在前世的時候，衛長風不知道用過多少龍虎湯，調製藥湯自然非常熟悉。
但是長時間燒煮藥湯不能沒有幫手，需要有人添水加柴，總不能他泡個一時半刻又爬出來自己動手。
所以衛長風才將兩個妹妹叫了過來，認真地吩咐道：“曉鶯曉語，你幫哥哥先把線香點起來，半支香過後往鍋裏和桶裏各加一勺水，再加點柴禾會嗎？”
一支線香燒完差不多剛好一刻時，衛長風也早已準備好了。
衛曉鶯和衛曉語相互看了看，齊齊點頭。
“乖！”
衛長風笑道：“我給你們買布偶娃娃，一人一個！”
兩個小丫頭聽著都是眼睛一亮，點頭如同小雞啄米，看著份外的可愛。
衛長風嗬嗬一笑，閉上眼睛開始運氣調息。
他漸漸進入物我兩忘的狀態，呼吸變得悠長平緩，每一次的呼吸都需要比正常多五倍的時間才能完成，運用的正是真氣吐納術。
最初的時候，衛長風對這門羽級下品的心法是不屑一顧，因為在他的神魂記憶裏，有著強過千百倍的玄功秘法。
但是想要修煉其中任何的一門絕學，他的武道基礎都太差，如果連心法口訣的文字含意都無法理解，又如何能夠自我修行？
胡亂修煉的後果，極有可能是走火入魔！
而昨天的遭遇又給他敲響了警鍾，迅速提升實力已經是迫在眉睫，否則連自保都做不到，如何還想要成為武帝丹神？
所以重新修煉真氣吐納術成為了眼下最好的選擇，一方麵這門功法雖然品級極低，但是作為煉體基礎還是不錯的，中正平和簡單易修。
最重要的是，他的前身將真氣吐納術已經修煉到第三層，現在再次撿起來，無疑也是事半功倍提升迅速。
事實證明，衛長風的決定是正確的，僅僅片刻的功夫，他感應到了體內氣機。
人生下來都帶有先天之氣，隨著年歲的增長會漸漸消失，而真氣吐納術之類的內家心法，能夠導引體內的先天之氣聚於腹下丹田，不斷凝練成為後天真氣真勁，再運用到武技之中。
這就是為什麽十歲到十五歲，是修習武道最佳年齡的重要原因之一，雖然沒有了先天之氣也能另辟蹊徑修煉內家心法，但效果會差了好多。
三年的荒廢，衛長風的下丹田早已空空如也，幸好他體內先天之氣還在，氣機感應之下頓時沿著經脈注入武脈，最後匯聚於丹田之中。
衛長風的武脈已經有了閉合的跡象，吐納行氣的過程並不是很順利，甚至還出現了中斷凝滯的現象，給他帶來撕裂般的痛楚！
衛長風知道這個時候自己不能停止，一旦放棄前功盡棄不說，對武脈的傷害也將難以彌補，因此努力堅持了下來，最終完成了第一次凝氣化勁。
一縷精純的真氣悄然而生！
真氣吐納術第一層——真氣感應，達成！
這個時候龍虎藥湯經過一段時間的熬煮之後，藥力漸漸變得濃厚，不斷地透過他的肌膚滲入五髒六腑，讓他的氣血變得旺盛起來。
龍虎湯除了能夠淬煉體魄，更能壯大氣機，前世的時候衛長風隻享受到一重好處，現在則沒有半點揮霍浪費。
內外兼濟之下，丹田真氣凝聚的速度陡然加快，武脈的撕裂感越來越輕，並且還有一點點擴張的跡象。
這絕對是好事情，代表著真氣吐納術的運行已經漸入佳境。
當丹田真氣積蓄到一定程度之後，衛長風試著催動真氣向上回溯武脈。
第二層關真氣衝脈，突破！
這意味著衛長風的武道實力，在真氣內勁方麵已經從原先煉體第一重天都難以維持的地步，恢複到了第二重天的修為，進境速度之快堪稱是奇跡。
他之所以能夠做到這一點，除了重修真氣吐納術熟門熟路之外，更重要的是本身就擁有著過人的武道天賦，武脈天生貫通省下了前期太多的功夫。
再加上秘製龍虎藥湯的作用，這樣的速度並非不可思議。
當然武者內外兼修，以衛長風現在的體魄體質，戰鬥能力並不會有顯著的提升，除非再突破達到第三層真氣貫體。
不過正所謂欲速而不達，武學之道不能一味的勇猛精進，感覺到丹田微微發熱之後，他果斷地停止了吐納。
衛長風睜開眼睛呼出了一口濁氣，隻見衛曉鶯和衛曉語一起站在凳子上，正探頭探腦好奇地看著自己。
“啊呀！”
衛曉鶯第一個叫了起來：“哥哥醒了！”
衛長風笑著問道：“曉鶯，我睡了多久了？”
兩個小丫頭長得一模一樣，平時的穿著打扮也沒有區別，不過衛長風還是能夠輕而易舉地將姐妹倆分辨出來。
衛曉鶯說道：“哥哥，我們給你加了六次水，曉語剛才問你是不是被煮熟了！”
六次水就是三支香三刻時，並不是很長，不過剛開始洗煉也足夠了。
衛長風點點頭說道：“辛苦你們了，都回去睡覺。”
衛曉語嘟著嘴問道：“哥哥，那你答應給我們的布偶娃娃呢？”
衛長風笑道：“哥哥還能騙你們不成，明天就賣！”
兩個小丫頭頓時喜笑顏開，手牽手離開了柴房。
衛長風鑽出藥桶，擦幹身體之後重新穿上衣服，然後將灶火熄滅掉。
這桶龍虎湯還能再熬煮一次，才不會浪費寶貴的藥材。
盡管離開了藥桶，他身體內的藥力還在，整個人暖融融地舒服極了，渾身上下似乎有著使不完的力氣，精神更是健旺。
趁這股勁氣還在，衛長風離開柴房來到小院裏，借著月光演練真極五形功。
而這一次，他將熊拳、虎爪、鶴身、狐步和蛇纏五路四十九式全部練習了一遍，雖然算不上完美，但再沒有遇到途中力氣不足被迫中斷的情況。
一時間小院之中人影飛閃，熊撲虎躍鶴舞狐走，拳腳帶風凜然生威，打破了這夜的寧靜！
………
第二天的早上，衛長風一個人吃掉了整整一鍋的肉粥，另外再加五個大肉包。
慕容婉都有點被他的胃口給嚇住了。
因為有了衛長風給的銀票，手頭寬裕了許多的慕容婉在吃的方麵不再算計，可沒有想到衛長風的胃口居然大了這麽多。
“娘，我沒有事，隻是重新習武之後需要食補，以後會吃得更多。”
衛長風笑著解釋道：“嗯，力氣也大了！”
武道有內修外補的說法，無論是煉體武者還是凝氣高手，亦或者先天強者甚至化神宗師，對食物都有著特定的要求，不能隨隨便便地將就了事。
煉體境武者的要求最低，隻要每頓能夠吃飽喝足，還有經常肉食加餐，就能夠保證錘煉體魄所需，力氣越大吃得自然也越多。
所以窮苦人家很難獨立供養一名武者，景雲城外的露天市場裏才會有那麽多落魄的武士，靠著尋寶狩獵甚至坑蒙拐騙來維持生計。
慕容婉當娘的看到自己兒子能吃能喝，也不會不高興，她放下心來笑著說道：“原來是這樣啊，那我今天多去買點肉回來，讓你吃個飽！”
“嗯，我晚上回來！”衛長風說道。
景雲武院下院的管理很寬鬆，弟子住不住宿舍都是可以的，衛長風報名的時候訂了房間隻是為了日常方便，平時還得回家。
一方麵他要看顧好自己的家人，另外熬煮龍虎湯、修煉真極五形功，包括將來煉製丹藥，放在武院裏麵都不合適。
而且等賺到足夠錢了，他還準備另外購買一套環境更好、更安全的宅院。
今天是武院新月弟子開學的日子，慕容婉早早地為衛長風準備好了一些日常的用品，放在包袱裏讓他帶著過去。
當衛長風來到景雲武院的時候，武院的前門大院裏麵已經是人頭攢動，非常的熱鬧喧嘩，甚至有不少的小商小販都跑過來在附近擺攤設點。
新來武院的師弟師妹們數量不少，武院方麵也安排了人手進行教導指點，讓新人們了解規矩製度，免得渾渾噩噩犯下錯誤。
但對於衛長風來說，這一切都已經不新鮮，他首先去了自己的宿舍。
甲乙丙丁四字號學舍座落在武院的西麵，按照品級高低上下分列排布，由於武院弟子數量眾多，學舍的規模也相當宏大。
據說最好的甲字號宿舍都是常年滿員，隻有某位學員弟子離開或者晉升之後空出，才能輪到別人，也往往被有關係的人提前給預定走。
乙字號也緊俏，衛長風是運氣夠好才訂到一間。
而當他按照房牌找到自己宿舍房間的時候，卻發現門口站著三名灰衫少年。
“是你訂了乙字五十九號房間？”
領頭的少年體格健碩高大，他抱著手臂用不屑的目光看著衛長風，傲慢地說道：“把房牌交出來，自己去丙字一百零四號房，那有留給你的鋪位！”
衛長風頓時笑了！
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所以衛長風才將兩個妹妹叫了過來，認真地吩咐道：“曉鶯曉語，你幫哥哥先把線香點起來，半支香過後往鍋裏和桶裏各加一勺水，再加點柴禾會嗎？”
一支線香燒完差不多剛好一刻時，衛長風也早已準備好了。
衛曉鶯和衛曉語相互看了看，齊齊點頭。
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衛長風笑道：“我給你們買布偶娃娃，一人一個！”
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最初的時候，衛長風對這門羽級下品的心法是不屑一顧，因為在他的神魂記憶裏，有著強過千百倍的玄功秘法。
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所以重新修煉真氣吐納術成為了眼下最好的選擇，一方麵這門功法雖然品級極低，但是作為煉體基礎還是不錯的，中正平和簡單易修。
最重要的是，他的前身將真氣吐納術已經修煉到第三層，現在再次撿起來，無疑也是事半功倍提升迅速。
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這就是為什麽十歲到十五歲，是修習武道最佳年齡的重要原因之一，雖然沒有了先天之氣也能另辟蹊徑修煉內家心法，但效果會差了好多。
三年的荒廢，衛長風的下丹田早已空空如也，幸好他體內先天之氣還在，氣機感應之下頓時沿著經脈注入武脈，最後匯聚於丹田之中。
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真氣吐納術第一層——真氣感應，達成！
這個時候龍虎藥湯經過一段時間的熬煮之後，藥力漸漸變得濃厚，不斷地透過他的肌膚滲入五髒六腑，讓他的氣血變得旺盛起來。
龍虎湯除了能夠淬煉體魄，更能壯大氣機，前世的時候衛長風隻享受到一重好處，現在則沒有半點揮霍浪費。
內外兼濟之下，丹田真氣凝聚的速度陡然加快，武脈的撕裂感越來越輕，並且還有一點點擴張的跡象。
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當丹田真氣積蓄到一定程度之後，衛長風試著催動真氣向上回溯武脈。
第二層關真氣衝脈，突破！
這意味著衛長風的武道實力，在真氣內勁方麵已經從原先煉體第一重天都難以維持的地步，恢複到了第二重天的修為，進境速度之快堪稱是奇跡。
他之所以能夠做到這一點，除了重修真氣吐納術熟門熟路之外，更重要的是本身就擁有著過人的武道天賦，武脈天生貫通省下了前期太多的功夫。
再加上秘製龍虎藥湯的作用，這樣的速度並非不可思議。
當然武者內外兼修，以衛長風現在的體魄體質，戰鬥能力並不會有顯著的提升，除非再突破達到第三層真氣貫體。
不過正所謂欲速而不達，武學之道不能一味的勇猛精進，感覺到丹田微微發熱之後，他果斷地停止了吐納。
衛長風睜開眼睛呼出了一口濁氣，隻見衛曉鶯和衛曉語一起站在凳子上，正探頭探腦好奇地看著自己。
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衛曉鶯說道：“哥哥，我們給你加了六次水，曉語剛才問你是不是被煮熟了！”
六次水就是三支香三刻時，並不是很長，不過剛開始洗煉也足夠了。
衛長風點點頭說道：“辛苦你們了，都回去睡覺。”
衛曉語嘟著嘴問道：“哥哥，那你答應給我們的布偶娃娃呢？”
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這桶龍虎湯還能再熬煮一次，才不會浪費寶貴的藥材。
盡管離開了藥桶，他身體內的藥力還在，整個人暖融融地舒服極了，渾身上下似乎有著使不完的力氣，精神更是健旺。
趁這股勁氣還在，衛長風離開柴房來到小院裏，借著月光演練真極五形功。
而這一次，他將熊拳、虎爪、鶴身、狐步和蛇纏五路四十九式全部練習了一遍，雖然算不上完美，但再沒有遇到途中力氣不足被迫中斷的情況。
一時間小院之中人影飛閃，熊撲虎躍鶴舞狐走，拳腳帶風凜然生威，打破了這夜的寧靜！
………
第二天的早上，衛長風一個人吃掉了整整一鍋的肉粥，另外再加五個大肉包。
慕容婉都有點被他的胃口給嚇住了。
因為有了衛長風給的銀票，手頭寬裕了許多的慕容婉在吃的方麵不再算計，可沒有想到衛長風的胃口居然大了這麽多。
“娘，我沒有事，隻是重新習武之後需要食補，以後會吃得更多。”
衛長風笑著解釋道：“嗯，力氣也大了！”
武道有內修外補的說法，無論是煉體武者還是凝氣高手，亦或者先天強者甚至化神宗師，對食物都有著特定的要求，不能隨隨便便地將就了事。
煉體境武者的要求最低，隻要每頓能夠吃飽喝足，還有經常肉食加餐，就能夠保證錘煉體魄所需，力氣越大吃得自然也越多。
所以窮苦人家很難獨立供養一名武者，景雲城外的露天市場裏才會有那麽多落魄的武士，靠著尋寶狩獵甚至坑蒙拐騙來維持生計。
慕容婉當娘的看到自己兒子能吃能喝，也不會不高興，她放下心來笑著說道：“原來是這樣啊，那我今天多去買點肉回來，讓你吃個飽！”
“嗯，我晚上回來！”衛長風說道。
景雲武院下院的管理很寬鬆，弟子住不住宿舍都是可以的，衛長風報名的時候訂了房間隻是為了日常方便，平時還得回家。
一方麵他要看顧好自己的家人，另外熬煮龍虎湯、修煉真極五形功，包括將來煉製丹藥，放在武院裏麵都不合適。
而且等賺到足夠錢了，他還準備另外購買一套環境更好、更安全的宅院。
今天是武院新月弟子開學的日子，慕容婉早早地為衛長風準備好了一些日常的用品，放在包袱裏讓他帶著過去。
當衛長風來到景雲武院的時候，武院的前門大院裏麵已經是人頭攢動，非常的熱鬧喧嘩，甚至有不少的小商小販都跑過來在附近擺攤設點。
新來武院的師弟師妹們數量不少，武院方麵也安排了人手進行教導指點，讓新人們了解規矩製度，免得渾渾噩噩犯下錯誤。
但對於衛長風來說，這一切都已經不新鮮，他首先去了自己的宿舍。
甲乙丙丁四字號學舍座落在武院的西麵，按照品級高低上下分列排布，由於武院弟子數量眾多，學舍的規模也相當宏大。
據說最好的甲字號宿舍都是常年滿員，隻有某位學員弟子離開或者晉升之後空出，才能輪到別人，也往往被有關係的人提前給預定走。
乙字號也緊俏，衛長風是運氣夠好才訂到一間。
而當他按照房牌找到自己宿舍房間的時候，卻發現門口站著三名灰衫少年。
“是你訂了乙字五十九號房間？”
領頭的少年體格健碩高大，他抱著手臂用不屑的目光看著衛長風，傲慢地說道：“把房牌交出來，自己去丙字一百零四號房，那有留給你的鋪位！”
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