第46章
穿進萬人迷文後我股價暴漲 作者：夜十六 投票推薦 加入書簽 留言反饋
在舞蹈方麵，陸定坤最大的問題，曾經是“記憶”。
經驗不夠，肌肉與關節活動不能產生身體記憶。動作之間無法連貫，就會卡殼，跟不上音樂。
但這個最大的問題，在進組前排練節目時，殷沁就已經用取巧的特殊方法幫他解決。
經驗者習慣用身體本能跳舞，普通人要跟上節奏，就隻能靠多動腦子。
主題曲學習的幾個小時過程中，陸定坤總是無法順利記憶動作，隻是因為心不在焉。現在把所有注意力放在練習上，用殷沁之前教他的方法，很快就能將詞曲和舞蹈動作同步結合起來。
剩下的問題就是舞蹈基礎太弱，做出動作的感覺總是有所欠缺。
他一個人唱跳時還沒那麽明顯，跟殷沁一起合舞，跳著同樣動作的時候，在鏡子裏的對比就特別大。
而明天二次評定的形式，是幾人一組同時唱跳，高下如何，一眼即見。
殷沁就隻好從頭開始，一點點給陸定坤摳動作，告訴他每一個動作的發力點和發力程度。
“做roll的時候不是肩膀動。肩膀要定住，隻有胸在繞。核心穩定不能放鬆，實在做不出來，可以用腰借力，但肩膀絕對不能動！發力點不對，動作就會僵硬。”
陸定坤調整了幾次，但做出來的感覺都不對。
好難！這是怎麽做到隻有胸在前後左右繞，而肩膀不能動的？這知識點超出了他的認知範圍！
陸定坤理解不了做這個動作時身上的幾處發力點，殷沁隻好現身說法。
練習室的落地鏡麵前，殷沁向陸定坤招手：“前輩你過來，站我身後。”
“啊？”陸定坤愣愣的，不明所以，但還是走到了殷沁身後。
殷沁看著鏡子裏的陸定坤，抬起雙臂：“來，手放我胸兩側。”
陸定坤的耳尖噌地一下迅速躥紅，手軟軟地抬不起來，隻怔怔地站在殷沁身後，隔著一個拳的距離。
他本來就是極易害羞的性格，意識到自己可能是喜歡殷沁後，反應就更加劇烈。
“手放兩側，感受一下我的發力點。”
見陸定坤晃神，殷沁放下雙臂，抓過陸定坤的手，扶在他胸的兩側，隨後他又抬起雙臂，做了一個roll。
“感受到了嗎？以胸線為中軸，前後左右繞。你可以理解成是前後的振胸，加上左右的過渡。”殷沁又示範了一個roll，“別走神，基本動作一定要練對，不然以後所有的動作都到不了位。”
明明討論著學術的問題，陸定坤隻覺得渾身的氣血都往腦門上湧，隨著殷沁繞胸的動作，“轟”地一下炸開來，之後就是一片空白白白白白。
之前，也不是沒有過和殷沁近距離接觸的情況。在之前的合作舞台裏，還有比這更親密的動作，比如十指相合、擁抱之類的。
以前隻是有點難為情，現在明確了對他的心意後，再做出這些親密動作，卻是感覺怎麽都不對了。
很想與他身體接觸，又很怕與他身體接觸，哪怕隻是隔著衣服。
殷沁又抓著他的手放在自己的肩上：“肩膀是不動的，你再感受一下。”
再一個示範後，他又帶著陸定坤的手來到腰間：“如果roll的幅度過小，可以借腰力。加上腰力後，幅度就會大很多。但不能借多，動作會走形。”
為了讓陸定坤感受到發力點，他借著腰力做roll的時候，核心全部收緊，動作分解極期緩慢，做了一個幅度極大的roll，在收胸的時候，甚至撞到了陸定坤的胸膛。
“啊，不好意思。”殷沁回過頭問他，“感受到我腰部發力了嗎。”
他隻知道殷沁的腰好細……陸定坤兩隻耳朵通紅。
節目組發的衛衣質量很好，衣料很厚。
腰部發力什麽的，他真的沒有感受到。
“你注意一下我的腰和上腹，隻用一點點力，再來一遍。”殷沁又抬起手，示意陸定坤把手放在他的腰上。
“不用再來了！我……我明白了！”陸定坤瘋狂搖頭，又瘋狂點頭。
再來一遍？他會受不了，會當場去世。
陸定坤的表情呆呆的，殷沁還以為他在思考：“你先消化一下這個知識點，過了這個動作再摳下一個。”
殷沁往前走了幾步，又繞到陸定坤身邊，對著鏡子，練起了幾個自己覺得還有欠缺的動作。
這一番親身體驗後，陸定坤倒是開了竅，做起roll和wave來，也有了點模樣。
舞蹈老師中途進來過幾次，見陸定坤進步飛速，心想殷沁這個“老師”比她還有用些。
這邊反正也用不上她，幾次之後，她索性就不再來a班練習室。
vj在11點之後就已離場，隻留下一台機子，固定機位無情錄製。
原本做好了徹夜不眠的準備，但陸定坤開竅後是個狠人，淩晨一點，兩人就準備收拾東西回宿舍，明天上午再過來進行最後的練習，加強印象。
兩人剛準備走，趙歡歡就風風火火走了進來。
“趙老師怎麽還沒去休息？”殷沁順手關掉音響。
“f班那群人基礎太差，別說摳動作，到現在都記不住整個舞。”趙歡歡無奈，“宋舒平他們都沒走，還在幫忙。”
她待人嚴格那一套，在f班隻會起反作用，搞得本就低落的士氣更加低糜，到後來f班的學員都不怎麽願意搭理她了。
趙歡歡自討沒趣，還被金黎看了笑話，一時火大，就幹脆離開f班，回來看看陸定坤練得怎麽樣了。
她其實更應該對陸定坤上心些，但也不知怎麽回事，知道是殷沁在帶著陸定坤練，她就覺得很放心。
殷沁這人身上有一種令人寬心的氣場，好像總能讓人安心地把事交到他手上。
“你們這是練完準備走了？”趙歡歡看了一眼陸定坤。
“差不多了。”殷沁拍了拍陸定坤的肩，頗有些自豪地揚了揚下巴，仿佛在跟趙歡歡介紹自家給自己掙臉麵的小孩，“明早再過來練練，應該能穩住，不會掉級。”
“呃——”趙歡歡不太相信，“我看看？”
沒道理啊，陸定坤的vocal水平屬一屬二，但舞蹈也就在f班裏才是頂尖水準吧。
七點多時，還記不下來整支舞蹈，現在也就過去六個小時，殷沁就告訴她陸定坤能穩住a。
趙歡歡抱著懷疑的態度，卻被陸定坤的表現打了臉。
音響剛剛關了，陸定坤是直接清唱跳的。
畢竟以前沒什麽舞蹈經驗，學習的時間也短，陸定坤的舞蹈動作稍顯劃水，但整首下來居然沒有出幾個錯誤。就算是錯了，也能被他靈活地帶過去。
動作與動作之間的銜接，比起之前流暢了許多。
趙歡歡不求陸定坤的動作有多標準，多帶感，就算是劃水，能完整跳完主題曲她就已經很驚奇。再加上人演唱是真有實力，一首唱跳下來，氣息也沒怎麽亂。
實力卓絕的唱功，再加上表現尚可的舞蹈，可以說是完成度相對較高的表演。
舞蹈的精進需要時間堆積，靠24個小時並不會有質的飛躍，更何況這才13個小時。陸定坤在進組前，舞蹈練習時長也許不超過一個月，有這樣的表現已經可以說得上是有天賦了。
所以，是陸定坤臨陣開竅，還是殷沁這個陪練的作用？
但殷沁說陸定坤能穩住a還是太誇張了點，讓趙歡歡來評級，她能給b就已經很給麵子了。
她實話實說：“我應該會給b評價，給a給不了，動作幅度有一些問題。不過完成度還不錯。”
她說這話的時候，就看殷沁在一邊安靜地笑，對她的話不置可否，又好像對陸定坤很有信心的模樣。
趙歡歡也沒在意，她現在更想知道，沒什麽舞蹈基礎的陸定坤是如何在7個小時內，把整首歌舞記下來的！
但以多年的舞台經驗，她很清楚跳舞就是肌肉記憶，隻能多練，沒有捷徑。
“你們這就回宿舍了？”趙歡歡問，又建議殷沁，“去f班幫忙吧，a班其他人都還沒走。”
殷沁本來打算直接回去休息。
他沒這麽善良，就算幫忙也隻想幫重要的朋友。有這閑功夫去管跟他無關緊要的人，還不如多睡一個小時。就算是在節目裏，明知會有鏡頭，他也不想像金黎一樣，立個假惺惺的人設。
但聽趙歡歡這樣講，他又隻好同意。
a班集體去f班幫忙，一定會在正片裏有鏡頭。大家都去了，隻有他和陸定坤沒出現，影響不太好。
說不定還會被黑子抓住這一點，說他和陸定坤看不起低等級練習生。
身為偶像，重視流量，就要時時注意自己的言行會帶來什麽樣的影響，有時候也挺累的。
等哪天成為用作品說話的實力派演員，就不用想這麽多了。
看看池影，從來不用考慮自己的一言一行會造成怎樣的腥風血雨，因為這對他本人沒有半點影響。人家以前靠作品說話，現在息影了，就更不用在意輿論。
自己也會有這麽一天的，殷沁想。
他打滅a班練習室的燈，跟在趙歡歡身後，和陸定坤一起去了f班。
經過bc兩個班的練習室時，隻有零星幾人還在訓練，而f班幾乎是全員留下來了。
四十幾個人擠在大教室裏，氣氛卻十分低迷。殷沁推開門進來時，也隻有幾個人朝他看了一眼。
a班另外六個人倒是全在，每人對應一到兩個f班練習生指導，而剩下的人都坐在地上，垂頭喪氣的。
殷沁馬上就反應過來，f班的問題不是指導不給力，而是大家自己失了鬥誌，不想再努力。
金黎作為f班班主任，現身說法的逆襲雞血打了幾回，邊際效益愈減，現在已經完全不能激起練習生們的鬥誌了。
金黎看見殷沁就胸悶，現在卻不得不借著殷沁和陸定坤來調動氣氛。
“a班的同學都練到現在才結束，你們還有什麽理由不努力！”
隻有零零星星的人回應他，而大部分人還是坐在地上，低著頭，死氣沉沉。
金黎有些尷尬，轉過頭剛好對上殷沁那雙淡笑的眼睛。他立刻就想起周六在微博上遭遇的屈辱，以及在池魚群裏碰的壁。
金黎怒火中燒，卻又不能對著殷沁發泄。火氣壓不下，他瞬間變臉，衝著癱坐在地上的練習生吼：“有沒有誌氣了！活該隻有f等級！你們這個樣子，就等著直接淘汰吧！”
誰都沒想到金黎會發火。這一嗓子，把昏昏欲睡打著盹的vj老師都嚇得差點架不穩機子。
鏡頭裏，金黎美麗的臉扭曲陰沉得厲害，vj一時間以為自己看錯了。
金黎的爆發讓f班練習室徹底死寂。連跟著a班練習生訓練的人都停了下來。
死寂之後，是反彈與爆發。
“淘汰就淘汰，本來下周就一定會走，努力也沒用，非把我們全部留下來幹嘛啊！”
“走了走了，困死。回去睡覺了。”
“我們就是普通人，又不是錦鯉，當然翻不身的啦。”
坐在地上的練習生們三三兩兩地站起來，一邊自我嘲解著，一邊走出練習室。
“對不起啦金老師，我們就是廢物，明天不能幫您掙臉麵嘍。”
金黎尬在原地，不知道這時應該說什麽來挽回。他真是失策了，為什麽要選f班這一群廢物帶！
而且他明明知道，人在喪到極致的時候不能用采用高壓態度，但他一看到殷沁就忍不住！
殷沁來f班幹嘛！是故意來氣他的吧！
四十幾個f班練習生一下就走了一半，擁擠的練習室一下就寬鬆不少。
剩下的二十幾個人，也猶猶豫豫，在想也要不要幹脆放棄算了。
這種喪氣一下就傳染開來，甚至影響了之前跟著a班同學認真練習的人。
趙歡歡沒想到，一回來就看到了金黎在錄製中人設崩塌的場景。
她太開心啦，當然要火上澆油啦~
“小錦鯉，別生氣呀~”趙歡歡把殷沁推到身前，“我帶著我們a班最優秀的學生來幫你啦！”
殷沁莫名覺得自己被當了槍使，但也隻好衝金黎笑了笑。
這一笑，讓金黎的胸口更加悶了。
都已經衝練習生發火了，幹脆也別崩著了，他早就不想把時間浪費在這群扶不上牆的爛泥身上。本來還想在f班挑幾個逆襲的練習生來豐滿他自己的人設呢。
金黎沒一點好臉色，甚至沒有一句解釋，緊繃著陰沉的臉，擦著殷沁的肩膀，走出了練習室。
反正崩人設也不是第一次，又不是直播，他也沒在怕的。回頭讓公司跟節目組協商一下，這一段別剪進正片裏就行。
金黎廖蹶子走人倒是爽快，留下一群人目瞪口呆，麵麵相覷，不知道下一步該怎麽辦。
“金黎是這種性格嗎？”
“有……有點可怕。”
“那怎麽辦啊？班主任都走了，我們要不別練了？本來也就是他強要我們留下來的。”
趙歡歡討厭金黎也有這方麵的原因。她和金黎合作過幾次，每次都能看見他崩人設，她都已經習慣了。
明明性格差得要死，卻還要裝出一幅熱血奮進又天真可愛的團寵模樣。嘔。
f班的練習氣氛在金黎那一嗓子下是徹底吼沒了。
金黎也走了，導師就隻剩下趙歡歡。
便有幾個練習生探詢著問趙歡歡：“趙老師，我們可以回宿舍休息了嗎？”
趙歡歡性子直，不擅長兜底和給人收拾爛攤子。即使她是真心想幫這些練習生，現在也不知道該怎麽辦好了。
她知道，f班的這些練習生，有一大半會在第一次人氣投票中被淘汰。下周錄製主題曲的v的當天，就是他們離場之時。
但是，即使知道這次沒有機會上位，隨隨便便放棄，也不是麵對困難的正確態度。
放棄會成習慣，會讓人永遠都無法準備好迎接下一次機會的到來。
這一次的堅持，並不一定在當下就能得到回報，但絕對是為下一次的機遇蓄力。
可是，趙歡歡並不像金黎一樣，擅長給別人灌雞湯。即使是講了這些道理，十七八歲的小孩們也不一定會明白。
趙歡歡想了想，最後語氣惋惜地道：“想休息的就回去休息吧。”
練習室裏，似放下了沉重的負擔，剩下的人都吐出了一口氣，大多數人收拾收拾東西，準備回宿舍。
跟著宋舒平的練習生也準備走了。
宋舒平有些可惜：“就這樣走啦？不練啦？其實我覺得你還行誒。”
對方回答：“不練啦，再怎麽練也沒辦法記全。一唱歌，動作就亂了，注意舞蹈，又會忘詞。是我自己太笨了。不管怎麽說，謝謝你了，宋舒平，明天爭c我投你。”
剩下的練習生也都紛紛向帶他們的a班同學道謝。
一邊收拾一邊閑談，他們的問題也都差不多。
單唱歌或者單跳舞，都沒什麽太大問題，但是唱跳一合，就全亂套了。就是無法將兩者很好地結合。
可是這個問題，缺乏經驗的人隻能靠多練才能解決，不是幾個小時就能練好的。
殷沁和陸定坤來f班原本是來幫忙，看樣子現在也沒他們什麽事了。但反正都來了，就幹脆等宋舒平和謝琮一起回宿舍。
剛剛起紛爭時，陸定坤站在殷沁和趙歡歡身後，沒什麽存在感，宋舒平拎著外套快走到門口時才看到陸定坤。
“坤哥，你練完啦？”宋舒平隨口問了句，“動作都記熟了嗎？不再多練練？”
“你就操心別人吧。”趙歡歡又捏了捏宋舒平的小臉，“我驗收過了，穩b等級不是問題。”
“這麽厲害！”宋舒平想了想，7點多的時候，陸定坤不是還完全記不住動作嗎？跟f班的同學也差不了多少啊？
這才過去幾個小時，能有這麽大的進步？
“唱跳結合都記熟了嘛？”宋舒平不太相信地向陸定坤再確認。
“嗯，啊……差不多吧。”陸定坤沒什麽自信地回應，“有殷沁教我。”
“有沁哥教就能記住？”宋舒平不可思議的眼神在陸定坤和殷沁之間來回移。
這就是c的力量嗎？！有c！無所不能耶！
所以，f班的同學總是不能將唱跳結合，是因為沒有c教！嗯！
沐浴在宋舒平謎之興奮的眼神裏，陸定坤繼續說：“殷沁教我要用腦子跳舞。”
“用腦子跳舞？”練習室裏其他人聽到這種跳舞方式，也都覺得很新奇。
誰都知道跳舞是一種經驗型技能，靠的是肌肉記憶，這還是第一次聽說用腦子跳舞的。
“用腦子跳舞……就能把唱跳無縫結合？”有f班的練習生問。
大家原本都在收拾手上的東西，現在全都停下來看向殷沁。
“能。”殷沁點點頭，彎眼一笑，“捷徑，想走嗎。”
經驗不夠，肌肉與關節活動不能產生身體記憶。動作之間無法連貫，就會卡殼，跟不上音樂。
但這個最大的問題，在進組前排練節目時，殷沁就已經用取巧的特殊方法幫他解決。
經驗者習慣用身體本能跳舞，普通人要跟上節奏，就隻能靠多動腦子。
主題曲學習的幾個小時過程中，陸定坤總是無法順利記憶動作，隻是因為心不在焉。現在把所有注意力放在練習上，用殷沁之前教他的方法，很快就能將詞曲和舞蹈動作同步結合起來。
剩下的問題就是舞蹈基礎太弱，做出動作的感覺總是有所欠缺。
他一個人唱跳時還沒那麽明顯，跟殷沁一起合舞，跳著同樣動作的時候，在鏡子裏的對比就特別大。
而明天二次評定的形式，是幾人一組同時唱跳，高下如何，一眼即見。
殷沁就隻好從頭開始，一點點給陸定坤摳動作，告訴他每一個動作的發力點和發力程度。
“做roll的時候不是肩膀動。肩膀要定住，隻有胸在繞。核心穩定不能放鬆，實在做不出來，可以用腰借力，但肩膀絕對不能動！發力點不對，動作就會僵硬。”
陸定坤調整了幾次，但做出來的感覺都不對。
好難！這是怎麽做到隻有胸在前後左右繞，而肩膀不能動的？這知識點超出了他的認知範圍！
陸定坤理解不了做這個動作時身上的幾處發力點，殷沁隻好現身說法。
練習室的落地鏡麵前，殷沁向陸定坤招手：“前輩你過來，站我身後。”
“啊？”陸定坤愣愣的，不明所以，但還是走到了殷沁身後。
殷沁看著鏡子裏的陸定坤，抬起雙臂：“來，手放我胸兩側。”
陸定坤的耳尖噌地一下迅速躥紅，手軟軟地抬不起來，隻怔怔地站在殷沁身後，隔著一個拳的距離。
他本來就是極易害羞的性格，意識到自己可能是喜歡殷沁後，反應就更加劇烈。
“手放兩側，感受一下我的發力點。”
見陸定坤晃神，殷沁放下雙臂，抓過陸定坤的手，扶在他胸的兩側，隨後他又抬起雙臂，做了一個roll。
“感受到了嗎？以胸線為中軸，前後左右繞。你可以理解成是前後的振胸，加上左右的過渡。”殷沁又示範了一個roll，“別走神，基本動作一定要練對，不然以後所有的動作都到不了位。”
明明討論著學術的問題，陸定坤隻覺得渾身的氣血都往腦門上湧，隨著殷沁繞胸的動作，“轟”地一下炸開來，之後就是一片空白白白白白。
之前，也不是沒有過和殷沁近距離接觸的情況。在之前的合作舞台裏，還有比這更親密的動作，比如十指相合、擁抱之類的。
以前隻是有點難為情，現在明確了對他的心意後，再做出這些親密動作，卻是感覺怎麽都不對了。
很想與他身體接觸，又很怕與他身體接觸，哪怕隻是隔著衣服。
殷沁又抓著他的手放在自己的肩上：“肩膀是不動的，你再感受一下。”
再一個示範後，他又帶著陸定坤的手來到腰間：“如果roll的幅度過小，可以借腰力。加上腰力後，幅度就會大很多。但不能借多，動作會走形。”
為了讓陸定坤感受到發力點，他借著腰力做roll的時候，核心全部收緊，動作分解極期緩慢，做了一個幅度極大的roll，在收胸的時候，甚至撞到了陸定坤的胸膛。
“啊，不好意思。”殷沁回過頭問他，“感受到我腰部發力了嗎。”
他隻知道殷沁的腰好細……陸定坤兩隻耳朵通紅。
節目組發的衛衣質量很好，衣料很厚。
腰部發力什麽的，他真的沒有感受到。
“你注意一下我的腰和上腹，隻用一點點力，再來一遍。”殷沁又抬起手，示意陸定坤把手放在他的腰上。
“不用再來了！我……我明白了！”陸定坤瘋狂搖頭，又瘋狂點頭。
再來一遍？他會受不了，會當場去世。
陸定坤的表情呆呆的，殷沁還以為他在思考：“你先消化一下這個知識點，過了這個動作再摳下一個。”
殷沁往前走了幾步，又繞到陸定坤身邊，對著鏡子，練起了幾個自己覺得還有欠缺的動作。
這一番親身體驗後，陸定坤倒是開了竅，做起roll和wave來，也有了點模樣。
舞蹈老師中途進來過幾次，見陸定坤進步飛速，心想殷沁這個“老師”比她還有用些。
這邊反正也用不上她，幾次之後，她索性就不再來a班練習室。
vj在11點之後就已離場，隻留下一台機子，固定機位無情錄製。
原本做好了徹夜不眠的準備，但陸定坤開竅後是個狠人，淩晨一點，兩人就準備收拾東西回宿舍，明天上午再過來進行最後的練習，加強印象。
兩人剛準備走，趙歡歡就風風火火走了進來。
“趙老師怎麽還沒去休息？”殷沁順手關掉音響。
“f班那群人基礎太差，別說摳動作，到現在都記不住整個舞。”趙歡歡無奈，“宋舒平他們都沒走，還在幫忙。”
她待人嚴格那一套，在f班隻會起反作用，搞得本就低落的士氣更加低糜，到後來f班的學員都不怎麽願意搭理她了。
趙歡歡自討沒趣，還被金黎看了笑話，一時火大，就幹脆離開f班，回來看看陸定坤練得怎麽樣了。
她其實更應該對陸定坤上心些，但也不知怎麽回事，知道是殷沁在帶著陸定坤練，她就覺得很放心。
殷沁這人身上有一種令人寬心的氣場，好像總能讓人安心地把事交到他手上。
“你們這是練完準備走了？”趙歡歡看了一眼陸定坤。
“差不多了。”殷沁拍了拍陸定坤的肩，頗有些自豪地揚了揚下巴，仿佛在跟趙歡歡介紹自家給自己掙臉麵的小孩，“明早再過來練練，應該能穩住，不會掉級。”
“呃——”趙歡歡不太相信，“我看看？”
沒道理啊，陸定坤的vocal水平屬一屬二，但舞蹈也就在f班裏才是頂尖水準吧。
七點多時，還記不下來整支舞蹈，現在也就過去六個小時，殷沁就告訴她陸定坤能穩住a。
趙歡歡抱著懷疑的態度，卻被陸定坤的表現打了臉。
音響剛剛關了，陸定坤是直接清唱跳的。
畢竟以前沒什麽舞蹈經驗，學習的時間也短，陸定坤的舞蹈動作稍顯劃水，但整首下來居然沒有出幾個錯誤。就算是錯了，也能被他靈活地帶過去。
動作與動作之間的銜接，比起之前流暢了許多。
趙歡歡不求陸定坤的動作有多標準，多帶感，就算是劃水，能完整跳完主題曲她就已經很驚奇。再加上人演唱是真有實力，一首唱跳下來，氣息也沒怎麽亂。
實力卓絕的唱功，再加上表現尚可的舞蹈，可以說是完成度相對較高的表演。
舞蹈的精進需要時間堆積，靠24個小時並不會有質的飛躍，更何況這才13個小時。陸定坤在進組前，舞蹈練習時長也許不超過一個月，有這樣的表現已經可以說得上是有天賦了。
所以，是陸定坤臨陣開竅，還是殷沁這個陪練的作用？
但殷沁說陸定坤能穩住a還是太誇張了點，讓趙歡歡來評級，她能給b就已經很給麵子了。
她實話實說：“我應該會給b評價，給a給不了，動作幅度有一些問題。不過完成度還不錯。”
她說這話的時候，就看殷沁在一邊安靜地笑，對她的話不置可否，又好像對陸定坤很有信心的模樣。
趙歡歡也沒在意，她現在更想知道，沒什麽舞蹈基礎的陸定坤是如何在7個小時內，把整首歌舞記下來的！
但以多年的舞台經驗，她很清楚跳舞就是肌肉記憶，隻能多練，沒有捷徑。
“你們這就回宿舍了？”趙歡歡問，又建議殷沁，“去f班幫忙吧，a班其他人都還沒走。”
殷沁本來打算直接回去休息。
他沒這麽善良，就算幫忙也隻想幫重要的朋友。有這閑功夫去管跟他無關緊要的人，還不如多睡一個小時。就算是在節目裏，明知會有鏡頭，他也不想像金黎一樣，立個假惺惺的人設。
但聽趙歡歡這樣講，他又隻好同意。
a班集體去f班幫忙，一定會在正片裏有鏡頭。大家都去了，隻有他和陸定坤沒出現，影響不太好。
說不定還會被黑子抓住這一點，說他和陸定坤看不起低等級練習生。
身為偶像，重視流量，就要時時注意自己的言行會帶來什麽樣的影響，有時候也挺累的。
等哪天成為用作品說話的實力派演員，就不用想這麽多了。
看看池影，從來不用考慮自己的一言一行會造成怎樣的腥風血雨，因為這對他本人沒有半點影響。人家以前靠作品說話，現在息影了，就更不用在意輿論。
自己也會有這麽一天的，殷沁想。
他打滅a班練習室的燈，跟在趙歡歡身後，和陸定坤一起去了f班。
經過bc兩個班的練習室時，隻有零星幾人還在訓練，而f班幾乎是全員留下來了。
四十幾個人擠在大教室裏，氣氛卻十分低迷。殷沁推開門進來時，也隻有幾個人朝他看了一眼。
a班另外六個人倒是全在，每人對應一到兩個f班練習生指導，而剩下的人都坐在地上，垂頭喪氣的。
殷沁馬上就反應過來，f班的問題不是指導不給力，而是大家自己失了鬥誌，不想再努力。
金黎作為f班班主任，現身說法的逆襲雞血打了幾回，邊際效益愈減，現在已經完全不能激起練習生們的鬥誌了。
金黎看見殷沁就胸悶，現在卻不得不借著殷沁和陸定坤來調動氣氛。
“a班的同學都練到現在才結束，你們還有什麽理由不努力！”
隻有零零星星的人回應他，而大部分人還是坐在地上，低著頭，死氣沉沉。
金黎有些尷尬，轉過頭剛好對上殷沁那雙淡笑的眼睛。他立刻就想起周六在微博上遭遇的屈辱，以及在池魚群裏碰的壁。
金黎怒火中燒，卻又不能對著殷沁發泄。火氣壓不下，他瞬間變臉，衝著癱坐在地上的練習生吼：“有沒有誌氣了！活該隻有f等級！你們這個樣子，就等著直接淘汰吧！”
誰都沒想到金黎會發火。這一嗓子，把昏昏欲睡打著盹的vj老師都嚇得差點架不穩機子。
鏡頭裏，金黎美麗的臉扭曲陰沉得厲害，vj一時間以為自己看錯了。
金黎的爆發讓f班練習室徹底死寂。連跟著a班練習生訓練的人都停了下來。
死寂之後，是反彈與爆發。
“淘汰就淘汰，本來下周就一定會走，努力也沒用，非把我們全部留下來幹嘛啊！”
“走了走了，困死。回去睡覺了。”
“我們就是普通人，又不是錦鯉，當然翻不身的啦。”
坐在地上的練習生們三三兩兩地站起來，一邊自我嘲解著，一邊走出練習室。
“對不起啦金老師，我們就是廢物，明天不能幫您掙臉麵嘍。”
金黎尬在原地，不知道這時應該說什麽來挽回。他真是失策了，為什麽要選f班這一群廢物帶！
而且他明明知道，人在喪到極致的時候不能用采用高壓態度，但他一看到殷沁就忍不住！
殷沁來f班幹嘛！是故意來氣他的吧！
四十幾個f班練習生一下就走了一半，擁擠的練習室一下就寬鬆不少。
剩下的二十幾個人，也猶猶豫豫，在想也要不要幹脆放棄算了。
這種喪氣一下就傳染開來，甚至影響了之前跟著a班同學認真練習的人。
趙歡歡沒想到，一回來就看到了金黎在錄製中人設崩塌的場景。
她太開心啦，當然要火上澆油啦~
“小錦鯉，別生氣呀~”趙歡歡把殷沁推到身前，“我帶著我們a班最優秀的學生來幫你啦！”
殷沁莫名覺得自己被當了槍使，但也隻好衝金黎笑了笑。
這一笑，讓金黎的胸口更加悶了。
都已經衝練習生發火了，幹脆也別崩著了，他早就不想把時間浪費在這群扶不上牆的爛泥身上。本來還想在f班挑幾個逆襲的練習生來豐滿他自己的人設呢。
金黎沒一點好臉色，甚至沒有一句解釋，緊繃著陰沉的臉，擦著殷沁的肩膀，走出了練習室。
反正崩人設也不是第一次，又不是直播，他也沒在怕的。回頭讓公司跟節目組協商一下，這一段別剪進正片裏就行。
金黎廖蹶子走人倒是爽快，留下一群人目瞪口呆，麵麵相覷，不知道下一步該怎麽辦。
“金黎是這種性格嗎？”
“有……有點可怕。”
“那怎麽辦啊？班主任都走了，我們要不別練了？本來也就是他強要我們留下來的。”
趙歡歡討厭金黎也有這方麵的原因。她和金黎合作過幾次，每次都能看見他崩人設，她都已經習慣了。
明明性格差得要死，卻還要裝出一幅熱血奮進又天真可愛的團寵模樣。嘔。
f班的練習氣氛在金黎那一嗓子下是徹底吼沒了。
金黎也走了，導師就隻剩下趙歡歡。
便有幾個練習生探詢著問趙歡歡：“趙老師，我們可以回宿舍休息了嗎？”
趙歡歡性子直，不擅長兜底和給人收拾爛攤子。即使她是真心想幫這些練習生，現在也不知道該怎麽辦好了。
她知道，f班的這些練習生，有一大半會在第一次人氣投票中被淘汰。下周錄製主題曲的v的當天，就是他們離場之時。
但是，即使知道這次沒有機會上位，隨隨便便放棄，也不是麵對困難的正確態度。
放棄會成習慣，會讓人永遠都無法準備好迎接下一次機會的到來。
這一次的堅持，並不一定在當下就能得到回報，但絕對是為下一次的機遇蓄力。
可是，趙歡歡並不像金黎一樣，擅長給別人灌雞湯。即使是講了這些道理，十七八歲的小孩們也不一定會明白。
趙歡歡想了想，最後語氣惋惜地道：“想休息的就回去休息吧。”
練習室裏，似放下了沉重的負擔，剩下的人都吐出了一口氣，大多數人收拾收拾東西，準備回宿舍。
跟著宋舒平的練習生也準備走了。
宋舒平有些可惜：“就這樣走啦？不練啦？其實我覺得你還行誒。”
對方回答：“不練啦，再怎麽練也沒辦法記全。一唱歌，動作就亂了，注意舞蹈，又會忘詞。是我自己太笨了。不管怎麽說，謝謝你了，宋舒平，明天爭c我投你。”
剩下的練習生也都紛紛向帶他們的a班同學道謝。
一邊收拾一邊閑談，他們的問題也都差不多。
單唱歌或者單跳舞，都沒什麽太大問題，但是唱跳一合，就全亂套了。就是無法將兩者很好地結合。
可是這個問題，缺乏經驗的人隻能靠多練才能解決，不是幾個小時就能練好的。
殷沁和陸定坤來f班原本是來幫忙，看樣子現在也沒他們什麽事了。但反正都來了，就幹脆等宋舒平和謝琮一起回宿舍。
剛剛起紛爭時，陸定坤站在殷沁和趙歡歡身後，沒什麽存在感，宋舒平拎著外套快走到門口時才看到陸定坤。
“坤哥，你練完啦？”宋舒平隨口問了句，“動作都記熟了嗎？不再多練練？”
“你就操心別人吧。”趙歡歡又捏了捏宋舒平的小臉，“我驗收過了，穩b等級不是問題。”
“這麽厲害！”宋舒平想了想，7點多的時候，陸定坤不是還完全記不住動作嗎？跟f班的同學也差不了多少啊？
這才過去幾個小時，能有這麽大的進步？
“唱跳結合都記熟了嘛？”宋舒平不太相信地向陸定坤再確認。
“嗯，啊……差不多吧。”陸定坤沒什麽自信地回應，“有殷沁教我。”
“有沁哥教就能記住？”宋舒平不可思議的眼神在陸定坤和殷沁之間來回移。
這就是c的力量嗎？！有c！無所不能耶！
所以，f班的同學總是不能將唱跳結合，是因為沒有c教！嗯！
沐浴在宋舒平謎之興奮的眼神裏，陸定坤繼續說：“殷沁教我要用腦子跳舞。”
“用腦子跳舞？”練習室裏其他人聽到這種跳舞方式，也都覺得很新奇。
誰都知道跳舞是一種經驗型技能，靠的是肌肉記憶，這還是第一次聽說用腦子跳舞的。
“用腦子跳舞……就能把唱跳無縫結合？”有f班的練習生問。
大家原本都在收拾手上的東西，現在全都停下來看向殷沁。
“能。”殷沁點點頭，彎眼一笑，“捷徑，想走嗎。”