第十三章:少女的腦回路
從拳願刃牙到肌肉大明王 作者:奈何奈何天 投票推薦 加入書簽 留言反饋
天氣很好,風和日麗,漂浮著幾朵潔白雲朵。
海水很藍,萬裏碧波,夏日陽光映照在微小波浪上猶如音符跳動。
沙灘很幹淨,觸感輕柔又細膩。
但這麽好的環境,就是沒人...
沒錯,整片海灘不要說人了,就連個鬼影都看不到。
“怎麽回事?”
紗倉響撓撓腦袋,然後就領悟了,一臉興奮的看向朱美,“朱美,該不會是你包場了吧?不要啊,我還想邂逅一下帥哥的。”
“我也想...”
老師裏美在後麵也輕輕咕嚕了聲,27了都沒個男朋友,她也很愁的好不。
“怎麽可能!”
朱美斷然否決,她可不是那種亂花錢的女人。
“怎麽不可能,連富士山是私人的,你們這種大財團包場個小沙灘還不是伸伸手的事。”
“你就是想跟冷空這個肌肉怪單獨戲水!”
紗倉響目光在冷空跟朱美身上不斷流轉,一臉破案的表情。
上車前,她就感覺不對了,朱美連話都沒說,隻是點點冷空臉頰,對方就自動抬起手臂讓她滑下來。
整個過程絲滑無比,沒有一絲停頓。
什麽時候,兩人默契這麽好了?
“哪...哪有,你不要胡說。”
朱美小臉蛋瞬間通紅,偷偷瞟了一眼又化身雕塑的冷空,暗罵一聲木頭就跟紗倉響嘻打在一起。
“別鬧了,你們看那裏。”
彩也香翹起手指,指指豎在沙灘入口處的警示牌。
“嗯,”
紗倉響咬著指尖走到警示牌前,下一刻雙眼就驚恐瞪大,
“禁止遊泳?”
“什麽鬼?”
彩也香喪喪道:“沒看上麵寫了,有危險生物出沒,整個夏季禁止遊泳...”
“怪不得來這裏的小巴隻有我們幾個,看來是其他人都知道了,所以沒人來。”
朱美歎了口氣,她還想跟冷空一起戲水的呢...
剛剛被紗倉響戳破心思,還臉紅了一翻,現在白瞎了。
“那怎麽辦?”
紗倉響低垂著頭,無精打采的道:“回去?”
她還想利用暑假的時間,完成減肥跟男朋友兩件大事,結果出師不利。
這不是好兆頭!
“來都來了,回去幹嗎?”
“這麽好的包場機會,不玩玩可惜了!”
朱美拉起紗倉響就跑向沙灘。
......
“嗯啊...舒服...”
冷空打著赤腳,裸著上身,隻穿了條沙灘褲,懶洋洋癱在剛剛挖好的沙坑中。
沙礫在夏日太陽下被烤的熱乎乎,躺在裏麵身體也變的暖洋洋。
躺久了草地,偶爾試試這種感覺也不錯。
對比起他,五個專門來遊泳的女人,現在卻坐在遮陽傘的陰影下臉色苦悶。
“哎...完全搞砸了...”
“明明大海這麽美,浪也平靜。”
“為什麽就是不能遊泳?”
望著透明蔚藍的海水一波波衝刷沙灘,她們卻不能下水,心裏那叫一個難受。
“哎...難得人家準備好漂亮泳衣,準備在這裏被人搭訕的呢...”
已經換好整體紅色,邊緣白色花紋鑲邊比基尼的紗倉響首先喪氣出聲。
“我...我也一樣...”
布料最少,上衣跟短褲都隻用兩根細線綁住的老師裏美,也在用隻有她自己能聽到的聲音呢喃道:“而且比你急...”
朱美:“就是,遊泳可是很好的鍛煉方式,可惜了!”
“呃...果然又是鍛煉!”
朱美的話讓其他四女同時愕舌。
不過認識這麽久,她們也知道朱美這個白富美隻對兩樣事物感興趣,
一個是對肌肉的狂熱。
一個是對自我的鍛煉。
遊泳隻是次要,鍛煉才是她真正的目的。
“哼哼...不然...她也不會看上那個肌肉怪!”
紗倉響哼哼兩聲,不屑看了眼把自己埋在淺沙中的冷空。
“不是,我們總得做點什麽吧?”
新妹子吉娜,不跟她們拍拍坐了,站起身伸了個懶腰。
“咦,有了...既然不能下海,那我們就在海邊鍛煉吧?”
朱美突然興致高昂的從陰影處跑出來,“難得到海邊一趟,卻因為禁止不能遊泳,也不要失望,在海邊也是可以鍛煉的。”
紗倉響無語吐槽,“呃...這樣,我更失望了好嗎?”
她是來邂逅的懂嗎?
重度肌肉控知道什麽叫邂逅嗎?
那就是跟帥哥一起膩歪!
“現在我來介紹一下,可以鍛煉的運動‘波比’!”
“波比也叫作立臥撐,能鍛煉到全身百分之70以上的肌肉群,包含核心肌群、腳、手臂、腹部、臀部及背部等,除了訓練肌耐力、彈性、活動性外,它對於心肺適能鍛煉也很有效。”
“短時間內即可讓人達到全身飆汗,是燃脂,瘦身運動的重點動作!”
“也是最有效、最好的全身健身之一!”
朱美沒有聽到紗倉響的心聲,已經邊演示動作,邊講解了。
“首先我們原地蹲下,手掌撐地,雙腳後蹬擺出俯臥撐姿勢。”
“在順勢做完一個俯臥撐之後快速起身恢複站立狀態,如果在起身的同時跳一下效果更好。”
“怎麽樣,看清楚了吧?”
介紹完,朱美一臉期待的看向四女。
“太簡單了,我分分鍾就做給伱看!”
大大咧咧的紗倉響直接原地下蹲,快速做了起來。
“呼呼...好...好累!”
但沒做幾個,速度就慢了,臉垮了。呼吸也急促了。
“不要停,堅持住,以你能做到的極限次數為一組,完成三組吧!”
朱美在一旁給她打氣。
“都...都極限了,還要三組?”
紗倉響翻了個白眼,要不是這個動作有燃脂,瘦身功效,她都要趴下了。
既然沒能邂逅到帥哥,那麽減肥這個目標絕對要完成!
“加油!”
“讓我們一起成為擁有高級肌肉的人!”
朱美帶著其他三人也一起做了起來。
做的同時還不忘看向眼睛微閉,好似已經在沙堆中睡過去的冷空,
“冷君,要一起來嗎?”
“我?”
冷空剛拉起眼皮,就看到好多球在眼前晃動。
呃...怪不得自己挖坑時,這些女人一個都看不到,原來是去換泳衣去了。
不過,水都不能下,為什麽還要換衣服?
你們是鍛煉還是展示身材?
什麽腦回路?
不過不得不說,五人中,無論是規模還是比例當屬朱美最完美。
不愧是喜歡鍛煉的女孩!
“不了,這些基本動作已經對我沒用。”
冷空再度閉上眼睛,心神在柔和的陽光跟少女們的粗氣聲中陷入沉睡。
前麵全心神都撲在純白世界,精神繃的太緊。
現在一放鬆下來,睡眠不要太好。
海水很藍,萬裏碧波,夏日陽光映照在微小波浪上猶如音符跳動。
沙灘很幹淨,觸感輕柔又細膩。
但這麽好的環境,就是沒人...
沒錯,整片海灘不要說人了,就連個鬼影都看不到。
“怎麽回事?”
紗倉響撓撓腦袋,然後就領悟了,一臉興奮的看向朱美,“朱美,該不會是你包場了吧?不要啊,我還想邂逅一下帥哥的。”
“我也想...”
老師裏美在後麵也輕輕咕嚕了聲,27了都沒個男朋友,她也很愁的好不。
“怎麽可能!”
朱美斷然否決,她可不是那種亂花錢的女人。
“怎麽不可能,連富士山是私人的,你們這種大財團包場個小沙灘還不是伸伸手的事。”
“你就是想跟冷空這個肌肉怪單獨戲水!”
紗倉響目光在冷空跟朱美身上不斷流轉,一臉破案的表情。
上車前,她就感覺不對了,朱美連話都沒說,隻是點點冷空臉頰,對方就自動抬起手臂讓她滑下來。
整個過程絲滑無比,沒有一絲停頓。
什麽時候,兩人默契這麽好了?
“哪...哪有,你不要胡說。”
朱美小臉蛋瞬間通紅,偷偷瞟了一眼又化身雕塑的冷空,暗罵一聲木頭就跟紗倉響嘻打在一起。
“別鬧了,你們看那裏。”
彩也香翹起手指,指指豎在沙灘入口處的警示牌。
“嗯,”
紗倉響咬著指尖走到警示牌前,下一刻雙眼就驚恐瞪大,
“禁止遊泳?”
“什麽鬼?”
彩也香喪喪道:“沒看上麵寫了,有危險生物出沒,整個夏季禁止遊泳...”
“怪不得來這裏的小巴隻有我們幾個,看來是其他人都知道了,所以沒人來。”
朱美歎了口氣,她還想跟冷空一起戲水的呢...
剛剛被紗倉響戳破心思,還臉紅了一翻,現在白瞎了。
“那怎麽辦?”
紗倉響低垂著頭,無精打采的道:“回去?”
她還想利用暑假的時間,完成減肥跟男朋友兩件大事,結果出師不利。
這不是好兆頭!
“來都來了,回去幹嗎?”
“這麽好的包場機會,不玩玩可惜了!”
朱美拉起紗倉響就跑向沙灘。
......
“嗯啊...舒服...”
冷空打著赤腳,裸著上身,隻穿了條沙灘褲,懶洋洋癱在剛剛挖好的沙坑中。
沙礫在夏日太陽下被烤的熱乎乎,躺在裏麵身體也變的暖洋洋。
躺久了草地,偶爾試試這種感覺也不錯。
對比起他,五個專門來遊泳的女人,現在卻坐在遮陽傘的陰影下臉色苦悶。
“哎...完全搞砸了...”
“明明大海這麽美,浪也平靜。”
“為什麽就是不能遊泳?”
望著透明蔚藍的海水一波波衝刷沙灘,她們卻不能下水,心裏那叫一個難受。
“哎...難得人家準備好漂亮泳衣,準備在這裏被人搭訕的呢...”
已經換好整體紅色,邊緣白色花紋鑲邊比基尼的紗倉響首先喪氣出聲。
“我...我也一樣...”
布料最少,上衣跟短褲都隻用兩根細線綁住的老師裏美,也在用隻有她自己能聽到的聲音呢喃道:“而且比你急...”
朱美:“就是,遊泳可是很好的鍛煉方式,可惜了!”
“呃...果然又是鍛煉!”
朱美的話讓其他四女同時愕舌。
不過認識這麽久,她們也知道朱美這個白富美隻對兩樣事物感興趣,
一個是對肌肉的狂熱。
一個是對自我的鍛煉。
遊泳隻是次要,鍛煉才是她真正的目的。
“哼哼...不然...她也不會看上那個肌肉怪!”
紗倉響哼哼兩聲,不屑看了眼把自己埋在淺沙中的冷空。
“不是,我們總得做點什麽吧?”
新妹子吉娜,不跟她們拍拍坐了,站起身伸了個懶腰。
“咦,有了...既然不能下海,那我們就在海邊鍛煉吧?”
朱美突然興致高昂的從陰影處跑出來,“難得到海邊一趟,卻因為禁止不能遊泳,也不要失望,在海邊也是可以鍛煉的。”
紗倉響無語吐槽,“呃...這樣,我更失望了好嗎?”
她是來邂逅的懂嗎?
重度肌肉控知道什麽叫邂逅嗎?
那就是跟帥哥一起膩歪!
“現在我來介紹一下,可以鍛煉的運動‘波比’!”
“波比也叫作立臥撐,能鍛煉到全身百分之70以上的肌肉群,包含核心肌群、腳、手臂、腹部、臀部及背部等,除了訓練肌耐力、彈性、活動性外,它對於心肺適能鍛煉也很有效。”
“短時間內即可讓人達到全身飆汗,是燃脂,瘦身運動的重點動作!”
“也是最有效、最好的全身健身之一!”
朱美沒有聽到紗倉響的心聲,已經邊演示動作,邊講解了。
“首先我們原地蹲下,手掌撐地,雙腳後蹬擺出俯臥撐姿勢。”
“在順勢做完一個俯臥撐之後快速起身恢複站立狀態,如果在起身的同時跳一下效果更好。”
“怎麽樣,看清楚了吧?”
介紹完,朱美一臉期待的看向四女。
“太簡單了,我分分鍾就做給伱看!”
大大咧咧的紗倉響直接原地下蹲,快速做了起來。
“呼呼...好...好累!”
但沒做幾個,速度就慢了,臉垮了。呼吸也急促了。
“不要停,堅持住,以你能做到的極限次數為一組,完成三組吧!”
朱美在一旁給她打氣。
“都...都極限了,還要三組?”
紗倉響翻了個白眼,要不是這個動作有燃脂,瘦身功效,她都要趴下了。
既然沒能邂逅到帥哥,那麽減肥這個目標絕對要完成!
“加油!”
“讓我們一起成為擁有高級肌肉的人!”
朱美帶著其他三人也一起做了起來。
做的同時還不忘看向眼睛微閉,好似已經在沙堆中睡過去的冷空,
“冷君,要一起來嗎?”
“我?”
冷空剛拉起眼皮,就看到好多球在眼前晃動。
呃...怪不得自己挖坑時,這些女人一個都看不到,原來是去換泳衣去了。
不過,水都不能下,為什麽還要換衣服?
你們是鍛煉還是展示身材?
什麽腦回路?
不過不得不說,五人中,無論是規模還是比例當屬朱美最完美。
不愧是喜歡鍛煉的女孩!
“不了,這些基本動作已經對我沒用。”
冷空再度閉上眼睛,心神在柔和的陽光跟少女們的粗氣聲中陷入沉睡。
前麵全心神都撲在純白世界,精神繃的太緊。
現在一放鬆下來,睡眠不要太好。