我不知道牛伯父口中所謂的吃苦是什麽意思，疑惑的看著他說，“牛伯父，什麽意思？”
牛伯父給了我一支煙，點燃後說，“你的事我都知道了，你小子身上擔負著大夥兒的希望，我問你，你想不想拿回曾經屬於你的東西？”
這段時間的相處下來，我感覺得到，眼前這位砍死樸素憨厚的牛伯父，絕對不是一般人物，聽了他這句話，我的心思一下子就活躍起來了，迫不及待的說，“當然想。隻是我……”
牛伯父擺了擺手說，“既然想，那就不用廢話了。接下來，你就按照我安排的去做，這就是你爸把你留在我這裏的目的。”
我就知道我爸不會無緣無故把我留在這裏，聽見牛伯父這麽說，我不禁有些激動起來了，信誓旦旦的說，“牛伯父放心，什麽苦我都可以吃。”
牛伯父點了點頭，指著院子中那根木人樁說，“今天就先練習打木人樁。”看到了木人樁，我不禁想起很多電視劇裏麵那些人打木人樁的場景，首先想到的就是葉問。
我心裏暗想，難道這是要教我練詠春拳嗎？牛伯父把我帶到了木人樁旁邊說，“木人樁是訓練拳腳，手法，身法的一種器械，也是一種基本的訓練方式。”
我點了點頭站在旁邊，牛伯父先給我講解了一下木人樁的作用，然後才開始演示木人樁的打法。他動作很慢，一邊打一邊給我講解，我聽得是津津有味。
木人樁有一百一十六式打法，看電視裏麵別人隻是圍著木人樁劈裏啪啦的一陣亂打，其實不是那麽簡單的。牛伯父說，木人樁，主要就是練打人的技術，能把木人樁給打熟練了，打人自然也是手到擒來。
第一，打木人樁，熟練不就自己在不發或者收手法上已產生的錯誤，也就是所謂的錯手。快速改變迂回為直接打人取勝。
其二是練習腳法，主要有巴中實用腳法應用於不同的方向，例如中線正身腳，側身踢腿。還有就是鍛煉敗形，擒拿手等等，攻擊要害，例如頭部，是動作有拍子的節奏。
第一天，牛伯父給我從頭到尾的演示了一遍木人樁的全部打法，饒是我記性不差，但一百多式我也沒記住幾樣，牛伯父打完後，站在旁邊讓我上。
我雖然有些手癢，蠢蠢欲試，但真正走到木人樁麵前，卻是有點難以下手了。木人樁看似簡單，真的要練到無比熟練，也是一本苦功夫。
牛伯父就站在我旁邊，他教的時候格外的嚴肅，臉上一點笑容都沒有，更是收起了平時的憨厚，語氣很嚴厲，我稍微錯了一點，他就會立即義正言辭的指出來。
“腳下，注意腳下，剛開始練，心裏不要急，手上動，腳下也要動。木人樁練打法，也練身法，腳法，心裏不要亂，動作可以慢點，但是不能亂來。”
牛伯父在旁邊細心的指導我，一晃就到了中午了，牛伯母做好了飯叫我們吃飯，牛伯父才叫停，我瞬間鬆了一口氣，一看手掌，手背已經手腕，慘不忍睹啊，全是青一塊，紅一塊的，火辣辣的疼。
木人樁是木頭做的，每一下都是以血肉之軀實打實的和木人樁撞在一起，本來是深秋涼爽的天氣，我卻弄得滿頭大汗，走起路來，兩條腿都有點軟。
牛伯父關切的說，“剛開始是這樣子的，慢慢習慣了就好。打木人樁是最好的鍛煉方法，多多練習下來，以後你的抗打能力也會增強。”
吃飯的時候，牛伯母一個勁兒的給我夾菜說，“小陽啊，伯母知道你辛苦，多吃點，好好練。”我點了點頭，說了聲謝謝。
我端碗和拿筷子的時候，手都在發抖，吃過飯之後，牛伯父給了我一瓶藥酒說，“這是我自己泡的藥酒，消腫化瘀效果很不錯，你拿去試試吧。”
上午練了一個上午的木人樁，下午牛伯父卻沒有再讓我練木人樁，而是把我叫到院子裏說，“我手上的功夫學得很雜，學過擒拿，學過格鬥，泰拳等等，殺人的方法我不會教給你，以免以後你出去了，年少輕狂，殺了人。”
聽牛伯父我意思，是要教我一些真本事了，我欣喜若狂。以前我雖然身手還不錯，但也僅僅是會打架而已，每次打架都是靠的出其不意和一股子狠勁兒，遇到周錦榮的時候，我就毫無還手之力了。
周錦榮那廝速度很快，非常厲害，也令我是忌憚萬分。牛伯父肯教我東西，我自然無比高興。
牛伯父說，“你要記住，招式是死的，人是活的，沒有固定的招式，任何時候都要隨機應變。來，你現在動手打我，以你最快的速度，最強的力量打，不要留手。”
我深知牛伯父的本事，以我那點三腳貓功夫都算不上的身手肯定打不到他的，所以我也沒有客氣，直接跳起來就是一腳猛踢出去。
跳起來踢人是我最喜歡用的一個招式，是我在看武打動作片的時候學來的，覺得很漂亮，於是就自己一個人練，慢慢的，倒是真的讓我摸索出一點模樣。
這一腳我是全力而為，但是卻被牛伯父一伸手就把的腳給抓住了，然後他一用力，我整個人就不受控製的被甩了出去，落在地上，疼得我嘶啞咧嘴。
牛伯父站在原地說，“你剛才那一腳踢得倒是像模像樣，不過速度不夠，角度也沒掌握好，剛才我是手下留情，如果對方是敵人，我一招就可以把他打翻，就不僅僅被甩出去了。”
我拍了拍身上的灰塵爬了起來說，“牛伯父，你太厲害了。”牛伯父說，“再來，這次用拳頭。”我點了點頭，甩了甩手走過去，一拳就朝著牛伯父的肚子上打去。
毫無疑問，牛伯父還是輕而易舉的就抓住了我的拳頭，輕輕一用力，我的手就被他被掰住了，我頓時有些灰心的說，“牛伯父，你的速度太快了，每次都可以後發製人，我根本打不到你。”
牛伯父笑著說，“天下武功，唯快不破，這句話不是沒有道理的。一快破萬法，這個快字，不僅是動作快，更要腦袋轉的快，反應快，眼睛看得快，手上招式快。對方一出手，一開始肯定不知道人家會打你什麽地方，就如你剛才那一拳打過來，我眼睛看著你的拳頭，腦子中就下子反應過來你要打我的肚子，手上招式就上來了，抓住你的拳頭，下一招就是掰斷你的手。”
牛伯父放開我的手說，“再來，我就站在這裏不動，你隨便攻擊我。”
我也是來了興趣，使出了渾身解數來攻擊牛伯父，但他卻穩如泰山，腳下一動都不懂，光憑一雙手就把我給收拾了，每一次，他阻擋了我的攻擊，都會給我詳細的講解一番，我學到了很多東西。
一個下午，基本上就是在我攻擊，他防守，然後反攻擊我，再講解。牛伯父一開始教我的就是如何防守，牛伯父說，“要學打人，先學會防守。當你熟知了防守後，就知道自己這一招打出去，別人會如何防守，然後你下一招要如何施展。”
牛伯父說得並不高深，把很多很複雜的東西都簡單化的給我說了，這樣我學得很快，記得也快，上手就更快了。
不知不覺，天色就暗了下來，到了吃晚飯的時間，牛伯父也停止了教我。吃過飯，牛伯父說，“先去洗澡，洗完澡搽我給你的藥酒，洗澡的時候也可以在水桶裏放藥酒。早點休息，明天早上六點起床去跑步，沿著外麵的你把公路跑，一直跑到你看見一棵大榕樹了，然後再跑回來，時間隻有兩個小時，晚了就沒早飯吃喲。”
牛伯父給我藥酒效果很不錯，一搽在身上，就感覺一股熱量透過皮膚滲透到了肉裏麵，白天練了一天，全身都快散架了，肌肉中傳來一股酸痛感，搽了藥酒這種酸痛感減輕了很多，我睡得也踏實。
牛伯父給了我一支煙，點燃後說，“你的事我都知道了，你小子身上擔負著大夥兒的希望，我問你，你想不想拿回曾經屬於你的東西？”
這段時間的相處下來，我感覺得到，眼前這位砍死樸素憨厚的牛伯父，絕對不是一般人物，聽了他這句話，我的心思一下子就活躍起來了，迫不及待的說，“當然想。隻是我……”
牛伯父擺了擺手說，“既然想，那就不用廢話了。接下來，你就按照我安排的去做，這就是你爸把你留在我這裏的目的。”
我就知道我爸不會無緣無故把我留在這裏，聽見牛伯父這麽說，我不禁有些激動起來了，信誓旦旦的說，“牛伯父放心，什麽苦我都可以吃。”
牛伯父點了點頭，指著院子中那根木人樁說，“今天就先練習打木人樁。”看到了木人樁，我不禁想起很多電視劇裏麵那些人打木人樁的場景，首先想到的就是葉問。
我心裏暗想，難道這是要教我練詠春拳嗎？牛伯父把我帶到了木人樁旁邊說，“木人樁是訓練拳腳，手法，身法的一種器械，也是一種基本的訓練方式。”
我點了點頭站在旁邊，牛伯父先給我講解了一下木人樁的作用，然後才開始演示木人樁的打法。他動作很慢，一邊打一邊給我講解，我聽得是津津有味。
木人樁有一百一十六式打法，看電視裏麵別人隻是圍著木人樁劈裏啪啦的一陣亂打，其實不是那麽簡單的。牛伯父說，木人樁，主要就是練打人的技術，能把木人樁給打熟練了，打人自然也是手到擒來。
第一，打木人樁，熟練不就自己在不發或者收手法上已產生的錯誤，也就是所謂的錯手。快速改變迂回為直接打人取勝。
其二是練習腳法，主要有巴中實用腳法應用於不同的方向，例如中線正身腳，側身踢腿。還有就是鍛煉敗形，擒拿手等等，攻擊要害，例如頭部，是動作有拍子的節奏。
第一天，牛伯父給我從頭到尾的演示了一遍木人樁的全部打法，饒是我記性不差，但一百多式我也沒記住幾樣，牛伯父打完後，站在旁邊讓我上。
我雖然有些手癢，蠢蠢欲試，但真正走到木人樁麵前，卻是有點難以下手了。木人樁看似簡單，真的要練到無比熟練，也是一本苦功夫。
牛伯父就站在我旁邊，他教的時候格外的嚴肅，臉上一點笑容都沒有，更是收起了平時的憨厚，語氣很嚴厲，我稍微錯了一點，他就會立即義正言辭的指出來。
“腳下，注意腳下，剛開始練，心裏不要急，手上動，腳下也要動。木人樁練打法，也練身法，腳法，心裏不要亂，動作可以慢點，但是不能亂來。”
牛伯父在旁邊細心的指導我，一晃就到了中午了，牛伯母做好了飯叫我們吃飯，牛伯父才叫停，我瞬間鬆了一口氣，一看手掌，手背已經手腕，慘不忍睹啊，全是青一塊，紅一塊的，火辣辣的疼。
木人樁是木頭做的，每一下都是以血肉之軀實打實的和木人樁撞在一起，本來是深秋涼爽的天氣，我卻弄得滿頭大汗，走起路來，兩條腿都有點軟。
牛伯父關切的說，“剛開始是這樣子的，慢慢習慣了就好。打木人樁是最好的鍛煉方法，多多練習下來，以後你的抗打能力也會增強。”
吃飯的時候，牛伯母一個勁兒的給我夾菜說，“小陽啊，伯母知道你辛苦，多吃點，好好練。”我點了點頭，說了聲謝謝。
我端碗和拿筷子的時候，手都在發抖，吃過飯之後，牛伯父給了我一瓶藥酒說，“這是我自己泡的藥酒，消腫化瘀效果很不錯，你拿去試試吧。”
上午練了一個上午的木人樁，下午牛伯父卻沒有再讓我練木人樁，而是把我叫到院子裏說，“我手上的功夫學得很雜，學過擒拿，學過格鬥，泰拳等等，殺人的方法我不會教給你，以免以後你出去了，年少輕狂，殺了人。”
聽牛伯父我意思，是要教我一些真本事了，我欣喜若狂。以前我雖然身手還不錯，但也僅僅是會打架而已，每次打架都是靠的出其不意和一股子狠勁兒，遇到周錦榮的時候，我就毫無還手之力了。
周錦榮那廝速度很快，非常厲害，也令我是忌憚萬分。牛伯父肯教我東西，我自然無比高興。
牛伯父說，“你要記住，招式是死的，人是活的，沒有固定的招式，任何時候都要隨機應變。來，你現在動手打我，以你最快的速度，最強的力量打，不要留手。”
我深知牛伯父的本事，以我那點三腳貓功夫都算不上的身手肯定打不到他的，所以我也沒有客氣，直接跳起來就是一腳猛踢出去。
跳起來踢人是我最喜歡用的一個招式，是我在看武打動作片的時候學來的，覺得很漂亮，於是就自己一個人練，慢慢的，倒是真的讓我摸索出一點模樣。
這一腳我是全力而為，但是卻被牛伯父一伸手就把的腳給抓住了，然後他一用力，我整個人就不受控製的被甩了出去，落在地上，疼得我嘶啞咧嘴。
牛伯父站在原地說，“你剛才那一腳踢得倒是像模像樣，不過速度不夠，角度也沒掌握好，剛才我是手下留情，如果對方是敵人，我一招就可以把他打翻，就不僅僅被甩出去了。”
我拍了拍身上的灰塵爬了起來說，“牛伯父，你太厲害了。”牛伯父說，“再來，這次用拳頭。”我點了點頭，甩了甩手走過去，一拳就朝著牛伯父的肚子上打去。
毫無疑問，牛伯父還是輕而易舉的就抓住了我的拳頭，輕輕一用力，我的手就被他被掰住了，我頓時有些灰心的說，“牛伯父，你的速度太快了，每次都可以後發製人，我根本打不到你。”
牛伯父笑著說，“天下武功，唯快不破，這句話不是沒有道理的。一快破萬法，這個快字，不僅是動作快，更要腦袋轉的快，反應快，眼睛看得快，手上招式快。對方一出手，一開始肯定不知道人家會打你什麽地方，就如你剛才那一拳打過來，我眼睛看著你的拳頭，腦子中就下子反應過來你要打我的肚子，手上招式就上來了，抓住你的拳頭，下一招就是掰斷你的手。”
牛伯父放開我的手說，“再來，我就站在這裏不動，你隨便攻擊我。”
我也是來了興趣，使出了渾身解數來攻擊牛伯父，但他卻穩如泰山，腳下一動都不懂，光憑一雙手就把我給收拾了，每一次，他阻擋了我的攻擊，都會給我詳細的講解一番，我學到了很多東西。
一個下午，基本上就是在我攻擊，他防守，然後反攻擊我，再講解。牛伯父一開始教我的就是如何防守，牛伯父說，“要學打人，先學會防守。當你熟知了防守後，就知道自己這一招打出去，別人會如何防守，然後你下一招要如何施展。”
牛伯父說得並不高深，把很多很複雜的東西都簡單化的給我說了，這樣我學得很快，記得也快，上手就更快了。
不知不覺，天色就暗了下來，到了吃晚飯的時間，牛伯父也停止了教我。吃過飯，牛伯父說，“先去洗澡，洗完澡搽我給你的藥酒，洗澡的時候也可以在水桶裏放藥酒。早點休息，明天早上六點起床去跑步，沿著外麵的你把公路跑，一直跑到你看見一棵大榕樹了，然後再跑回來，時間隻有兩個小時，晚了就沒早飯吃喲。”
牛伯父給我藥酒效果很不錯，一搽在身上，就感覺一股熱量透過皮膚滲透到了肉裏麵，白天練了一天，全身都快散架了，肌肉中傳來一股酸痛感，搽了藥酒這種酸痛感減輕了很多，我睡得也踏實。