的很多很多。雖然有點……挺累，反正一時半會兒也退不了賽，有這些人陪著，也挺好的。
下午回到練習室，顧家銘三人故意在鏡頭麵前對沈願噓寒問暖一番，時一天也是很有眼色的，明白他們的意思，也順勢配合了一波，這樣就算番茄台剪輯了，為了公司的合作，也會把後麵這段解釋貼上。
王妃這首歌，原曲是很炸的。而比賽中對這首歌進行了一些改編，把前麵的部分改的舒緩了，帶著些爵士的風格，而到了**的部分，又把副歌改的更炸裂了，高音也上升了幾個key，到了最後又改的像低喃細語，帶著點蠱惑人心的味道。
分的part很公平，前麵爵士的部分由沈願開頭，安哲接後，副歌的rap由顧家銘和時一天各一段，高音段落給了李陌，最後的一段solo舞蹈後，沈願再結尾低語一句就結束。
這首歌的舞蹈也沒沈願想的那麽難，前麵他和安哲唱歌不需要跳舞，隻需要學中間一段爆炸的舞蹈和結尾領帶舞就可以了。
中間的舞蹈，時一天知道沈願基礎不好，所以他是慢慢分解教的，沈願悟性也很好，從基本動作的拆解，到跟上0.5倍速的歌曲，到原曲，一個下午就完事兒了，隻需要再摳點細節就行了。隻是那個領帶舞，沈願做起來就太僵硬了。
可能是年級還小沒談過戀愛，沈願隻能機械地把動作做出來，完全沒有魅惑的感覺。
顧家銘幾人輪番上陣，依然沒有辦法，隻能等謝衣涵上課，讓導師幫忙教一教了。
果然，謝衣涵一眼就看出了沈願的問題，她單獨點了沈願，讓他跟著自己跳。
“想象一下，你現在麵前站著你很喜歡的女生，你要對她施展魅力，讓她投入你的懷抱。”謝衣涵努力用語言描述想讓沈願明白那種感覺。
沈願回複她的隻有一雙懵懂無知又單純的眼神。
謝衣涵又想到了歡樂星期六錄製時候的情景劇，沈願真是什麽也不懂啊，她有些頭疼。
“這樣吧，你最喜歡的東西是什麽。”謝衣涵想了想，決定用別的喜歡的東西來代替。
“張哥做的飯。”沈願想了想回答道。
謝衣涵：很好，張哥是誰，挺有排麵的，反正我是比不上他做的飯。
“那你想象，你麵前有張哥給你做的一桌飯，你想不想吃？”
沈願想了想，臉上帶了點渴望的表情。
“把你的表情收一點。含蓄一點，把口水收一收。”
沈願下意識摸了摸嘴角。
不對啊，我吃相很好的怎麽可能有口水！
謝衣涵在旁邊看著都要笑死了，“我說的不是真的口水，我說的是你垂涎的感覺，稍微收一點。”
沈願想象著張哥的菜隻有原本的一半好吃，臉上的渴望就收了點兒。
“不錯！就是這種感覺，你記住這個表情，跳舞的時候就用這個表情。”謝衣涵滿意地點點頭。
“再來就是你的舞蹈動作，太僵硬了。”改正了沈願的表情後，謝衣涵開始改造沈願的動作。
“張哥平時做的麵條怎麽樣？軟嗎？”
“軟，還滑溜，可以一吸到底。”說到吃的，沈願居然破天荒地說出了好多字。
顧家銘三人：輸了，平時怎麽逗沈小願都不能讓他多說話，居然對於一個麵條有這麽多形容詞。
“很好，記住麵條的感覺，想象你現在就是這個麵條，要柔軟。”
在謝衣涵的指導下，沈願終於有了點感覺，他跳起來不再是那麽僵硬了，有了點柔軟的感覺。加上表情，居然真的有了些魅惑感，看的謝衣涵和顧家銘三人有些驚豔感。
可是想了想，沈願這麽跳也不過是因為想象自己在吃東西，什麽魅惑，驚豔都煙消雲散了。
眾人：真的不想承認自己比不過吃的呢嗬嗬
上台前一天的彩排時間，歐城，常青，allen也對這個舞台給出了很高的評價，歐城特意表揚了沈願：“這首歌有些小性感，我本來以為沈願沒有經驗可能會做不好，沒想到現在看來，表現的還是可圈可點的。怎麽做到的？”
沈願看向了謝衣涵：“感謝謝衣涵導師。”
歐城好奇地看向謝衣涵：“不知道衣涵姐怎麽幫的忙？”
謝衣涵隻是神秘地笑了笑，不回答。
還是讓你們保持一點神秘感吧，不然你們知道沈願隻是把自己當成了一根麵條，這個舞蹈你們看完別說魅惑感了，怕你們還要笑出聲。
好在時一天不愧是優秀舞擔，已經把舞蹈扒的差不多了，顧家銘三人隻需要跟著時一天練習半天，差不多就能把舞蹈順下來了。
鑒於沈願學舞速度不如他們快，他們決定前半天先讓沈願背歌詞，後半天再繼續像主題曲一樣集體教沈願一個。
雖然給沈願分配的唱歌部分都是原詞，誰能想到沈願居然沒有聽過呢？
“我好像理解了你初舞台為什麽選擇難忘今宵了。”時一天說道，顧家銘三人也點頭讚同。
“真好奇你以前都聽什麽歌，王妃這種傳唱度這麽高的你都沒聽過。”
“我不聽歌。”麵對著四人求知的眼神，沈願隻能無奈回答。
看著四個人驚奇的好像看外星人的目光，沈願也很無語。不聽歌很奇怪嗎？天天睡覺他不香嗎？睡覺這種運動再堅持一百年也不會膩的。
不過沈願確實是記憶力特別好，在眾人練習舞蹈的半天裏，沈願不僅把歌詞已經記下來了，甚至抓緊時間在角落睡了一覺。
中午吃飯的時候，顧家銘三人對了個眼神，對沈願吞吞吐吐地說道：“小願，有些事你得注意一下。”
沈願疑惑地看向三人。
“以後不能在練習室睡覺了。”顧家銘艱難地說道，看著沈願單純疑惑的眼神，他感覺十分不忍，誰看見沈願睡覺會忍心叫他起來呢？可是這畢竟是個綜藝。
顧家銘說不下去了，李陌歎了口氣，接到：“我們畢竟是個綜藝節目，如果像主題曲一樣，我們帶著你一起學，這樣就算我們三個教你一個也沒關係，觀眾隻會說我們四個人關係好。可是今天上午我們在扒舞，你自己睡覺，下午等著我們教你，觀眾就會說你是還沒出道就耍大牌，尤其是我們的對手還是f班居多的成員。”
沒錯，因為王妃a組太強了，隻有最後沒人選，剩下的五個人，自動成為了他們的對手，可以說這一組已經十分沒懸念了，可即使是這樣，a組也不能表現出輕敵的態度，不然會被黑粉噴不尊重對手。
《出道吧！練習生》雖然是一個出道比拚的比賽，但是他的本質還是一個綜藝節目，雖然幾個人背後的經濟公司會引導節目的剪輯方向，可是難保番茄台不會為了節目效果故意剪輯沈願不好的一麵，尤其是王妃a組的幾個人都是高人氣選手。
沈願聽完愣住了，他是一個完全的素人出身，在公司沒有培訓什麽東西就被丟進了節目裏，完全想不到這些彎彎繞繞，他一時之間有些無措，不知道該怎麽辦。
看著沈願呆呆的小眼神，顧家銘三人心疼極了，他們覺得沈願隻是太累了想睡個覺而已，現在覺得自己犯了錯不知道該怎麽辦，迷茫的樣子令人憐惜。
安哲連忙揉了揉沈願的頭，“沒事兒沈小願，下午我們故意在鏡頭前說你是綜藝節目錄製回來後受了風發燒了，身體不適所以才睡了一小會兒。”
“對啊，別擔心。這件事我們幫你圓，以後注意點就行了。”顧家銘也連忙安慰道。
沈願看著他們擔心的眼神，心底劃過一股暖流。
也許參加這個節目也不錯，至少這段經曆，到目前為止，很珍貴。得到的很多很多。雖然有點……挺累，反正一時半會兒也退不了賽，有這些人陪著，也挺好的。
下午回到練習室，顧家銘三人故意在鏡頭麵前對沈願噓寒問暖一番，時一天也是很有眼色的，明白他們的意思，也順勢配合了一波，這樣就算番茄台剪輯了，為了公司的合作，也會把後麵這段解釋貼上。
王妃這首歌，原曲是很炸的。而比賽中對這首歌進行了一些改編，把前麵的部分改的舒緩了，帶著些爵士的風格，而到了**的部分，又把副歌改的更炸裂了，高音也上升了幾個key，到了最後又改的像低喃細語，帶著點蠱惑人心的味道。
分的part很公平，前麵爵士的部分由沈願開頭，安哲接後，副歌的rap由顧家銘和時一天各一段，高音段落給了李陌，最後的一段solo舞蹈後，沈願再結尾低語一句就結束。
這首歌的舞蹈也沒沈願想的那麽難，前麵他和安哲唱歌不需要跳舞，隻需要學中間一段爆炸的舞蹈和結尾領帶舞就可以了。
中間的舞蹈，時一天知道沈願基礎不好，所以他是慢慢分解教的，沈願悟性也很好，從基本動作的拆解，到跟上0.5倍速的歌曲，到原曲，一個下午就完事兒了，隻需要再摳點細節就行了。隻是那個領帶舞，沈願做起來就太僵硬了。
可能是年級還小沒談過戀愛，沈願隻能機械地把動作做出來，完全沒有魅惑的感覺。
顧家銘幾人輪番上陣，依然沒有辦法，隻能等謝衣涵上課，讓導師幫忙教一教了。
果然，謝衣涵一眼就看出了沈願的問題，她單獨點了沈願，讓他跟著自己跳。
“想象一下，你現在麵前站著你很喜歡的女生，你要對她施展魅力，讓她投入你的懷抱。”謝衣涵努力用語言描述想讓沈願明白那種感覺。
沈願回複她的隻有一雙懵懂無知又單純的眼神。
謝衣涵又想到了歡樂星期六錄製時候的情景劇，沈願真是什麽也不懂啊，她有些頭疼。
“這樣吧，你最喜歡的東西是什麽。”謝衣涵想了想，決定用別的喜歡的東西來代替。
“張哥做的飯。”沈願想了想回答道。
謝衣涵：很好，張哥是誰，挺有排麵的，反正我是比不上他做的飯。
“那你想象，你麵前有張哥給你做的一桌飯，你想不想吃？”
沈願想了想，臉上帶了點渴望的表情。
“把你的表情收一點。含蓄一點，把口水收一收。”
沈願下意識摸了摸嘴角。
不對啊，我吃相很好的怎麽可能有口水！
謝衣涵在旁邊看著都要笑死了，“我說的不是真的口水，我說的是你垂涎的感覺，稍微收一點。”
沈願想象著張哥的菜隻有原本的一半好吃，臉上的渴望就收了點兒。
“不錯！就是這種感覺，你記住這個表情，跳舞的時候就用這個表情。”謝衣涵滿意地點點頭。
“再來就是你的舞蹈動作，太僵硬了。”改正了沈願的表情後，謝衣涵開始改造沈願的動作。
“張哥平時做的麵條怎麽樣？軟嗎？”
“軟，還滑溜，可以一吸到底。”說到吃的，沈願居然破天荒地說出了好多字。
顧家銘三人：輸了，平時怎麽逗沈小願都不能讓他多說話，居然對於一個麵條有這麽多形容詞。
“很好，記住麵條的感覺，想象你現在就是這個麵條，要柔軟。”
在謝衣涵的指導下，沈願終於有了點感覺，他跳起來不再是那麽僵硬了，有了點柔軟的感覺。加上表情，居然真的有了些魅惑感，看的謝衣涵和顧家銘三人有些驚豔感。
可是想了想，沈願這麽跳也不過是因為想象自己在吃東西，什麽魅惑，驚豔都煙消雲散了。
眾人：真的不想承認自己比不過吃的呢嗬嗬
上台前一天的彩排時間，歐城，常青，allen也對這個舞台給出了很高的評價，歐城特意表揚了沈願：“這首歌有些小性感，我本來以為沈願沒有經驗可能會做不好，沒想到現在看來，表現的還是可圈可點的。怎麽做到的？”
沈願看向了謝衣涵：“感謝謝衣涵導師。”
歐城好奇地看向謝衣涵：“不知道衣涵姐怎麽幫的忙？”
謝衣涵隻是神秘地笑了笑，不回答。
還是讓你們保持一點神秘感吧，不然你們知道沈願隻是把自己當成了一根麵條，這個舞蹈你們看完別說魅惑感了，怕你們還要笑出聲。