小丫頭有了新朋友了徐飛現在也被冷落了，莫仕迪帶著徐飛向著武當的後山走去，三清觀的後麵有一麵巨大的絕壁，絕壁上不知道誰刻畫了兩個巨大的武當二字，上麵的劍意不知道過了多久仍能清晰地感應到。
絕壁下麵眾多的武當弟子揮舞著木劍在參悟劍意，最讓徐飛意外的是練武場上居然放著許多音響，音響中播放著武當的心法和劍招，如此現代化的教學方式徐飛還真是頭一次見，本來他還以為這些是尤為複古的呢，不過人家學習都是原地練劍，為什麽把自己派到了磨米的地方。
沒走多遠徐飛就看到了那個所謂的磨坊，磨坊旁邊是一條小河，小河邊有一架水車，磨坊正是藉由水車的力量磨米，古人的智慧還真是一絕。
“你就在這裏磨米吧，什麽時候磨出能推動磨了你再來三清觀找我把。”
長袖一揮莫仕迪就離開了磨坊，對於徐飛他還是很看好的，就憑他那牙突一劍足以看出他的天賦來，太極一脈向來以行俠仗義為己任，這小子的功夫完全是以殺人為目的，如果不改改他的思路無法學會太極的真意的。
對於武當的待客之道徐飛也是醉了，自己怎麽說也是過關求學來的，怎麽連個指導的師傅都沒有，武當不是有七子的麽，隨便來一個就可能教自己了。
進入了磨坊徐飛直接被眼前的景象震撼到了，說是讓自己來磨米可是著磨盤未免有些太大了，足足有三層樓高的打磨盤在水車的作用下緩慢的移動著，門後放著一袋大米看著磨米的速度估計在這一個月恐怕也磨不完。
搓了搓手徐飛走過去握住了磨盤的木把手，還沒等他用力自己的身體已經被磨盤帶走了，整個身體掛在木柄上跟著磨盤上麵的部分移動著，自己一個人的力量根本無法推動水車驅動的磨盤。
從磨盤上跳了下來，徐飛坐在地上大聲叫苦，自己本來就不擅長力量讓自己去推突刺沉重的石磨，明顯就是在為難自己，再加上水車的阻力恐怕就算張一通在這都推不動這大石磨，自己的力氣再大恐怕也比不過水車的力量，自然的力量怎麽可能是簡單的人力所能抵抗的。
不會這麽簡單就放棄，既然自己是來學太極的那麽張三豐讓自己來這裏必有深意，雙手按照李伯教自己的手法揮動著，手在身前左推右撚，太極講得就是借力徐飛見木柄立刻衝了過去，精神力在木柄上以太極的形態運轉著，企圖將水車的力量卸掉。
在徐飛的阻攔下磨盤行動的速度慢了下來，不過哪怕泄掉了部分的力量水車的力量也不是徐飛能擋得住的，盡管能壓製住一時，但是時間越長水車的力量就變得越大，徐飛學得那三腳貓的太極功法再也擋不住，身體反而被自己的力量彈飛了出去。
後背砸在牆上，徐飛疼得哎呦叫了一聲，不過磨坊的牆壁還真是夠堅固，自己這麽一撞居然一點事情都沒有，不過撞到牆上之後徐飛才發現原來牆壁上還刻著字，如果不是仔細看的話根本注意不到。
一名長拳，一名十三勢。長拳者，如長江大海，滔滔不絕也。十三勢者，掤、捋、擠、按 采、挒、肘、靠。進、退、顧、盼、定也。掤、捋、擠、按、即坎、離 震、兌，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。進步、退步 左顧、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三勢。
太極本來就是道家的絕學，根據五行八卦的原理而創立，一招一式都是根據八卦的方位而運行，可是自己對這些東西根本完全不懂，想要學習太極未免有太大的阻礙。
手機在這裏也沒有任何信號自己哪怕想要去網上搜都沒辦法，躺在地上徐飛隻感覺一陣頹敗，空有這十三勢不懂運用豈不是守著財寶無法使用，心裏實在是鬱悶地要命，八卦的八個方位坎離震兌乾坤艮巽自己都不知道在哪，學個毛的太極拳！
“咳咳，怎麽回事，我的書不知道掉到哪裏怎麽不見了，真是奇怪了。”
正當徐飛腦袋漲地要爆炸的時候，門外卻突然傳來了趙框的聲音，聲調如此之高分明就是故意讓自己聽到，走出了磨坊徐飛卻發現哪有趙框的影子，隻不過地上多了一本書，上麵畫著天機圖和八卦的各個方位，正是每個武當的入門弟子所分發的典籍，張三豐以為徐飛已經得到李伯的教導，像這樣的基礎已經不用教了，誰知道徐飛根本什麽都不懂。
瀏覽著典籍上的內容徐飛如同醍醐灌頂一般，磨盤上十三勢他這才明白了許多，照著上麵的話揮舞著手臂，總算有了點太極拳的樣子，可是空有招式對徐飛還是沒有半點進展，畢竟心法和悟性才是最重要的，和尋常的功夫不一樣，太極需要極高的悟性才能習得精髓，早在向李伯學習的時候他就向自己提醒過這一點了。
以心行氣，務令沉著，乃能收斂入骨。以氣運身，務令順隨，乃能便利從心。精神能提得起，則無遲重之虞；所謂頭頂懸也。意氣須換得靈，乃有圓活之趣；所謂變轉虛實也。發勁須沉著鬆靜，專注一方。立身須中正安舒，支撐八麵。行氣如九曲珠，無微不至（氣遍身軀之謂）。運動如百煉鋼，何堅不摧。形如搏兔之鵠，神如捕鼠之貓。靜如山嶽，動如江河。蓄勁如開弓，發勁如放箭。曲中求直，蓄而後發。力由脊發，步隨身換。收即是放，放即是收。斷而複連，往複須有折疊。進退須有轉換。極柔軟，然後極堅剛。能呼吸，然後能粘依。
氣以直養而無害，勁以曲蓄而有餘。心為令，氣為旗，腰為纛。先求開展，後求緊湊；乃可臻於縝密矣。
又曰：“彼不動，己不動。彼微動，己先動。”勁似鬆非鬆，將展未展，勁斷意不斷。又曰：“先在心，後在身。腹鬆氣斂入股。”神舒體靜，刻刻在心。切記一動無有不動，一靜無有不靜。牽動往來氣貼背，而斂入脊骨。內固精神，外示安逸。邁步如貓行，運勁如抽絲。全身意在精神，不在氣。在氣則滯，有氣者無力。無氣者純剛。氣若車輪。腰如車軸。
觀看著牆壁上關於太極拳的講解，徐飛更是頭大，本來武當就是內家功夫，自己身上半點靈氣都沒有，拳經上關於氣的控製自己半分也做不到，而且也無法用精神力來替代，氣是要在人體的各個穴道經脈中運轉才會發揮應有的作用，自己用精神力在體外虛劃是半點也學不出來的。
太極講求身隨意行，氣隨心動，靈氣是聯係身體和意識的媒介，如果不懂靈氣的運用太極也隻不過是個虛架子而已，自己和李伯修煉出的太極按正理來說並不能算是太極，而是太極陣，所以發揮出的效果也是極為有限的。
演示著太極的招式，徐飛想通過演練逐漸發現其中的奧妙，深呼一口氣徐飛讓自己的心情平複下來，太極講究的是精氣神缺一不可，徐飛身體自然而然地行動起來，手掌如同流水一般在麵前劃過，徐飛學習的功夫大多都是硬功，對於太極中蘊含的巧勁柔勁他還是不甚了解，所謂借力打力，這個力從何來又如何去使，徐飛還是一頭霧水。
不知道演練多少次太極的招式，徐飛終於察覺到些許異樣，怎麽在武當修習的太極和在李伯學習的有些許不同，想來應該是李伯在武當的基礎上進行了些許改動，畢竟在李伯之前沒有一個人學成過外家的太極。
沒辦法徐飛也隻能死馬當成活馬醫了，精神力按著拳經上的軌跡運行著，徐飛再次走到石磨的木柄之上，腳下紮著馬步，徐飛的雙手旋轉著彈了出去，感受到木柄上傳來的一股巨力徐飛想要將木柄上的力量牽引而出誰料自己的力量卻被帶了過去，由於慣性徐飛的身體被木柄直接推倒在了地上。
“臭老頭子明顯就是在玩我，讓我自己一個人想想破頭也想不出來個所以然把！”
盤腿坐在地上，徐飛抓起地上的稻草賭氣般地向前一扔，自己最近還要去dl，如果十天半個月領悟不了他就要在這裏待十天半個月，那要是十年領悟不了自己豈不是要在這裏待十年了麽，到時候天晶市變成什麽樣了自己都不知道。
越想徐飛的心越靜不下來了，習慣了和老頭子硬碰硬現在突然要讓自己軟下來，身體所有的部位都在抱怨著不習慣。
就在徐飛發愁之際，外麵卻突然傳來一陣烤肉的香味，在這裏練了這麽久的太極徐飛也有些餓了，推開門徐飛看見張真人在外麵架起火堆在烤肉，明明是個道士卻還是很懂得吃的家夥，山雞上抹上蜂蜜和醬油，那味道估計百米之外都能聞到。
“美酒烤肉，小橋流水，真乃人生一大快事！”
捋著自己花白的胡子，張真人拿起烤雞聞著上麵散發出的陣陣肉香，享受地眼睛都眯了起來，剛才和劉玉琪一起玩跳房子，沒想到一個快二十歲的小丫頭居然連山下五歲孩子都會的遊戲都沒玩過，這一玩就是一下午現在劉玉琪正躺在客房裏睡大覺呢。
摸著自己已經抗議的肚子，徐飛絲毫不客氣地坐在張真人的旁邊，拿起張真人身邊的酒葫蘆就喝了起來，這酒一入口一股清香的植被香氣就溢滿了徐飛的口腔中，這樣的美酒徐飛還是第一次喝，武當禁止飲酒吃肉，看來這酒應該是張真人自己釀的了。
剛想和第二口，徐飛卻發現自己手中的酒壺卻脫手而出，張真人的手隻在酒葫蘆上輕輕一蹭葫蘆就從他手中溜走了，無論他怎麽緊抓都沒有用。
“小兄弟，我這酒釀地可不容易，你喝的過癮了我待會兒可就沒得喝了。”
把酒壺牢牢地抱在懷裏張真人像是捧著珍寶一般，手上烤肉站的油漬沾的白袍上到處都是，這樣髒亂差掌門徐飛這輩子估計不會遇到第二個了。
“真人，我實在不知道該如何修煉，內、外功我都不會，空有精神力也不知道該如何去做，按照太極上的手法根本行不通。”
語氣中略帶著些許喪氣，萬事開頭難，自己現在的處境和李伯當年很是相似，都是要做一些前無古人的事情，憑李伯這樣的悟性還需幾十年才悟出其中的門道，自己難道也要在這磨坊中苦守十年不可麽？
對於徐飛的疑問張真人沒有做出任何解答，把自己烤的山雞的一個雞腿給徐飛遞了過去，腹內空空的徐飛也暫時不去想練功的事情了，拿起雞腿吃了起來，武當不愧是人傑地靈的好地方，就連養的一隻雞都比外麵的好吃。
一隻雞很快就被徐飛和張真人消滅了，兩人都是胃口很大的人，一隻雞怎麽夠兩個人吃，最後徐飛還是從溪水裏抓了幾條魚烤兩個人這才吃飽了。
“書本隻不過束縛思想的東西，如果太過拘泥於招式反而會反其道而行，隻要記住你要做什麽為什麽要去做，你的心會告訴你答案的，太極並不是一門功夫，而是一份心性。”
為了讓徐飛能夠明白，張真人的手在地麵山輕輕一拍溪水中一團水流升到了空中，水流在空中緩緩地流淌著，漸漸地形成一個太極的圖案，形成圖案的水流並非是固定不動的，而是時時刻刻都在流淌，徐飛目瞪口呆地看著眼前的一幕，雖然自己使用精神力也能做出同樣的事情，可是像張真人風輕雲淡他也是望塵莫及，哪怕就是讓出一直處於流動這一點他就做不到。
袖子輕輕一揮，原本組成太極的水流重新回歸溪水之中，連一滴水花都沒有濺起，可見張真人實力之強悍。
絕壁下麵眾多的武當弟子揮舞著木劍在參悟劍意，最讓徐飛意外的是練武場上居然放著許多音響，音響中播放著武當的心法和劍招，如此現代化的教學方式徐飛還真是頭一次見，本來他還以為這些是尤為複古的呢，不過人家學習都是原地練劍，為什麽把自己派到了磨米的地方。
沒走多遠徐飛就看到了那個所謂的磨坊，磨坊旁邊是一條小河，小河邊有一架水車，磨坊正是藉由水車的力量磨米，古人的智慧還真是一絕。
“你就在這裏磨米吧，什麽時候磨出能推動磨了你再來三清觀找我把。”
長袖一揮莫仕迪就離開了磨坊，對於徐飛他還是很看好的，就憑他那牙突一劍足以看出他的天賦來，太極一脈向來以行俠仗義為己任，這小子的功夫完全是以殺人為目的，如果不改改他的思路無法學會太極的真意的。
對於武當的待客之道徐飛也是醉了，自己怎麽說也是過關求學來的，怎麽連個指導的師傅都沒有，武當不是有七子的麽，隨便來一個就可能教自己了。
進入了磨坊徐飛直接被眼前的景象震撼到了，說是讓自己來磨米可是著磨盤未免有些太大了，足足有三層樓高的打磨盤在水車的作用下緩慢的移動著，門後放著一袋大米看著磨米的速度估計在這一個月恐怕也磨不完。
搓了搓手徐飛走過去握住了磨盤的木把手，還沒等他用力自己的身體已經被磨盤帶走了，整個身體掛在木柄上跟著磨盤上麵的部分移動著，自己一個人的力量根本無法推動水車驅動的磨盤。
從磨盤上跳了下來，徐飛坐在地上大聲叫苦，自己本來就不擅長力量讓自己去推突刺沉重的石磨，明顯就是在為難自己，再加上水車的阻力恐怕就算張一通在這都推不動這大石磨，自己的力氣再大恐怕也比不過水車的力量，自然的力量怎麽可能是簡單的人力所能抵抗的。
不會這麽簡單就放棄，既然自己是來學太極的那麽張三豐讓自己來這裏必有深意，雙手按照李伯教自己的手法揮動著，手在身前左推右撚，太極講得就是借力徐飛見木柄立刻衝了過去，精神力在木柄上以太極的形態運轉著，企圖將水車的力量卸掉。
在徐飛的阻攔下磨盤行動的速度慢了下來，不過哪怕泄掉了部分的力量水車的力量也不是徐飛能擋得住的，盡管能壓製住一時，但是時間越長水車的力量就變得越大，徐飛學得那三腳貓的太極功法再也擋不住，身體反而被自己的力量彈飛了出去。
後背砸在牆上，徐飛疼得哎呦叫了一聲，不過磨坊的牆壁還真是夠堅固，自己這麽一撞居然一點事情都沒有，不過撞到牆上之後徐飛才發現原來牆壁上還刻著字，如果不是仔細看的話根本注意不到。
一名長拳，一名十三勢。長拳者，如長江大海，滔滔不絕也。十三勢者，掤、捋、擠、按 采、挒、肘、靠。進、退、顧、盼、定也。掤、捋、擠、按、即坎、離 震、兌，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、艮、巽，四斜角也。此八卦也。進步、退步 左顧、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三勢。
太極本來就是道家的絕學，根據五行八卦的原理而創立，一招一式都是根據八卦的方位而運行，可是自己對這些東西根本完全不懂，想要學習太極未免有太大的阻礙。
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“咳咳，怎麽回事，我的書不知道掉到哪裏怎麽不見了，真是奇怪了。”
正當徐飛腦袋漲地要爆炸的時候，門外卻突然傳來了趙框的聲音，聲調如此之高分明就是故意讓自己聽到，走出了磨坊徐飛卻發現哪有趙框的影子，隻不過地上多了一本書，上麵畫著天機圖和八卦的各個方位，正是每個武當的入門弟子所分發的典籍，張三豐以為徐飛已經得到李伯的教導，像這樣的基礎已經不用教了，誰知道徐飛根本什麽都不懂。
瀏覽著典籍上的內容徐飛如同醍醐灌頂一般，磨盤上十三勢他這才明白了許多，照著上麵的話揮舞著手臂，總算有了點太極拳的樣子，可是空有招式對徐飛還是沒有半點進展，畢竟心法和悟性才是最重要的，和尋常的功夫不一樣，太極需要極高的悟性才能習得精髓，早在向李伯學習的時候他就向自己提醒過這一點了。
以心行氣，務令沉著，乃能收斂入骨。以氣運身，務令順隨，乃能便利從心。精神能提得起，則無遲重之虞；所謂頭頂懸也。意氣須換得靈，乃有圓活之趣；所謂變轉虛實也。發勁須沉著鬆靜，專注一方。立身須中正安舒，支撐八麵。行氣如九曲珠，無微不至（氣遍身軀之謂）。運動如百煉鋼，何堅不摧。形如搏兔之鵠，神如捕鼠之貓。靜如山嶽，動如江河。蓄勁如開弓，發勁如放箭。曲中求直，蓄而後發。力由脊發，步隨身換。收即是放，放即是收。斷而複連，往複須有折疊。進退須有轉換。極柔軟，然後極堅剛。能呼吸，然後能粘依。
氣以直養而無害，勁以曲蓄而有餘。心為令，氣為旗，腰為纛。先求開展，後求緊湊；乃可臻於縝密矣。
又曰：“彼不動，己不動。彼微動，己先動。”勁似鬆非鬆，將展未展，勁斷意不斷。又曰：“先在心，後在身。腹鬆氣斂入股。”神舒體靜，刻刻在心。切記一動無有不動，一靜無有不靜。牽動往來氣貼背，而斂入脊骨。內固精神，外示安逸。邁步如貓行，運勁如抽絲。全身意在精神，不在氣。在氣則滯，有氣者無力。無氣者純剛。氣若車輪。腰如車軸。
觀看著牆壁上關於太極拳的講解，徐飛更是頭大，本來武當就是內家功夫，自己身上半點靈氣都沒有，拳經上關於氣的控製自己半分也做不到，而且也無法用精神力來替代，氣是要在人體的各個穴道經脈中運轉才會發揮應有的作用，自己用精神力在體外虛劃是半點也學不出來的。
太極講求身隨意行，氣隨心動，靈氣是聯係身體和意識的媒介，如果不懂靈氣的運用太極也隻不過是個虛架子而已，自己和李伯修煉出的太極按正理來說並不能算是太極，而是太極陣，所以發揮出的效果也是極為有限的。
演示著太極的招式，徐飛想通過演練逐漸發現其中的奧妙，深呼一口氣徐飛讓自己的心情平複下來，太極講究的是精氣神缺一不可，徐飛身體自然而然地行動起來，手掌如同流水一般在麵前劃過，徐飛學習的功夫大多都是硬功，對於太極中蘊含的巧勁柔勁他還是不甚了解，所謂借力打力，這個力從何來又如何去使，徐飛還是一頭霧水。
不知道演練多少次太極的招式，徐飛終於察覺到些許異樣，怎麽在武當修習的太極和在李伯學習的有些許不同，想來應該是李伯在武當的基礎上進行了些許改動，畢竟在李伯之前沒有一個人學成過外家的太極。
沒辦法徐飛也隻能死馬當成活馬醫了，精神力按著拳經上的軌跡運行著，徐飛再次走到石磨的木柄之上，腳下紮著馬步，徐飛的雙手旋轉著彈了出去，感受到木柄上傳來的一股巨力徐飛想要將木柄上的力量牽引而出誰料自己的力量卻被帶了過去，由於慣性徐飛的身體被木柄直接推倒在了地上。
“臭老頭子明顯就是在玩我，讓我自己一個人想想破頭也想不出來個所以然把！”
盤腿坐在地上，徐飛抓起地上的稻草賭氣般地向前一扔，自己最近還要去dl，如果十天半個月領悟不了他就要在這裏待十天半個月，那要是十年領悟不了自己豈不是要在這裏待十年了麽，到時候天晶市變成什麽樣了自己都不知道。
越想徐飛的心越靜不下來了，習慣了和老頭子硬碰硬現在突然要讓自己軟下來，身體所有的部位都在抱怨著不習慣。
就在徐飛發愁之際，外麵卻突然傳來一陣烤肉的香味，在這裏練了這麽久的太極徐飛也有些餓了，推開門徐飛看見張真人在外麵架起火堆在烤肉，明明是個道士卻還是很懂得吃的家夥，山雞上抹上蜂蜜和醬油，那味道估計百米之外都能聞到。
“美酒烤肉，小橋流水，真乃人生一大快事！”
捋著自己花白的胡子，張真人拿起烤雞聞著上麵散發出的陣陣肉香，享受地眼睛都眯了起來，剛才和劉玉琪一起玩跳房子，沒想到一個快二十歲的小丫頭居然連山下五歲孩子都會的遊戲都沒玩過，這一玩就是一下午現在劉玉琪正躺在客房裏睡大覺呢。
摸著自己已經抗議的肚子，徐飛絲毫不客氣地坐在張真人的旁邊，拿起張真人身邊的酒葫蘆就喝了起來，這酒一入口一股清香的植被香氣就溢滿了徐飛的口腔中，這樣的美酒徐飛還是第一次喝，武當禁止飲酒吃肉，看來這酒應該是張真人自己釀的了。
剛想和第二口，徐飛卻發現自己手中的酒壺卻脫手而出，張真人的手隻在酒葫蘆上輕輕一蹭葫蘆就從他手中溜走了，無論他怎麽緊抓都沒有用。
“小兄弟，我這酒釀地可不容易，你喝的過癮了我待會兒可就沒得喝了。”
把酒壺牢牢地抱在懷裏張真人像是捧著珍寶一般，手上烤肉站的油漬沾的白袍上到處都是，這樣髒亂差掌門徐飛這輩子估計不會遇到第二個了。
“真人，我實在不知道該如何修煉，內、外功我都不會，空有精神力也不知道該如何去做，按照太極上的手法根本行不通。”
語氣中略帶著些許喪氣，萬事開頭難，自己現在的處境和李伯當年很是相似，都是要做一些前無古人的事情，憑李伯這樣的悟性還需幾十年才悟出其中的門道，自己難道也要在這磨坊中苦守十年不可麽？
對於徐飛的疑問張真人沒有做出任何解答，把自己烤的山雞的一個雞腿給徐飛遞了過去，腹內空空的徐飛也暫時不去想練功的事情了，拿起雞腿吃了起來，武當不愧是人傑地靈的好地方，就連養的一隻雞都比外麵的好吃。
一隻雞很快就被徐飛和張真人消滅了，兩人都是胃口很大的人，一隻雞怎麽夠兩個人吃，最後徐飛還是從溪水裏抓了幾條魚烤兩個人這才吃飽了。
“書本隻不過束縛思想的東西，如果太過拘泥於招式反而會反其道而行，隻要記住你要做什麽為什麽要去做，你的心會告訴你答案的，太極並不是一門功夫，而是一份心性。”
為了讓徐飛能夠明白，張真人的手在地麵山輕輕一拍溪水中一團水流升到了空中，水流在空中緩緩地流淌著，漸漸地形成一個太極的圖案，形成圖案的水流並非是固定不動的，而是時時刻刻都在流淌，徐飛目瞪口呆地看著眼前的一幕，雖然自己使用精神力也能做出同樣的事情，可是像張真人風輕雲淡他也是望塵莫及，哪怕就是讓出一直處於流動這一點他就做不到。
袖子輕輕一揮，原本組成太極的水流重新回歸溪水之中，連一滴水花都沒有濺起，可見張真人實力之強悍。