培訓班剛一開始，葉羽獨特的授課方式就讓所有人眼前一亮，有種此行不虛的感覺。
講完了上斜方肌的功能，葉羽臉上帶著笑容問道：
“既然知道了上斜方肌的功能，那麽我們想拉伸它該怎麽辦呢？”
聽到他的話，眾人臉上露出了若有所思的表情，而這時一名教練舉起手，
“朝對側拉！”
聽到他的回答，葉羽點了點頭，
“很好，除了對側呢？”
“屈頸！”
“向同側旋轉！”
隨著眾人的回答，葉羽臉上露出了滿意的笑容，
“不錯，將大家的答案結合到一起，就是上斜方肌的拉伸方向！”
聽到他的話，眾人不禁恍然，原來如此！
看到眾人的表情，葉羽臉上帶著笑容，說有沒有頸椎旋轉受限的老師，可以上來。
聽到他的話，眾人互相對視一眼，臉上露出一絲猶豫的神色，看到他們的表情，葉羽笑著說大家不要放不開，想要學好，親自體驗一下是很重要的。
聽到他這麽說，當即有兩個人上前，表示自己的頸椎旋轉有問題。
葉羽挑選了其中最明顯的一個人，讓他坐下，為他調整了頸椎中立位，前臂壓在他的左側肩峰，右手則是稍稍夾住他的左側耳朵，向上做了一個牽引。
“吸氣……呼……”
看到這名學員有些緊張，葉羽沒有急著去拉伸，而是引導著他的呼吸，讓他呼吸了三次。隨著他的引導，學員漸漸放鬆下來，開始按照他的引導朝右側側屈，右側低頭，左側旋轉。
當他說吸氣，呼氣還原的時候，學員照做，恢複了中立位。
“好，現在轉頭試試？”
聽到他的話，學員試著朝左側轉頭，原本隻有五十度的活動度，竟然一下子到了八十多度！
“嘩~！”
看到這一幕，所有人都帶著激動的表情鼓掌，他們是第一次見識到拉伸療法的神奇！
葉羽當即給他們講了拉伸療法的注意事項，中立位，延展，配合呼吸……
學員們都抓緊時間將他說的重點記下。在他們記錄這些的時候，葉羽說了一個很重要的事，那就是呼吸引導！
患者來到醫院，往往會有些焦慮，多多少少都有些緊張，對醫生都會有些抵觸。
想要快速建立醫患之間的信任，其實呼吸是很好的一個方式。
你隻需要引導他做三次到六次呼吸，你讓他做什麽，他基本上不會太抵觸了。
之所以這樣，是因為人都有依從感。比如說患者到了護士站表示要住院，護士喊患者的名字，某某某請坐，某某某請在這個位置填下你的名字，請伸手我為你量血壓……
其實護士不說，患者也知道坐下，也知道伸手測血壓，但是你說了，患者會建立一個模式，你讓他做什麽他才會去做。
這樣一來，你們之間的交流或者接觸就會方便許多。
“……”
聽完葉羽的講述，眾人都細細的品味著這些話，臉上都露出了若有所思的表情。不少人，尤其是健身教練，看向他的眼神充滿了敬佩，原來是這樣！
他們在跟客戶溝通試圖賣課的時候別人通常會對他們有所抵觸，可是一直找不到一個好的方式去解除客戶的戒備，如果有了這個方法，他們的銷售會變的容易不少！
“此行果然不虛啊……”
在眾人敬佩的目光裏，葉羽笑笑，
“好了，開始練習吧！”
聽到他的話，大家開始練習拉伸動作，而他則是在場中巡視，調整規範著大家的動作。
……
接下來的幾天，葉羽將身體大部分肌肉的功能結合拉伸毫無保留的傳授給了大家。
他幽默生動的授課方式，毫無保留生怕別人聽不懂的授業精神深深的感染了每一個人。
葉羽的講課跟他們之前學過的課程完全不一樣，他是讓他們自己思考拉伸動作，這塊肌肉的功能是這樣，拉伸動作該怎麽設計，為什麽要這麽設計……
這樣一來，他們的記憶就特別深刻，也更加形象立體。
更加讓他們感到佩服的是葉羽的這種精神，其他人講課，多多少少都會有所保留，怕教會了徒弟餓死師父。
可葉羽不同，每當講到重點，他都會讓大家記下，有疑問的地方，他會反複解釋，直到大家都明白為止！
用葉羽話說，這麽好的技術，應該傳播出去，讓所有人都受益，藏私，對技術的傳播和發展沒有什麽幫助，希望大家也能像我一樣，將拉伸療法傳遞給有需要的人！
這種無私的精神也讓他們覺得來參加這個培訓班簡直是太正確了！
這四天的拉伸課程對學員們來說收獲滿滿，對葉羽來說卻是種挑戰。
他想要講的東西太多，可是有一些又太深奧，不是所有人都能聽懂，怕講完了大家不能消化，所以他在講的時候很難把握深度。
出了深度，還有一件讓他頭疼的事，那就是徐冬兒……
“葉老師，我這裏拉不開，你幫我試試？”
看到徐冬兒一臉無辜的樣子，葉羽嘴角抽搐了幾下。她可是瑜伽教練，而且是全國都知名的瑜伽女神，她的身體比麵條還軟，怎麽可能存在拉不開的現象……
雖然知道她的小心思，但是看到她委屈的眼神，他又不忍心當著這麽多人的麵說穿，隻能幫她拉伸。
每次在給她拉伸的時候，這丫頭都會趁著眾人不注意，做一些小動作……
比如說拉伸斜方肌的時候，她的身體貼住葉羽的時候故意蹭啊蹭，搞的葉羽差點起反應！
再比如說拉伸臀肌的時候，她故意指著自己的翹臀，說這裏有點痛，讓葉羽幫她檢查一下，檢查的時候她又故意拉著葉羽的手去揉按她的臀……
一開始這丫頭做小動作還比較隱秘，等到第二天是人都能看出她對葉羽的意思了。
眼看這樣下去就要出事了，葉羽在中場休息的時候趁人不注意，拉著徐冬兒這丫頭進了一個沒人的房間。
“葉哥哥~”
一進入房間，徐冬兒就吐氣如蘭的將朱唇送上，堵上了葉羽的嘴。
“……！”
講完了上斜方肌的功能，葉羽臉上帶著笑容問道：
“既然知道了上斜方肌的功能，那麽我們想拉伸它該怎麽辦呢？”
聽到他的話，眾人臉上露出了若有所思的表情，而這時一名教練舉起手，
“朝對側拉！”
聽到他的回答，葉羽點了點頭，
“很好，除了對側呢？”
“屈頸！”
“向同側旋轉！”
隨著眾人的回答，葉羽臉上露出了滿意的笑容，
“不錯，將大家的答案結合到一起，就是上斜方肌的拉伸方向！”
聽到他的話，眾人不禁恍然，原來如此！
看到眾人的表情，葉羽臉上帶著笑容，說有沒有頸椎旋轉受限的老師，可以上來。
聽到他的話，眾人互相對視一眼，臉上露出一絲猶豫的神色，看到他們的表情，葉羽笑著說大家不要放不開，想要學好，親自體驗一下是很重要的。
聽到他這麽說，當即有兩個人上前，表示自己的頸椎旋轉有問題。
葉羽挑選了其中最明顯的一個人，讓他坐下，為他調整了頸椎中立位，前臂壓在他的左側肩峰，右手則是稍稍夾住他的左側耳朵，向上做了一個牽引。
“吸氣……呼……”
看到這名學員有些緊張，葉羽沒有急著去拉伸，而是引導著他的呼吸，讓他呼吸了三次。隨著他的引導，學員漸漸放鬆下來，開始按照他的引導朝右側側屈，右側低頭，左側旋轉。
當他說吸氣，呼氣還原的時候，學員照做，恢複了中立位。
“好，現在轉頭試試？”
聽到他的話，學員試著朝左側轉頭，原本隻有五十度的活動度，竟然一下子到了八十多度！
“嘩~！”
看到這一幕，所有人都帶著激動的表情鼓掌，他們是第一次見識到拉伸療法的神奇！
葉羽當即給他們講了拉伸療法的注意事項，中立位，延展，配合呼吸……
學員們都抓緊時間將他說的重點記下。在他們記錄這些的時候，葉羽說了一個很重要的事，那就是呼吸引導！
患者來到醫院，往往會有些焦慮，多多少少都有些緊張，對醫生都會有些抵觸。
想要快速建立醫患之間的信任，其實呼吸是很好的一個方式。
你隻需要引導他做三次到六次呼吸，你讓他做什麽，他基本上不會太抵觸了。
之所以這樣，是因為人都有依從感。比如說患者到了護士站表示要住院，護士喊患者的名字，某某某請坐，某某某請在這個位置填下你的名字，請伸手我為你量血壓……
其實護士不說，患者也知道坐下，也知道伸手測血壓，但是你說了，患者會建立一個模式，你讓他做什麽他才會去做。
這樣一來，你們之間的交流或者接觸就會方便許多。
“……”
聽完葉羽的講述，眾人都細細的品味著這些話，臉上都露出了若有所思的表情。不少人，尤其是健身教練，看向他的眼神充滿了敬佩，原來是這樣！
他們在跟客戶溝通試圖賣課的時候別人通常會對他們有所抵觸，可是一直找不到一個好的方式去解除客戶的戒備，如果有了這個方法，他們的銷售會變的容易不少！
“此行果然不虛啊……”
在眾人敬佩的目光裏，葉羽笑笑，
“好了，開始練習吧！”
聽到他的話，大家開始練習拉伸動作，而他則是在場中巡視，調整規範著大家的動作。
……
接下來的幾天，葉羽將身體大部分肌肉的功能結合拉伸毫無保留的傳授給了大家。
他幽默生動的授課方式，毫無保留生怕別人聽不懂的授業精神深深的感染了每一個人。
葉羽的講課跟他們之前學過的課程完全不一樣，他是讓他們自己思考拉伸動作，這塊肌肉的功能是這樣，拉伸動作該怎麽設計，為什麽要這麽設計……
這樣一來，他們的記憶就特別深刻，也更加形象立體。
更加讓他們感到佩服的是葉羽的這種精神，其他人講課，多多少少都會有所保留，怕教會了徒弟餓死師父。
可葉羽不同，每當講到重點，他都會讓大家記下，有疑問的地方，他會反複解釋，直到大家都明白為止！
用葉羽話說，這麽好的技術，應該傳播出去，讓所有人都受益，藏私，對技術的傳播和發展沒有什麽幫助，希望大家也能像我一樣，將拉伸療法傳遞給有需要的人！
這種無私的精神也讓他們覺得來參加這個培訓班簡直是太正確了！
這四天的拉伸課程對學員們來說收獲滿滿，對葉羽來說卻是種挑戰。
他想要講的東西太多，可是有一些又太深奧，不是所有人都能聽懂，怕講完了大家不能消化，所以他在講的時候很難把握深度。
出了深度，還有一件讓他頭疼的事，那就是徐冬兒……
“葉老師，我這裏拉不開，你幫我試試？”
看到徐冬兒一臉無辜的樣子，葉羽嘴角抽搐了幾下。她可是瑜伽教練，而且是全國都知名的瑜伽女神，她的身體比麵條還軟，怎麽可能存在拉不開的現象……
雖然知道她的小心思，但是看到她委屈的眼神，他又不忍心當著這麽多人的麵說穿，隻能幫她拉伸。
每次在給她拉伸的時候，這丫頭都會趁著眾人不注意，做一些小動作……
比如說拉伸斜方肌的時候，她的身體貼住葉羽的時候故意蹭啊蹭，搞的葉羽差點起反應！
再比如說拉伸臀肌的時候，她故意指著自己的翹臀，說這裏有點痛，讓葉羽幫她檢查一下，檢查的時候她又故意拉著葉羽的手去揉按她的臀……
一開始這丫頭做小動作還比較隱秘，等到第二天是人都能看出她對葉羽的意思了。
眼看這樣下去就要出事了，葉羽在中場休息的時候趁人不注意，拉著徐冬兒這丫頭進了一個沒人的房間。
“葉哥哥~”
一進入房間，徐冬兒就吐氣如蘭的將朱唇送上，堵上了葉羽的嘴。
“……！”