晚上，師小海回到住處，馬上一頭鑽進浴室裏。她舒舒服服地泡了個熱水澡，這讓她感覺輕鬆了不少。
師小海有個習慣，每天晚上工作完後回到家總要寫點東西，有時是一天的總結，有時是新書的內容，有時則會專門抽空看讀者的來信，並挑選一些有意思的來信給予回複。
戀愛導師是個很有趣的職業。要知道這個世界上的每一個人的精力都是有限的，所能遇見的人也是有限的，能夠體驗的感情更是有限。倘若凡事都以己度人，那就是坐井觀天、霧裏看花，是無法做好這份工作的。
開闊眼界的方式有很多，每一個人的成長，是這個人看過的書、走過的路、遇見過的人等等所有的累加，最後構成了每一個獨一無二的人。即使師小海一直說著要理解他人，可她也絕不敢拍著胸脯保證她能理解所有人。那些與她截然不同的人的所思所想，她是很難參透的，因此就需要更多地拓寬自己的眼界。
其中的一個做法就是聽別人的故事。
以前師小海喜歡當麵和人交流。因為麵對麵，除了能聽對方的語言之外，還能夠觀察對方的表情和語氣，從中捕捉一些訊息。但她漸漸發現，麵對麵的交流，也有不少的弊病——人們總是傾向於隱藏那些對自己不利的信息。
不僅僅對著陌生人會隱藏，即使是對著最親密的朋友，人們也會隱藏。
在麵對麵的交流過程中，師小海常常會聽到人們這樣說——“他很愛我”、“他不愛我”、“他對我很好”、“他對我一點都不好”，卻很少會聽到有人說“我很愛他”、“我對不起他”、“我沒有他我就活不了了”。在人們總是傾向於描述對方，卻隱藏自己的想法，當描述到自己的時候，就選擇隻講觀點不講感受。這就是一種自我保護的機製。人們喜歡隱藏自我，這未必是故意欺騙，但隻要選擇隱瞞掉一部分的內容，就可以讓故事變成自己想要描述的樣子，而不再是真實的故事。
於是在絕大多數人的口中，自己都是那麽從容，充滿了選擇的餘地，仿佛永遠不會犯錯。
在電視台就有這樣一個男編導，他常常會跟大家吹牛，說自己在家裏的地位如何如何高，他的老婆如何聽他的話，他說往東他老婆絕不敢往西，在他的故事裏，仿佛他就是那黃世仁，他的老婆就是那可憐的白|毛|女。直到有一次他妻子到電視台來看他，同事們這才發現他的妻子是位很漂亮的女人，他對他的妻子鞍前馬後，兩人的相處絕不像他平日裏描述的那樣。於是就有好事的同事，在他的妻子麵前起哄，告他的黑狀，說他平日裏是如何吹牛。
第二天那位男編導來上班，好事的同事開玩笑地問他昨晚回家是不是被罰跪搓衣板了。男編導把褲腿一撩，真有幾道紅印，看來回到家中確實受了一些教訓。同事們便問他以後還吹不吹牛了，他自嘲一笑，說：“吹啊！有牛幹嘛不吹呢！”
出版社也有一位男編輯，他抱怨自己的女朋友向他催婚，而他還並不想結婚。有人問他如果他不娶她，就不怕她離開他媽？他自信滿滿地說，分手就分手，天涯何處無芳草，何必單戀一支花？然而後來大家通過一些事情才知道，事實是他早就想娶她，也一直在積極努力地籌備婚姻，卻因為害怕不能給女友滿意的生活而失去她，愁得長期失眠，還焦慮得生了病。
這種行為可以稱之為“裝逼”，但不光男人喜歡“裝逼”，女人也不少。
女人們總是抱怨自己的男朋友或老公，把他們說得一無是處，可倘若別人真的勸她們分手，她們又是絕對不肯離開的。因為她們隱瞞了那些，她需要他、她離不開他的部分。
人們總是出於本能地隱藏那些對自己不利的內容，隱藏自己內心最陰暗、最恐懼的一麵，害怕因此而受到指責，害怕被別人嘲笑。在麵對麵的交流過程中，即使通過對方的表情和語氣，能夠判斷出對方有所隱瞞，可究竟隱瞞了哪些內容？誰也沒有開天眼，終究是猜不到詳細的內情的，於是基於此做出的判斷和建議，也往往會有失偏頗。
可師小海做的是戀愛導師，並不是一個情緒安撫師。她需要幫人們解決情感上的難題，而不是簡單地安慰和認同。
誠然，每個人都有講故事的自由，他們願意把自己的感情經曆描繪成什麽樣，大可描繪成什麽樣，即使說自己每天從七萬平米的大床上醒來、七歲讀完大學十二歲拿到一百個博士文憑、流出的眼淚是七彩斑斕的……那也是個人的自由。但問題是，有很多來找師小海求助的人，是真的想要解決問題的，他們並不是刻意隱瞞，而是出於一種連他們自己也不能理解的、可以被稱之為本能的情感的操控下，有意無意地藏掉了不少關鍵的信息，致使最後一無所獲。
這樣的人並不少，反而是極多的。他們是真心求助師小海，不是為了尋求認同感而來——認同感他們完全可以從身邊的親朋好友那裏獲得。可他們沒有說實話，或許是連他們自己都沒有認清自己的內心，又或者是他們實在沒有勇氣這樣赤|裸|裸地展現自己。
這個問題說難解決也難解決，說不難解決倒也確實不難。
師小海曾經為這個問題苦惱過一段時間。她學習更多心理學的知識，提高自己溝通的水平，試著引導對方說出內心真正的想法和渴求。然而成效依舊有限，人的心防是很重的，傳統的心理醫生往往需要和自己的病人建立長時間的多短療程來建立信任感，這對於戀愛導師來說並不適用。
直到有一天，師小海聽到有人抱怨說，網絡放大了人內心的陰暗麵，在網絡上人們可以肆無忌憚地攻擊他人，宣泄內心的負能量。隔著網線，你甚至不知道對麵是人是狗。
在師小海看來，網絡並沒有放大人心中的陰暗。事實上，陰暗是始終存在的，它隻能被壓抑和隱藏，而不會消失。然而匿名的網絡給了人們現實中很難得到的安全感，所以人們才敢放肆地發泄。而之所以網上的負能量如此之重，是因為現實中的人們更傾向於展現對自己有利的一麵，於是到了網絡上，人們更傾向於發泄平日裏不敢發泄的那一麵。那都隻是人們所展現出來的片麵，並不是全麵。但不管哪一麵，都是真實存在的。
於是師小海專門注冊了共同郵箱和公共賬號，在網絡上公開。想要當麵向她谘詢的人，大可以報名前來谘詢，可若是不願意透露自己的個人信息的人，也可以匿名通過公共賬號給她發郵件，能確保個人隱私絕不泄露。
這樣做的成效是很好的。匿名給谘詢者提供了強烈的安全感，於是師小海收到的不少來信中，谘詢者終於能夠肆無忌憚地講出那些令自己困擾的事情，這大大增加了溝通的有效性。雖然對於這些匿名郵件師小海沒有精力全部回複，但她也有機會能夠看到谘詢者們內心的真實想法。
“原來碰到這種事情人會這樣想！”
“原來還有這樣的人！”
這樣的平台，對於師小海來說也是一個拓寬眼界的好平台。
今天師小海洗完澡之後，就全心地投入了工作之中，看掉了很多先前積壓著沒有時間看的郵件，並耐心地給一些人做出回複。由於是匿名的郵件，她的回複並不能傳達到谘詢者本人的郵箱中，於是她會在博客裏貼出自己的回複，谘詢者可以上網查看，而其他更多有同樣困擾的人也可以看到那些回複，解答自己的疑問。
師小海點開了一封郵件。
“小海老師，我和我的男朋友男朋友是打遊戲認識的。最近他在跟我鬧矛盾，說我對他沒有需求感，讓他很失望，覺得我不愛他。可是需求感到底是什麽？我並沒有想要從他那裏得到什麽。有人說女人愛一個男人就應該花他的錢，難道我不拜金，我就不是一個合格的女朋友了嗎？這個世界怎麽這樣？”
師小海看著這封郵件發了一會兒呆，微微一笑，擺正鍵盤開始給這位困惑的女生寫回信。
師小海有個習慣，每天晚上工作完後回到家總要寫點東西，有時是一天的總結，有時是新書的內容，有時則會專門抽空看讀者的來信，並挑選一些有意思的來信給予回複。
戀愛導師是個很有趣的職業。要知道這個世界上的每一個人的精力都是有限的，所能遇見的人也是有限的，能夠體驗的感情更是有限。倘若凡事都以己度人，那就是坐井觀天、霧裏看花，是無法做好這份工作的。
開闊眼界的方式有很多，每一個人的成長，是這個人看過的書、走過的路、遇見過的人等等所有的累加，最後構成了每一個獨一無二的人。即使師小海一直說著要理解他人，可她也絕不敢拍著胸脯保證她能理解所有人。那些與她截然不同的人的所思所想，她是很難參透的，因此就需要更多地拓寬自己的眼界。
其中的一個做法就是聽別人的故事。
以前師小海喜歡當麵和人交流。因為麵對麵，除了能聽對方的語言之外，還能夠觀察對方的表情和語氣，從中捕捉一些訊息。但她漸漸發現，麵對麵的交流，也有不少的弊病——人們總是傾向於隱藏那些對自己不利的信息。
不僅僅對著陌生人會隱藏，即使是對著最親密的朋友，人們也會隱藏。
在麵對麵的交流過程中，師小海常常會聽到人們這樣說——“他很愛我”、“他不愛我”、“他對我很好”、“他對我一點都不好”，卻很少會聽到有人說“我很愛他”、“我對不起他”、“我沒有他我就活不了了”。在人們總是傾向於描述對方，卻隱藏自己的想法，當描述到自己的時候，就選擇隻講觀點不講感受。這就是一種自我保護的機製。人們喜歡隱藏自我，這未必是故意欺騙，但隻要選擇隱瞞掉一部分的內容，就可以讓故事變成自己想要描述的樣子，而不再是真實的故事。
於是在絕大多數人的口中，自己都是那麽從容，充滿了選擇的餘地，仿佛永遠不會犯錯。
在電視台就有這樣一個男編導，他常常會跟大家吹牛，說自己在家裏的地位如何如何高，他的老婆如何聽他的話，他說往東他老婆絕不敢往西，在他的故事裏，仿佛他就是那黃世仁，他的老婆就是那可憐的白|毛|女。直到有一次他妻子到電視台來看他，同事們這才發現他的妻子是位很漂亮的女人，他對他的妻子鞍前馬後，兩人的相處絕不像他平日裏描述的那樣。於是就有好事的同事，在他的妻子麵前起哄，告他的黑狀，說他平日裏是如何吹牛。
第二天那位男編導來上班，好事的同事開玩笑地問他昨晚回家是不是被罰跪搓衣板了。男編導把褲腿一撩，真有幾道紅印，看來回到家中確實受了一些教訓。同事們便問他以後還吹不吹牛了，他自嘲一笑，說：“吹啊！有牛幹嘛不吹呢！”
出版社也有一位男編輯，他抱怨自己的女朋友向他催婚，而他還並不想結婚。有人問他如果他不娶她，就不怕她離開他媽？他自信滿滿地說，分手就分手，天涯何處無芳草，何必單戀一支花？然而後來大家通過一些事情才知道，事實是他早就想娶她，也一直在積極努力地籌備婚姻，卻因為害怕不能給女友滿意的生活而失去她，愁得長期失眠，還焦慮得生了病。
這種行為可以稱之為“裝逼”，但不光男人喜歡“裝逼”，女人也不少。
女人們總是抱怨自己的男朋友或老公，把他們說得一無是處，可倘若別人真的勸她們分手，她們又是絕對不肯離開的。因為她們隱瞞了那些，她需要他、她離不開他的部分。
人們總是出於本能地隱藏那些對自己不利的內容，隱藏自己內心最陰暗、最恐懼的一麵，害怕因此而受到指責，害怕被別人嘲笑。在麵對麵的交流過程中，即使通過對方的表情和語氣，能夠判斷出對方有所隱瞞，可究竟隱瞞了哪些內容？誰也沒有開天眼，終究是猜不到詳細的內情的，於是基於此做出的判斷和建議，也往往會有失偏頗。
可師小海做的是戀愛導師，並不是一個情緒安撫師。她需要幫人們解決情感上的難題，而不是簡單地安慰和認同。
誠然，每個人都有講故事的自由，他們願意把自己的感情經曆描繪成什麽樣，大可描繪成什麽樣，即使說自己每天從七萬平米的大床上醒來、七歲讀完大學十二歲拿到一百個博士文憑、流出的眼淚是七彩斑斕的……那也是個人的自由。但問題是，有很多來找師小海求助的人，是真的想要解決問題的，他們並不是刻意隱瞞，而是出於一種連他們自己也不能理解的、可以被稱之為本能的情感的操控下，有意無意地藏掉了不少關鍵的信息，致使最後一無所獲。
這樣的人並不少，反而是極多的。他們是真心求助師小海，不是為了尋求認同感而來——認同感他們完全可以從身邊的親朋好友那裏獲得。可他們沒有說實話，或許是連他們自己都沒有認清自己的內心，又或者是他們實在沒有勇氣這樣赤|裸|裸地展現自己。
這個問題說難解決也難解決，說不難解決倒也確實不難。
師小海曾經為這個問題苦惱過一段時間。她學習更多心理學的知識，提高自己溝通的水平，試著引導對方說出內心真正的想法和渴求。然而成效依舊有限，人的心防是很重的，傳統的心理醫生往往需要和自己的病人建立長時間的多短療程來建立信任感，這對於戀愛導師來說並不適用。
直到有一天，師小海聽到有人抱怨說，網絡放大了人內心的陰暗麵，在網絡上人們可以肆無忌憚地攻擊他人，宣泄內心的負能量。隔著網線，你甚至不知道對麵是人是狗。
在師小海看來，網絡並沒有放大人心中的陰暗。事實上，陰暗是始終存在的，它隻能被壓抑和隱藏，而不會消失。然而匿名的網絡給了人們現實中很難得到的安全感，所以人們才敢放肆地發泄。而之所以網上的負能量如此之重，是因為現實中的人們更傾向於展現對自己有利的一麵，於是到了網絡上，人們更傾向於發泄平日裏不敢發泄的那一麵。那都隻是人們所展現出來的片麵，並不是全麵。但不管哪一麵，都是真實存在的。
於是師小海專門注冊了共同郵箱和公共賬號，在網絡上公開。想要當麵向她谘詢的人，大可以報名前來谘詢，可若是不願意透露自己的個人信息的人，也可以匿名通過公共賬號給她發郵件，能確保個人隱私絕不泄露。
這樣做的成效是很好的。匿名給谘詢者提供了強烈的安全感，於是師小海收到的不少來信中，谘詢者終於能夠肆無忌憚地講出那些令自己困擾的事情，這大大增加了溝通的有效性。雖然對於這些匿名郵件師小海沒有精力全部回複，但她也有機會能夠看到谘詢者們內心的真實想法。
“原來碰到這種事情人會這樣想！”
“原來還有這樣的人！”
這樣的平台，對於師小海來說也是一個拓寬眼界的好平台。
今天師小海洗完澡之後，就全心地投入了工作之中，看掉了很多先前積壓著沒有時間看的郵件，並耐心地給一些人做出回複。由於是匿名的郵件，她的回複並不能傳達到谘詢者本人的郵箱中，於是她會在博客裏貼出自己的回複，谘詢者可以上網查看，而其他更多有同樣困擾的人也可以看到那些回複，解答自己的疑問。
師小海點開了一封郵件。
“小海老師，我和我的男朋友男朋友是打遊戲認識的。最近他在跟我鬧矛盾，說我對他沒有需求感，讓他很失望，覺得我不愛他。可是需求感到底是什麽？我並沒有想要從他那裏得到什麽。有人說女人愛一個男人就應該花他的錢，難道我不拜金，我就不是一個合格的女朋友了嗎？這個世界怎麽這樣？”
師小海看著這封郵件發了一會兒呆，微微一笑，擺正鍵盤開始給這位困惑的女生寫回信。