第九十七章早操時間
“請提問吧~！”眼睛都還沒完全睜開的孝利，對劉在石說道。
劉在石沒急著提問，反而調侃道：“臉好像大了一點嘛~！”
對於這個問題，孝利也是不好意思的笑了起來。
“你們兩個都差不多，半斤八兩的，就不用相互取笑了。”一旁的李慎行插話道。
“別插嘴。”國吅民兄妹一口同聲的回了他一句。
等家族們都出來後，劉在石開始提問。
“在古代，牛的名稱是什麽？”
....................................................................................................................................
“今天的早餐值日是大成。”
經過一場激烈的問答之後，同上一周那樣，大成又不幸的榮獲了早飯的當選者。
“大成上周是和我做早飯的，本周請選一位助手吧。”劉在石伸手往家族其他成員那邊指指點點，對大成暗示到。
“本周...也選哥一起做早飯吧。”大成不顧劉在石的暗示，對他說道。
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“哦吼~！！太棒了！！！！大成幹得好~！”沒有被選中的其他人立馬歡呼起來。
而被大成選定的劉在石，委屈的叫道：“為什麽又要選我，打呼嚕又不是我的錯，我早上都沒得休息過啊~！”
但是並沒有得到大家的同情，李慎行淡淡的說了一句，“哥，今天拉麵就不要做了。”
“阿拉索~！阿拉索~！”劉在石不耐煩的朝他擺擺手。
孝利沒繼續會屋裏睡覺，而是選擇留下來幫忙，免得要等到中午才開始吃早飯。
好在昨晚有不少的剩飯，他們就商量著做拌飯和蛋花湯，再煎上幾片蔬菜餅，這樣應該就夠大家吃了。
今天的早飯都不是什麽麻煩的東西，所以早飯很快的就弄好了。
吃早飯的時候，孝利向劉在石問道：“，在石歐巴，吃完飯我們做什麽？”
“體操，慎行教我們做體操。”
“我？什麽時候的決定？我怎麽不知道？”李慎行訝異的問道。
“現在你不就知道了麽。”劉在石老神在在的回答。
“好吧，好吧，無所謂了。”李慎行眼珠子轉了轉，心想，等會看我怎麽操練你們。
吃過早飯，等大家都洗漱過後，來到院子裏開始拍攝。
剛才的涼床已經搬走了，放了一個小的木台，李慎行得到作家的提示站到了台上。
“既然要運吅動，那麽首先要做的就是先把身吅體的肌肉和筋拉開，不然運吅動時容易拉傷。”李慎行說道，“在石哥你上來給我當模特，示範給他們看。”
“慎行啊，你找大成吧，我就可禁不住你的折騰。”劉在石抗拒道，他那裏看不出來李慎行這是想要報複他啊！
他是不想，但是他忘記裏他身邊有一堆不怕事多的損隊友。
孝利和尹鍾信幾人，連連起哄的把他給推上了台上，這樣劉在石後悔不已，這還不如自己上來呢，那樣的話起碼麵子上好看些。
“第一個動作，立定站直，兩手手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺緊繃停住，保持姿吅勢不動，配合呼吸十秒鍾。”李慎行邊教，邊糾正劉在石的動作，“這個動作可以拉伸兩隻手的肌肉，肩部肌肉，肋部的肌肉。”
劉在石按著他說的做，感覺還好，並沒有什麽難受，就鬆了一口氣。可還沒等他喘上氣，手就被李慎行給拿住了
“第二個動作。”李慎行握住了劉在石的一隻手手臂和手肘。
“像這樣子，一隻手抓著另一隻手的手肘，向頭部方向慢慢的往內拉...”
“啊~！...啊~！...手...放手”還沒等他說完，就聽到劉在石發出了慘叫吅聲。
“哥啊，正常來說，這個動作不會感到疼痛的，就是肌肉有些酸而已，看你叫成這樣，就知道你平時缺乏鍛煉，別叫了，快點調整呼吸。”
李慎行沒理會劉在石的慘叫，繼續幫他慢慢拉扯著，他心裏有數著呢，不會弄傷劉在石的。
而後麵的那些人，則笑嘻嘻的看著他們倆人，不時還調侃劉在石幾句，也沒人上前給他幫忙。
“你們...這幫沒良心的，看我被欺負成那樣也不上來搭把手...”
劉在石剛被李慎行鬆開，就直接一屁吅股坐到了地上，氣喘籲籲的，嘴還不停的抱怨著家族其他人。
“麽呀~！我們這都是為了在石歐巴好啊，有慎行歐巴這樣專吅業的人為在石歐巴指導健身，難道我們還要阻止不成？”藝珍一臉理直氣壯的說道。
其他人也不甘示弱，紛紛指責起劉在石來。
尹鍾信：“在石啊，你要感恩才是啊。”
孝利：“在石歐巴，我家歐巴可是為了你好啊~！”
金秀路：“身吅體這麽弱，就該好好鍛煉鍛煉。”
“在石哥，加油~！”作為最小的忙內大成，可不敢跟著他們那樣說劉在石。
“呀~！”劉在石搖搖頭，一臉悲憤的說道：“我總算知道什麽是落吅井吅下吅石了，我會記得你們...”
李慎行沒等他說完話，直接把他從地上拉起來，“好啦！好啦！別廢話了，繼續第三個動作。”
“啊~！！！還來啊...不要啊~！！！”
................................................................................................................................
做完了早操，家族們繼續完成爺爺奶奶留下的任務－－－割草喂牛和整理蒜頭。
拿上工具背上籮筐，大家朝著爺爺奶奶家的田地走去。
“整理蒜頭和割草不在同個地方，所以要分成兩個隊，孝利和藝珍選人吧。”劉在石說道。
“我去割草，藝珍去整理蒜頭，你們想吅做什麽就跟著走吧。”說完，孝利帶頭往山上走去。
李慎行當然是跟著孝利的，他還順手拉上了大成，尹鍾信後麵也跟了上來，其他人則是去了藝珍隊那邊。
“哇~！有梅花鹿啊~！”大成突然指著山的一邊叫道。
“哇~！好漂亮啊~！”孝利欣喜的說到。
“等會我們割草後，沒有東西裝啊~！”一直沒說話的尹鍾信出聲道。
“先割草，等會打電吅話叫天熙來就好啦！”孝利無所謂的說道。
“啊哈~！原來你早就打著這個注意啦~！”尹鍾信對著孝利比了個大拇指。
可憐的成天被欺負的天德瑞拉......
“請提問吧~！”眼睛都還沒完全睜開的孝利，對劉在石說道。
劉在石沒急著提問，反而調侃道：“臉好像大了一點嘛~！”
對於這個問題，孝利也是不好意思的笑了起來。
“你們兩個都差不多，半斤八兩的，就不用相互取笑了。”一旁的李慎行插話道。
“別插嘴。”國吅民兄妹一口同聲的回了他一句。
等家族們都出來後，劉在石開始提問。
“在古代，牛的名稱是什麽？”
....................................................................................................................................
“今天的早餐值日是大成。”
經過一場激烈的問答之後，同上一周那樣，大成又不幸的榮獲了早飯的當選者。
“大成上周是和我做早飯的，本周請選一位助手吧。”劉在石伸手往家族其他成員那邊指指點點，對大成暗示到。
“本周...也選哥一起做早飯吧。”大成不顧劉在石的暗示，對他說道。
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“哦吼~！！太棒了！！！！大成幹得好~！”沒有被選中的其他人立馬歡呼起來。
而被大成選定的劉在石，委屈的叫道：“為什麽又要選我，打呼嚕又不是我的錯，我早上都沒得休息過啊~！”
但是並沒有得到大家的同情，李慎行淡淡的說了一句，“哥，今天拉麵就不要做了。”
“阿拉索~！阿拉索~！”劉在石不耐煩的朝他擺擺手。
孝利沒繼續會屋裏睡覺，而是選擇留下來幫忙，免得要等到中午才開始吃早飯。
好在昨晚有不少的剩飯，他們就商量著做拌飯和蛋花湯，再煎上幾片蔬菜餅，這樣應該就夠大家吃了。
今天的早飯都不是什麽麻煩的東西，所以早飯很快的就弄好了。
吃早飯的時候，孝利向劉在石問道：“，在石歐巴，吃完飯我們做什麽？”
“體操，慎行教我們做體操。”
“我？什麽時候的決定？我怎麽不知道？”李慎行訝異的問道。
“現在你不就知道了麽。”劉在石老神在在的回答。
“好吧，好吧，無所謂了。”李慎行眼珠子轉了轉，心想，等會看我怎麽操練你們。
吃過早飯，等大家都洗漱過後，來到院子裏開始拍攝。
剛才的涼床已經搬走了，放了一個小的木台，李慎行得到作家的提示站到了台上。
“既然要運吅動，那麽首先要做的就是先把身吅體的肌肉和筋拉開，不然運吅動時容易拉傷。”李慎行說道，“在石哥你上來給我當模特，示範給他們看。”
“慎行啊，你找大成吧，我就可禁不住你的折騰。”劉在石抗拒道，他那裏看不出來李慎行這是想要報複他啊！
他是不想，但是他忘記裏他身邊有一堆不怕事多的損隊友。
孝利和尹鍾信幾人，連連起哄的把他給推上了台上，這樣劉在石後悔不已，這還不如自己上來呢，那樣的話起碼麵子上好看些。
“第一個動作，立定站直，兩手手掌交叉互握，向上推伸展直到感覺緊繃停住，保持姿吅勢不動，配合呼吸十秒鍾。”李慎行邊教，邊糾正劉在石的動作，“這個動作可以拉伸兩隻手的肌肉，肩部肌肉，肋部的肌肉。”
劉在石按著他說的做，感覺還好，並沒有什麽難受，就鬆了一口氣。可還沒等他喘上氣，手就被李慎行給拿住了
“第二個動作。”李慎行握住了劉在石的一隻手手臂和手肘。
“像這樣子，一隻手抓著另一隻手的手肘，向頭部方向慢慢的往內拉...”
“啊~！...啊~！...手...放手”還沒等他說完，就聽到劉在石發出了慘叫吅聲。
“哥啊，正常來說，這個動作不會感到疼痛的，就是肌肉有些酸而已，看你叫成這樣，就知道你平時缺乏鍛煉，別叫了，快點調整呼吸。”
李慎行沒理會劉在石的慘叫，繼續幫他慢慢拉扯著，他心裏有數著呢，不會弄傷劉在石的。
而後麵的那些人，則笑嘻嘻的看著他們倆人，不時還調侃劉在石幾句，也沒人上前給他幫忙。
“你們...這幫沒良心的，看我被欺負成那樣也不上來搭把手...”
劉在石剛被李慎行鬆開，就直接一屁吅股坐到了地上，氣喘籲籲的，嘴還不停的抱怨著家族其他人。
“麽呀~！我們這都是為了在石歐巴好啊，有慎行歐巴這樣專吅業的人為在石歐巴指導健身，難道我們還要阻止不成？”藝珍一臉理直氣壯的說道。
其他人也不甘示弱，紛紛指責起劉在石來。
尹鍾信：“在石啊，你要感恩才是啊。”
孝利：“在石歐巴，我家歐巴可是為了你好啊~！”
金秀路：“身吅體這麽弱，就該好好鍛煉鍛煉。”
“在石哥，加油~！”作為最小的忙內大成，可不敢跟著他們那樣說劉在石。
“呀~！”劉在石搖搖頭，一臉悲憤的說道：“我總算知道什麽是落吅井吅下吅石了，我會記得你們...”
李慎行沒等他說完話，直接把他從地上拉起來，“好啦！好啦！別廢話了，繼續第三個動作。”
“啊~！！！還來啊...不要啊~！！！”
................................................................................................................................
做完了早操，家族們繼續完成爺爺奶奶留下的任務－－－割草喂牛和整理蒜頭。
拿上工具背上籮筐，大家朝著爺爺奶奶家的田地走去。
“整理蒜頭和割草不在同個地方，所以要分成兩個隊，孝利和藝珍選人吧。”劉在石說道。
“我去割草，藝珍去整理蒜頭，你們想吅做什麽就跟著走吧。”說完，孝利帶頭往山上走去。
李慎行當然是跟著孝利的，他還順手拉上了大成，尹鍾信後麵也跟了上來，其他人則是去了藝珍隊那邊。
“哇~！有梅花鹿啊~！”大成突然指著山的一邊叫道。
“哇~！好漂亮啊~！”孝利欣喜的說到。
“等會我們割草後，沒有東西裝啊~！”一直沒說話的尹鍾信出聲道。
“先割草，等會打電吅話叫天熙來就好啦！”孝利無所謂的說道。
“啊哈~！原來你早就打著這個注意啦~！”尹鍾信對著孝利比了個大拇指。
可憐的成天被欺負的天德瑞拉......