上篇:問話術:如何說別人才會聽,怎麽聽別人才肯說


    第一章 問話場景1:問話無處不在


    第五節 問話百科:你了解催眠語嗎


    在大多數情況下,語言是催眠師實施催眠誘導、使被催眠者接受催眠暗示的主要媒介,因此催眠語對催眠的成功與否起著重要的作用。一般而言,催眠語應符合以下幾個要求:


    1.語意單調


    說出來的話要簡短,意思明確,不能有歧義。


    2.語音平抑


    說話時語音厚重,語氣語調平和,音量小而清楚。


    3.不用命令語氣


    催眠語大致可分為權威語氣和教誨語氣兩種。權威語氣,一般是預言性地指示動作的說法,如“你就這樣站立起來”;教誨語氣,一般是暗示可能性的溫和說法,如“你可以那樣站立起來”。相反,像“快做”這樣的命令式的語言會使被催眠者對催眠師失去信賴,因此屬禁止之列。


    4.將來式優於現在進行式


    “現在,你做……”這樣的說法,不如像“下麵,我說完了,你將……”這種具有喘息之機的將來式預告暗示更容易使被催眠者接受。


    5.不要前後矛盾


    暗示不要有矛盾,不要前後抵觸,否則會混淆被催眠者的感受。


    6.注意反複效果


    催眠說話法換句話說就是反複說話法,在催眠狀態淺的情況下重複暗示的效果更大。


    以下是誘導被催眠者入睡的催眠語的例子:


    閉起眼睛來,舒舒服服地閉著眼睛,保持內心清靜;除了我的話以外,什麽都別想……


    你覺得雙臂雙腳都很重?放鬆雙臂,放鬆雙腳,放鬆,放鬆全身……


    放鬆兩腿肌肉,放鬆手臂肌肉,全身放鬆。仿佛你已回到冥冥之中,你會覺得更加放鬆,更加舒服……你更加放鬆……更加舒服。


    你現在隻能聽到我的聲音,隻聽到我的聲音……隻聽到我的聲音。要保持內心清靜,要保持內心清靜。全神貫注,隻聽到我的聲音。現在你會覺得很舒服,全身很鬆弛。你開始想睡了……開始想睡了……很想睡了……非常想睡……保持內心清靜……隻聽到我的聲音。


    你覺得全身放鬆,全身舒適。有規律地深呼吸……有規律地深呼吸……深深地呼吸……呼吸好嗎?對,呼吸。放鬆全身……隻聽見我的聲音,保持內心平靜。你已開始入睡。


    你深深地睡著,保持內心清靜,你睡得更深,更舒服……你睡得更深,更舒服。睡著……睡著……

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