第407章：楚飛的藥方</p>
“你們是嚴格按照我製定的計劃訓練的？”楚飛沉聲問道，他已經明白發生了什麽，除了無語的同時心中還有懊悔，因為他發現自己忽略了兩件至關重要的事情，第一點就是這些人的體能，雖然都是年輕人，可畢竟不是那些新兵蛋子，其中一些人更是這幾年養尊處優慣了，看著壯實沒用，其實身體都已經處於虛弱狀態，這樣一群人根本就完成不了自己製定的訓練計劃，楚飛早就知道這一點，隻是他沒想到這些的狀態比自己預想還要垃圾一些，然後這就牽扯到了第二點，楚飛製定的計劃根本就不是一次性完成的，就算是那些剛經過新兵訓練的新兵蛋子也沒幾個能一次性完成自己的訓練計劃，而是要通過不間斷的磨練來不斷刺激身體潛力提升自身能力 ，最終達到訓練目標的計劃。</p>
楚飛之前沒跟劉楷鵬交代這一點是因為他知道劉楷鵬是退伍老兵，肯定知道這一點，訓練承受不住就會暫停，然後休息後再進行下一次嚐試。</p>
可是卻沒想到一群人竟然拚了命的訓練，中間根本沒停頓，在楚飛心中這些人經過一個星期後能順利完成這些訓練目標已經是不錯了，他們竟然想第一次就堅持下來？</p>
這不是找死嗎？</p>
劉楷鵬就是最嚴重的一個受害者。</p>
楚飛忽然有些害怕今天如果自己不是恰好回來，這些人一直這麽下去，估計就真的會死人的。</p>
“是啊，楚飛，我們可一點都沒偷懶——”劉楷鵬還以為楚飛不滿意現這個的結果，尷尬的解釋：“隻是兄弟們真心完成不了，難度太大了，讓你失望了。”聲音更羞愧了。</p>
“廢話，你們要是能完成我還訓練你們做什麽？”楚飛很無語的看著劉楷鵬。</p>
“嗬嗬——”劉楷鵬苦笑，以為是楚飛看不起自己等人。</p>
“瑪德。”</p>
麵對一群人羞愧的恨不得一頭撞死的表情，楚飛真想罵人，被氣的，被劉楷鵬給氣的，如果自己不回來這一趟，劉楷鵬沒準會繼續按照自己製定的計劃訓練下去，其他人肯定也肯定不會反抗，結果可想而知，最後脫力進醫院都是輕的，嚴重的很可能留下什麽身體隱疾，更誇張點出人命都有可能。</p>
一想到這個可能，楚飛看著劉楷鵬罵道：“老劉，你他麽不是退伍兵嗎？別人不懂你難道也傻了？完成不了你不知道中途休息一下再繼續啊，你想把自己帶他們都練死呢這是？”</p>
“我——”</p>
劉楷鵬吃驚的看著楚飛：“我們可是按照你製定的計劃在訓練啊？”心中很委屈，自己按照你的要求做也錯了？不帶這麽欺負人的。</p>
“我知道你們是按照我的訓練計劃在做，可是我什麽時候說過要你們第一次就堅持下去，堅持不住可以暫停啊，休息好了再繼續訓練，實在不想浪得時間也得做個停頓緩衝吧？你們這麽不要命的堅持下去，這不是找死嗎？”楚飛真是被氣壞了，感情劉楷鵬還沒意識到自己的錯誤，這家夥差點把一群人給害死，現在還覺得無辜？</p>
“堅持不住半途可以休息？”</p>
一群人同時愣住，劉楷鵬的表情最為誇張。</p>
“廢話，這是我設定的第一階段的訓練目標，當時我就跟你們說過吧？”楚飛恨鐵不成鋼的看著幾個人。</p>
“嗯。”一群人小雞啄米般的點頭，楚飛確實這麽說過，隻是人們卻不理解這句話的意思。</p>
</p>
“知道什麽是訓練目標不？目標是用來達成的？如果你們一開始就能衝刺到目標，我訓練你們還有個屁的意義？”楚飛真心無語了，看著一群迷迷瞪瞪的保安：“我給你們製定的計劃就是一個目標，是要一個星期時間讓你們提升並最終達到的一個目標，可不是要你們第一天就能達到，你們以為你們是在野特特種兵啊？太異想天開了？”</p>
“我-日！”</p>
劉楷鵬終於明白了，張嘴就是一聲咒罵，罵他自己。</p>
其他保安也一個個臉色變得很難看，然後一個個全都把目光看向了劉楷鵬，這會都顧不上難受和勞累了，隻想衝過去把自己尊敬的老大給掐死。</p>
“楚飛，你之前也沒說這個事兒啊。”劉楷鵬覺得很委屈，一群兄弟看他的眼神讓他全身冷颼颼的。</p>
“這麽淺顯的道理還用我告訴你嗎？你不是退伍兵嗎，你之前不是說你在軍營呆了六年嗎？六年你怎麽過來的？連階段訓練的基本原則都不知道？”楚飛看著劉楷鵬。</p>
“我——”</p>
劉楷鵬嘴唇動了動，沒有出聲，他當然知道階段訓練是怎麽回事，可是楚飛之前壓根沒說這是階段訓練啊，這裏也不是軍營，他壓根就沒往那上麵想，隻想著完成這該死的訓練計劃達到楚飛的要求。</p>
“怎麽？你覺得很委屈嗎？老劉你剛剛可是差點把你一群兄弟給練死，我這可不是誇張，我給你們設計的這幾套訓練計劃可是有針對性的，如果你們撐不住還死命堅持，最後真的會出人命的，懂嗎？”楚飛見劉楷鵬一副不服不忿的表情，再次說道。</p>
劉楷鵬的臉色就是一變。</p>
其他人也不例外，全都臉色煞白，然後又同時看了眼自己的老大。</p>
如果不是經過剛剛的訓練他們決定以為楚飛是在吹牛，可是現在卻一點懷疑都沒有，太難受了，尤其是其中兩個脖子上都蹦出青筋的家夥更是深有感觸，太難受了，簡直跟進了地域沒什麽兩樣，再這麽下去，很可能就進的進地域了，他們一點都不懷疑楚飛的話。</p>
劉楷鵬滿臉苦笑，他現在反而一點都不覺得委屈了，想起楚飛的訓練計劃再聯想自己此時的難受勁，也意識到楚飛製定的這計劃目標根本就不可能完成。</p>
“不過也不是沒有好處？你們這次堅持肯定會有可觀的匯報，還是那句話，我製定的訓練計劃比軍營那些針對訓練還要專業，這次你們雖然受苦了卻也有相應的回報，這就是打破人生極限，越是堅持的時間長好處越大，同樣是一個道理。”楚飛的話鋒一轉，說道。</p>
一群人的眼睛又亮了起來，滿臉的激動，沒有一個人懷疑楚飛的話。</p>
“不過這種超負荷也會對身體造成一定的損傷，現在或許看不出來，也感受不到，可是等到發作就是一輩子的磨難，相信這個淺顯的道理我不說你們也清楚。”楚飛的聲音再次一轉。</p>
一群人臉色又變成了驚愕，還有不安。</p>
楚飛轉身走到角落的一張辦公桌前，拿起紙筆迅速寫了一個簡單的藥方，走回來直接扔給劉楷鵬。</p>
“這是什麽？”劉楷鵬看了眼白紙上的幾道中藥成分，不明所以的看向楚飛。</p>
“這是一副恢複液的配方，以你們養尊處優的身體今天這樣的訓練強度早已經超越了你們的身體極限，會不會留下暗傷先不說，就是單純的恢複沒有三天時間根本不可能，別看你們現在休息一會感覺輕鬆了，晚上才有你們受罪的時候。這份配方不是喝的，是用來泡澡的，今天晚上回去所有人都買一份放在浴缸裏，浸泡至少半個小時，不但可以恢複疲勞，更可以消除你們可能已經造成的暗傷。”楚飛很認真的說道，他也是有些擔心才寫了個藥方，他可不想因為自己一個馬虎讓一群人都留下一輩子都去不掉的暗傷。</p>
“這麽厲害？”</p>
幾個年輕保安頓時瞪大了眼睛，看向楚飛的眼神就像是看著神仙一樣。</p>
“這可是我我獨門配方，記住，這個配方隻有你們七組自己人知道，誰都不準外傳，就算親戚朋友也不行，我可是把你們當做朋友才告訴你們，懂嗎？”楚飛很認真的說道，其實這個藥方隻是他隨手寫出來的一個藥液配方，裏麵更是缺少了一些名貴藥材，真正的藥液配方效果可絕對不止消除疲勞這麽簡單，而是具備鍛體的效果，隻是其中一些藥材是可遇不可求，楚飛就算寫出來劉楷鵬等人也搞不到，這個簡易藥方雖然普通，可卻也有獨特的效果，對這些人來說已經絕對夠用了，至於楚飛說的這麽嚴重是他怕這些人不當回事，所以才故意說的嚴重些。</p>
“楚飛你放心，今天下班我去買藥分給大家，保證不會走漏藥方的內容。”劉楷鵬一邊用力抓著藥方，一邊信誓旦旦的保證，就跟發誓似的，眼神裏卻是抑製不住的激動。</p>
剩下幾個年輕保安差點氣的罵人，心說組長太不是東西了，哪有把藥方抓在自己手裏的，人家楚飛師傅明明是給大家的好不好？</p>
楚飛也沒想到劉楷鵬來這一手，淡淡一笑：“這樣也行，藥方就在老劉你手裏抓著，買藥的事你來主持，記住，以後每天回去都浸泡一次藥浴，盡量不要間斷。”</p>
“你放心吧，兄弟們都知道分寸。”劉楷鵬保證道。</p>
其他人同時撇嘴，有了楚飛的話幾個人也懶得去打藥方的主意。</p>
“以後可不準再這麽訓練了，再訓練時感覺到自己的極限就要停下來，等休息過來再繼續訓練，所謂過猶不及，我可不想你們最後沒訓練好，反而累出一身殘疾。”楚飛再次回到主題。</p>
劉楷鵬等人同時點頭，一次就夠了，打死他也不想再來第二次。</p>
“好了，今天都別訓練了，作為帶錯對的懲罰，今晚老劉請客帶大夥去洗桑拿按摩一下，這樣有助於恢複雞肉的活躍度，老劉你沒意見吧？”</p>
楚飛忽然看著劉楷鵬笑道，他可是清楚看見之前幾個年輕保安有些不爽劉楷鵬自己抓著藥方，故意說了這麽一句。</p>
“沒問題，今天我請客，楚飛兄弟一起去吧？”劉楷鵬豪爽的說道，馬上猜到楚飛的先死，隱晦的對著楚飛感激的笑了下。</p>
“我到時候再說吧。”楚飛沒有說死，然後看了眼已經爬起來的幾個人：“都散了吧，老劉你等一下，我跟你打聽點事兒。”</p>
很快七八個保安相互攙扶著離開了訓練室，就剩下了楚飛和劉楷鵬。</p>
“什麽事？”劉楷鵬奇怪的看著楚飛，同時有些擔心，怕自己根本幫不上忙。</p>
“我問你一點恒宇大廈內部的事情，老劉你進來這麽多年了對大廈內的流言肯定應該很清楚吧？”楚飛很隨意的問道。。</p>
“哈哈。”劉楷鵬鬆一口氣，拍著胸脯：“楚飛這你算問對人了，隻要是恒宇大廈內部的流言蜚語，就沒有我不知道的，你問吧。”</p>
說完很好奇的看著楚飛……（未完待續）</p>
“你們是嚴格按照我製定的計劃訓練的？”楚飛沉聲問道，他已經明白發生了什麽，除了無語的同時心中還有懊悔，因為他發現自己忽略了兩件至關重要的事情，第一點就是這些人的體能，雖然都是年輕人，可畢竟不是那些新兵蛋子，其中一些人更是這幾年養尊處優慣了，看著壯實沒用，其實身體都已經處於虛弱狀態，這樣一群人根本就完成不了自己製定的訓練計劃，楚飛早就知道這一點，隻是他沒想到這些的狀態比自己預想還要垃圾一些，然後這就牽扯到了第二點，楚飛製定的計劃根本就不是一次性完成的，就算是那些剛經過新兵訓練的新兵蛋子也沒幾個能一次性完成自己的訓練計劃，而是要通過不間斷的磨練來不斷刺激身體潛力提升自身能力 ，最終達到訓練目標的計劃。</p>
楚飛之前沒跟劉楷鵬交代這一點是因為他知道劉楷鵬是退伍老兵，肯定知道這一點，訓練承受不住就會暫停，然後休息後再進行下一次嚐試。</p>
可是卻沒想到一群人竟然拚了命的訓練，中間根本沒停頓，在楚飛心中這些人經過一個星期後能順利完成這些訓練目標已經是不錯了，他們竟然想第一次就堅持下來？</p>
這不是找死嗎？</p>
劉楷鵬就是最嚴重的一個受害者。</p>
楚飛忽然有些害怕今天如果自己不是恰好回來，這些人一直這麽下去，估計就真的會死人的。</p>
“是啊，楚飛，我們可一點都沒偷懶——”劉楷鵬還以為楚飛不滿意現這個的結果，尷尬的解釋：“隻是兄弟們真心完成不了，難度太大了，讓你失望了。”聲音更羞愧了。</p>
“廢話，你們要是能完成我還訓練你們做什麽？”楚飛很無語的看著劉楷鵬。</p>
“嗬嗬——”劉楷鵬苦笑，以為是楚飛看不起自己等人。</p>
“瑪德。”</p>
麵對一群人羞愧的恨不得一頭撞死的表情，楚飛真想罵人，被氣的，被劉楷鵬給氣的，如果自己不回來這一趟，劉楷鵬沒準會繼續按照自己製定的計劃訓練下去，其他人肯定也肯定不會反抗，結果可想而知，最後脫力進醫院都是輕的，嚴重的很可能留下什麽身體隱疾，更誇張點出人命都有可能。</p>
一想到這個可能，楚飛看著劉楷鵬罵道：“老劉，你他麽不是退伍兵嗎？別人不懂你難道也傻了？完成不了你不知道中途休息一下再繼續啊，你想把自己帶他們都練死呢這是？”</p>
“我——”</p>
劉楷鵬吃驚的看著楚飛：“我們可是按照你製定的計劃在訓練啊？”心中很委屈，自己按照你的要求做也錯了？不帶這麽欺負人的。</p>
“我知道你們是按照我的訓練計劃在做，可是我什麽時候說過要你們第一次就堅持下去，堅持不住可以暫停啊，休息好了再繼續訓練，實在不想浪得時間也得做個停頓緩衝吧？你們這麽不要命的堅持下去，這不是找死嗎？”楚飛真是被氣壞了，感情劉楷鵬還沒意識到自己的錯誤，這家夥差點把一群人給害死，現在還覺得無辜？</p>
“堅持不住半途可以休息？”</p>
一群人同時愣住，劉楷鵬的表情最為誇張。</p>
“廢話，這是我設定的第一階段的訓練目標，當時我就跟你們說過吧？”楚飛恨鐵不成鋼的看著幾個人。</p>
“嗯。”一群人小雞啄米般的點頭，楚飛確實這麽說過，隻是人們卻不理解這句話的意思。</p>
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“知道什麽是訓練目標不？目標是用來達成的？如果你們一開始就能衝刺到目標，我訓練你們還有個屁的意義？”楚飛真心無語了，看著一群迷迷瞪瞪的保安：“我給你們製定的計劃就是一個目標，是要一個星期時間讓你們提升並最終達到的一個目標，可不是要你們第一天就能達到，你們以為你們是在野特特種兵啊？太異想天開了？”</p>
“我-日！”</p>
劉楷鵬終於明白了，張嘴就是一聲咒罵，罵他自己。</p>
其他保安也一個個臉色變得很難看，然後一個個全都把目光看向了劉楷鵬，這會都顧不上難受和勞累了，隻想衝過去把自己尊敬的老大給掐死。</p>
“楚飛，你之前也沒說這個事兒啊。”劉楷鵬覺得很委屈，一群兄弟看他的眼神讓他全身冷颼颼的。</p>
“這麽淺顯的道理還用我告訴你嗎？你不是退伍兵嗎，你之前不是說你在軍營呆了六年嗎？六年你怎麽過來的？連階段訓練的基本原則都不知道？”楚飛看著劉楷鵬。</p>
“我——”</p>
劉楷鵬嘴唇動了動，沒有出聲，他當然知道階段訓練是怎麽回事，可是楚飛之前壓根沒說這是階段訓練啊，這裏也不是軍營，他壓根就沒往那上麵想，隻想著完成這該死的訓練計劃達到楚飛的要求。</p>
“怎麽？你覺得很委屈嗎？老劉你剛剛可是差點把你一群兄弟給練死，我這可不是誇張，我給你們設計的這幾套訓練計劃可是有針對性的，如果你們撐不住還死命堅持，最後真的會出人命的，懂嗎？”楚飛見劉楷鵬一副不服不忿的表情，再次說道。</p>
劉楷鵬的臉色就是一變。</p>
其他人也不例外，全都臉色煞白，然後又同時看了眼自己的老大。</p>
如果不是經過剛剛的訓練他們決定以為楚飛是在吹牛，可是現在卻一點懷疑都沒有，太難受了，尤其是其中兩個脖子上都蹦出青筋的家夥更是深有感觸，太難受了，簡直跟進了地域沒什麽兩樣，再這麽下去，很可能就進的進地域了，他們一點都不懷疑楚飛的話。</p>
劉楷鵬滿臉苦笑，他現在反而一點都不覺得委屈了，想起楚飛的訓練計劃再聯想自己此時的難受勁，也意識到楚飛製定的這計劃目標根本就不可能完成。</p>
“不過也不是沒有好處？你們這次堅持肯定會有可觀的匯報，還是那句話，我製定的訓練計劃比軍營那些針對訓練還要專業，這次你們雖然受苦了卻也有相應的回報，這就是打破人生極限，越是堅持的時間長好處越大，同樣是一個道理。”楚飛的話鋒一轉，說道。</p>
一群人的眼睛又亮了起來，滿臉的激動，沒有一個人懷疑楚飛的話。</p>
“不過這種超負荷也會對身體造成一定的損傷，現在或許看不出來，也感受不到，可是等到發作就是一輩子的磨難，相信這個淺顯的道理我不說你們也清楚。”楚飛的聲音再次一轉。</p>
一群人臉色又變成了驚愕，還有不安。</p>
楚飛轉身走到角落的一張辦公桌前，拿起紙筆迅速寫了一個簡單的藥方，走回來直接扔給劉楷鵬。</p>
“這是什麽？”劉楷鵬看了眼白紙上的幾道中藥成分，不明所以的看向楚飛。</p>
“這是一副恢複液的配方，以你們養尊處優的身體今天這樣的訓練強度早已經超越了你們的身體極限，會不會留下暗傷先不說，就是單純的恢複沒有三天時間根本不可能，別看你們現在休息一會感覺輕鬆了，晚上才有你們受罪的時候。這份配方不是喝的，是用來泡澡的，今天晚上回去所有人都買一份放在浴缸裏，浸泡至少半個小時，不但可以恢複疲勞，更可以消除你們可能已經造成的暗傷。”楚飛很認真的說道，他也是有些擔心才寫了個藥方，他可不想因為自己一個馬虎讓一群人都留下一輩子都去不掉的暗傷。</p>
“這麽厲害？”</p>
幾個年輕保安頓時瞪大了眼睛，看向楚飛的眼神就像是看著神仙一樣。</p>
“這可是我我獨門配方，記住，這個配方隻有你們七組自己人知道，誰都不準外傳，就算親戚朋友也不行，我可是把你們當做朋友才告訴你們，懂嗎？”楚飛很認真的說道，其實這個藥方隻是他隨手寫出來的一個藥液配方，裏麵更是缺少了一些名貴藥材，真正的藥液配方效果可絕對不止消除疲勞這麽簡單，而是具備鍛體的效果，隻是其中一些藥材是可遇不可求，楚飛就算寫出來劉楷鵬等人也搞不到，這個簡易藥方雖然普通，可卻也有獨特的效果，對這些人來說已經絕對夠用了，至於楚飛說的這麽嚴重是他怕這些人不當回事，所以才故意說的嚴重些。</p>
“楚飛你放心，今天下班我去買藥分給大家，保證不會走漏藥方的內容。”劉楷鵬一邊用力抓著藥方，一邊信誓旦旦的保證，就跟發誓似的，眼神裏卻是抑製不住的激動。</p>
剩下幾個年輕保安差點氣的罵人，心說組長太不是東西了，哪有把藥方抓在自己手裏的，人家楚飛師傅明明是給大家的好不好？</p>
楚飛也沒想到劉楷鵬來這一手，淡淡一笑：“這樣也行，藥方就在老劉你手裏抓著，買藥的事你來主持，記住，以後每天回去都浸泡一次藥浴，盡量不要間斷。”</p>
“你放心吧，兄弟們都知道分寸。”劉楷鵬保證道。</p>
其他人同時撇嘴，有了楚飛的話幾個人也懶得去打藥方的主意。</p>
“以後可不準再這麽訓練了，再訓練時感覺到自己的極限就要停下來，等休息過來再繼續訓練，所謂過猶不及，我可不想你們最後沒訓練好，反而累出一身殘疾。”楚飛再次回到主題。</p>
劉楷鵬等人同時點頭，一次就夠了，打死他也不想再來第二次。</p>
“好了，今天都別訓練了，作為帶錯對的懲罰，今晚老劉請客帶大夥去洗桑拿按摩一下，這樣有助於恢複雞肉的活躍度，老劉你沒意見吧？”</p>
楚飛忽然看著劉楷鵬笑道，他可是清楚看見之前幾個年輕保安有些不爽劉楷鵬自己抓著藥方，故意說了這麽一句。</p>
“沒問題，今天我請客，楚飛兄弟一起去吧？”劉楷鵬豪爽的說道，馬上猜到楚飛的先死，隱晦的對著楚飛感激的笑了下。</p>
“我到時候再說吧。”楚飛沒有說死，然後看了眼已經爬起來的幾個人：“都散了吧，老劉你等一下，我跟你打聽點事兒。”</p>
很快七八個保安相互攙扶著離開了訓練室，就剩下了楚飛和劉楷鵬。</p>
“什麽事？”劉楷鵬奇怪的看著楚飛，同時有些擔心，怕自己根本幫不上忙。</p>
“我問你一點恒宇大廈內部的事情，老劉你進來這麽多年了對大廈內的流言肯定應該很清楚吧？”楚飛很隨意的問道。。</p>
“哈哈。”劉楷鵬鬆一口氣，拍著胸脯：“楚飛這你算問對人了，隻要是恒宇大廈內部的流言蜚語，就沒有我不知道的，你問吧。”</p>
說完很好奇的看著楚飛……（未完待續）</p>