《戀愛秘方12計》中，女主角劉柳是辦公室裏還處在試用期的小新人，她來這家公司也是因為好朋友甄筱竹即將嫁入有錢人家當全職太太所以找她來接班。
卻不想在女主角劉柳上班第一天，之前犯了大錯誤的部門經理引咎辭職騰出的位置上空降了一個年輕帥氣的男經理，這個上司就是男主角沈辰。
關鍵是，男主角沈辰和女主角劉柳是初戀情人，過去因為男主角的不珍惜和一些誤會而分手了。現在相遇後經過一番刻意的針鋒相對後，兩個人都回想起了當初相愛時的美好感覺。而就在兩人要進一步發展的時候，情敵喬玥也來到了這家公司。
很顯然，喬玥是因為知道沈辰在這裏，才來的。
而喬玥和沈辰也是有一段情緣的，可以說喬玥是沈辰的前任女友，因為沈辰對每個女性都很溫柔，所以為了改變沈辰，也是高估了自己在沈辰心裏的地位，於是提出分手，結果真分手了。喬玥心有不甘，查到沈辰的去向後就追了過來，通過關係直接空降到公司成為沈辰的秘書。
喬玥來，是想追回沈辰的，所以看到沈辰和劉柳曖昧的互動，肯定要想辦法搞破壞，所以做了一些故意引導兩人誤會的事情。
從喬玥的角度去看，她的舉動雖然是錯誤的，但也情有可原。但從觀眾的角度看，她就是典型的橫梗在男女主角之間的惡毒女配了。
對於自己第一個角色就出演惡毒女配，溫寧玉倒是沒有什麽壓力，因為喬玥這個人物並不是純粹的惡毒女配，她雖然從中作梗，但並不是那種會害人性命的壞，而且到了後麵她發現沈辰這個人不是她的歸宿後就果斷地放手另尋他處，在沈辰向劉柳求婚受挫之後，還點撥過沈辰。
而現在，她以為自己要因為導演給魏萱集中拍戲而坐板凳的時候，梁導把她叫到麵前，同時被叫來的還有魏萱和白嫿。
“既然大家都在，那就先把在辦公室的第一場女人交鋒戲拍完。”梁導說道。
魏萱當然沒有意見，不管拍什麽反正都是拍有她的戲。
白嫿卻是看了溫寧玉一眼，憂心地說：“梁導，寧玉是第一次拍戲，要不要給她一點準備時間？”
溫寧玉什麽也沒說，這個時候她最好是什麽話都別說，說什麽都有問題。
梁導大手一揮：“不用，一個好演員就該隨時隨地都能進入狀態，各部門準備——”
這場戲就是喬玥跟辦公室的一眾介紹自己，當她看到劉柳的時候頓了一下，很明顯她認出了劉柳，因為她之前有在沈辰的一本書裏看到過劉柳的照片，所以從第一眼開始，她就已經進入了戰鬥狀態。
而劉柳對於喬玥的笑裏藏刀顯然沒有防備，甚至覺得喬玥人不錯，即使好友甄筱竹提醒她說喬玥這個人看起來很有心計，她還幫喬玥說話。
所有人都準備完畢。
打板，導演喊開始。
鏡頭從溫寧玉這裏開始，由近及遠，當她走到魏萱和白嫿坐的這個辦公桌旁時，鏡頭又由遠及近。
“兩位好，不知如何稱呼？”喬玥臉上帶著優雅的笑。
劉柳連忙站了起來，說：“你好，我是劉柳。”
甄筱竹並沒有站起來，隻是說了句“我是甄筱竹”。
喬玥的目光定格在了劉柳的臉上，她有瞬間的恍神，像是在回憶什麽，隨後她露出一個很有深意的笑容，用吟誦的語調說：“劉柳，名字真好，一聽就再也忘不了了。”
她的語氣慢條斯理的，聽著聲音就讓人覺得裏頭有戲。
“哢！”梁導卻突然喊停了。
大家都愣了一下，這不挺好的麽，剛剛大家都被帶入到戲裏那種暗藏波濤的氣氛裏去了。
魏萱眉頭動了下，有幾分意外，她也不覺得溫寧玉有什麽問題，甚至在和溫寧玉對上的時候還被對方帶得入戲了，那種感覺讓她很舒服。
溫寧玉也轉頭看向梁導，不過她倒是沒像什麽都不懂的小新人那樣冒然詢問，隻是等著梁導的下文。
“白嫿你剛剛在幹嘛？發呆啊？你的神情變化呢？記住，即便鏡頭沒有對準你，你也要控製你的表情。開拍的時候你就是甄筱竹，你把自己代入進去，甄筱竹是一個工作了八年社會經驗豐富的人，她看喬玥的眼神應該是要帶點懷疑的，而不是這麽直愣愣地看戲！”
梁導一大段話劈頭蓋臉地下來了。
白嫿當即就漲紅了臉色，她自認為演技遠超魏萱，可導演第一個批評的人就是她。
其他人卻有一種應該如此的感覺，再去想白嫿在剛才那段戲裏的表現，發現完全想不起她有什麽表現，大家剛才的注意力都被溫寧玉吸走了。
“從喬玥走到劉柳身邊那裏，再來一遍。”梁導看向白嫿，“白嫿你注意了，沒拍到你也要時刻控製自己的表情，把自己代入到角色中去。”
被導演當著所有人的麵這麽教訓，白嫿覺得特別難堪。
這時溫寧玉朝白嫿露齒一笑，做了個加油的姿勢，說：“小白白，加油！”
旁人見此，還以為她們兩個是很好的朋友。
隻有白嫿自己心裏清楚，此刻的心情多麽的糟糕。
重來一場。
又到了溫寧玉說那句誇劉柳名字的話，她說完，鏡頭就轉向了魏萱。
魏萱臉上露出略微羞澀的笑，回：“你的名字也很好聽。”
溫寧玉緩緩一笑，眼裏是沒有溫度的，她的目光是隱隱帶著一種打量和審視的，像是在考量情敵的分量，但發現對手是真的傻白甜時，眼神就透著一點不在意了，她流轉目光掃了眼辦公桌上的圖紙，嘴角輕勾：“還是設計師呢。”
整個節奏被她把控，連旁人看著呼吸都不自覺地放緩慢了。
“你說你是新來的，你聘的是哪個職位？”接話的是演甄筱竹的白嫿。
在劇裏，甄筱竹是第一個看透喬玥對劉柳不懷好意的人，所以在麵對喬玥的時候，甄筱竹顯得格外警覺和針鋒相對。
白嫿的模樣並不是那種明豔動人的漂亮，她的五官隻能說清秀，化上妝倒也好看，但和溫寧玉這種骨子裏就透著一種曼妙氣質的美人出現在同一個畫麵上時，就有點不夠看了，尤其她生活裏已經習慣了給人一種與世無爭的楚楚感，氣場明顯不足。
完全被壓製住了。
梁導看著監視屏上的畫麵，眉頭皺緊，在溫寧玉剛開口接話的時候他又喊停了。
白嫿快速回想了一下自己剛才有沒有控製表情，確定自己沒有放鬆臉部表情後鬆了口氣，導演是在溫寧玉說話的時候喊停的，那就是溫寧玉表現不好。
其他人也覺得這回應該是溫寧玉表現得不滿導演的意了，但他們卻挑不出哪裏有毛病。
這會梁導比上一次停頓的時間更長，他回看了一段，眉頭一直沒鬆開過。
“白嫿。”梁導似乎有那麽一點不耐。
一聽到自己的名字，白嫿心裏當即就咯噔了一下。
魏萱瞥了白嫿一眼，眼眸裏閃過一抹不悅，任誰因為同一個人ng而影響到自己的拍戲進度都會心有不滿的，尤其魏萱可是人氣小花旦，行程很滿的，多浪費一天的時間在劇組，就等於她要少接一個活。
溫寧玉微微低頭像是打量身上的衣服有沒有亂，其實她不過是借此動作掩去眼裏的笑。
她仔細研究過劇本，對主要幾個角色的特點都明了於心。
甄筱竹這個角色之所以能排到女二號，不僅是因為戲份多，而且還是個會受大家喜愛的角色。因為甄筱竹一直在幫助女主劉柳，無論是事業上還是其他，當然了，劉柳後來也在她婚姻出現問題的時候幫助了她，但前期甄筱竹對女主的付出是有目共睹的。
在劉柳還是公司小新人的時候，甄筱竹充當的是保護傘的角色，由此可以看出甄筱竹的性格並不軟弱還有點要強。
白嫿把針對表現出來了，但……
“你的氣勢呢？被狗吃了嗎？！！”梁導語氣沉重。
白嫿的眼眶當即就濕潤了。
氣勢和氣場這種虛無縹緲的東西可不是想拿出來就能拿出來的，白嫿說到底也不過是今年才入行的新人罷了，就算她接受過專業的訓練，但技巧終歸隻是技巧，其他東西還得靠自己感悟。
在外圍看著的白嫿經紀人有些著急，眼見白嫿像是被導演針對了，她猶豫了一下後就悄悄走出了辦公室，打了個電話出去。
“尹特助，能幫我轉告一句話給莫總嗎？是這樣的，今天不知道導演怎麽了，明明我們白嫿並沒有出什麽錯，可導演卻一直逮著白嫿罵……”
白嫿經紀人說完情況就靜靜地等著結果，隨後不知道聽到了電話裏的什麽話，她露出鬆氣的笑容。
這時小助理跑出來，“姐，導演又喊停了，這回真的把白嫿姐罵哭了！”
經紀人皺了下眉，而後又鬆開，說道：“我們不用管，一會兒莫總會親自過來。”
卻不想在女主角劉柳上班第一天，之前犯了大錯誤的部門經理引咎辭職騰出的位置上空降了一個年輕帥氣的男經理，這個上司就是男主角沈辰。
關鍵是，男主角沈辰和女主角劉柳是初戀情人，過去因為男主角的不珍惜和一些誤會而分手了。現在相遇後經過一番刻意的針鋒相對後，兩個人都回想起了當初相愛時的美好感覺。而就在兩人要進一步發展的時候，情敵喬玥也來到了這家公司。
很顯然，喬玥是因為知道沈辰在這裏，才來的。
而喬玥和沈辰也是有一段情緣的，可以說喬玥是沈辰的前任女友，因為沈辰對每個女性都很溫柔，所以為了改變沈辰，也是高估了自己在沈辰心裏的地位，於是提出分手，結果真分手了。喬玥心有不甘，查到沈辰的去向後就追了過來，通過關係直接空降到公司成為沈辰的秘書。
喬玥來，是想追回沈辰的，所以看到沈辰和劉柳曖昧的互動，肯定要想辦法搞破壞，所以做了一些故意引導兩人誤會的事情。
從喬玥的角度去看，她的舉動雖然是錯誤的，但也情有可原。但從觀眾的角度看，她就是典型的橫梗在男女主角之間的惡毒女配了。
對於自己第一個角色就出演惡毒女配，溫寧玉倒是沒有什麽壓力，因為喬玥這個人物並不是純粹的惡毒女配，她雖然從中作梗，但並不是那種會害人性命的壞，而且到了後麵她發現沈辰這個人不是她的歸宿後就果斷地放手另尋他處，在沈辰向劉柳求婚受挫之後，還點撥過沈辰。
而現在，她以為自己要因為導演給魏萱集中拍戲而坐板凳的時候，梁導把她叫到麵前，同時被叫來的還有魏萱和白嫿。
“既然大家都在，那就先把在辦公室的第一場女人交鋒戲拍完。”梁導說道。
魏萱當然沒有意見，不管拍什麽反正都是拍有她的戲。
白嫿卻是看了溫寧玉一眼，憂心地說：“梁導，寧玉是第一次拍戲，要不要給她一點準備時間？”
溫寧玉什麽也沒說，這個時候她最好是什麽話都別說，說什麽都有問題。
梁導大手一揮：“不用，一個好演員就該隨時隨地都能進入狀態，各部門準備——”
這場戲就是喬玥跟辦公室的一眾介紹自己，當她看到劉柳的時候頓了一下，很明顯她認出了劉柳，因為她之前有在沈辰的一本書裏看到過劉柳的照片，所以從第一眼開始，她就已經進入了戰鬥狀態。
而劉柳對於喬玥的笑裏藏刀顯然沒有防備，甚至覺得喬玥人不錯，即使好友甄筱竹提醒她說喬玥這個人看起來很有心計，她還幫喬玥說話。
所有人都準備完畢。
打板，導演喊開始。
鏡頭從溫寧玉這裏開始，由近及遠，當她走到魏萱和白嫿坐的這個辦公桌旁時，鏡頭又由遠及近。
“兩位好，不知如何稱呼？”喬玥臉上帶著優雅的笑。
劉柳連忙站了起來，說：“你好，我是劉柳。”
甄筱竹並沒有站起來，隻是說了句“我是甄筱竹”。
喬玥的目光定格在了劉柳的臉上，她有瞬間的恍神，像是在回憶什麽，隨後她露出一個很有深意的笑容，用吟誦的語調說：“劉柳，名字真好，一聽就再也忘不了了。”
她的語氣慢條斯理的，聽著聲音就讓人覺得裏頭有戲。
“哢！”梁導卻突然喊停了。
大家都愣了一下，這不挺好的麽，剛剛大家都被帶入到戲裏那種暗藏波濤的氣氛裏去了。
魏萱眉頭動了下，有幾分意外，她也不覺得溫寧玉有什麽問題，甚至在和溫寧玉對上的時候還被對方帶得入戲了，那種感覺讓她很舒服。
溫寧玉也轉頭看向梁導，不過她倒是沒像什麽都不懂的小新人那樣冒然詢問，隻是等著梁導的下文。
“白嫿你剛剛在幹嘛？發呆啊？你的神情變化呢？記住，即便鏡頭沒有對準你，你也要控製你的表情。開拍的時候你就是甄筱竹，你把自己代入進去，甄筱竹是一個工作了八年社會經驗豐富的人，她看喬玥的眼神應該是要帶點懷疑的，而不是這麽直愣愣地看戲！”
梁導一大段話劈頭蓋臉地下來了。
白嫿當即就漲紅了臉色，她自認為演技遠超魏萱，可導演第一個批評的人就是她。
其他人卻有一種應該如此的感覺，再去想白嫿在剛才那段戲裏的表現，發現完全想不起她有什麽表現，大家剛才的注意力都被溫寧玉吸走了。
“從喬玥走到劉柳身邊那裏，再來一遍。”梁導看向白嫿，“白嫿你注意了，沒拍到你也要時刻控製自己的表情，把自己代入到角色中去。”
被導演當著所有人的麵這麽教訓，白嫿覺得特別難堪。
這時溫寧玉朝白嫿露齒一笑，做了個加油的姿勢，說：“小白白，加油！”
旁人見此，還以為她們兩個是很好的朋友。
隻有白嫿自己心裏清楚，此刻的心情多麽的糟糕。
重來一場。
又到了溫寧玉說那句誇劉柳名字的話，她說完，鏡頭就轉向了魏萱。
魏萱臉上露出略微羞澀的笑，回：“你的名字也很好聽。”
溫寧玉緩緩一笑，眼裏是沒有溫度的，她的目光是隱隱帶著一種打量和審視的，像是在考量情敵的分量，但發現對手是真的傻白甜時，眼神就透著一點不在意了，她流轉目光掃了眼辦公桌上的圖紙，嘴角輕勾：“還是設計師呢。”
整個節奏被她把控，連旁人看著呼吸都不自覺地放緩慢了。
“你說你是新來的，你聘的是哪個職位？”接話的是演甄筱竹的白嫿。
在劇裏，甄筱竹是第一個看透喬玥對劉柳不懷好意的人，所以在麵對喬玥的時候，甄筱竹顯得格外警覺和針鋒相對。
白嫿的模樣並不是那種明豔動人的漂亮，她的五官隻能說清秀，化上妝倒也好看，但和溫寧玉這種骨子裏就透著一種曼妙氣質的美人出現在同一個畫麵上時，就有點不夠看了，尤其她生活裏已經習慣了給人一種與世無爭的楚楚感，氣場明顯不足。
完全被壓製住了。
梁導看著監視屏上的畫麵，眉頭皺緊，在溫寧玉剛開口接話的時候他又喊停了。
白嫿快速回想了一下自己剛才有沒有控製表情，確定自己沒有放鬆臉部表情後鬆了口氣，導演是在溫寧玉說話的時候喊停的，那就是溫寧玉表現不好。
其他人也覺得這回應該是溫寧玉表現得不滿導演的意了，但他們卻挑不出哪裏有毛病。
這會梁導比上一次停頓的時間更長，他回看了一段，眉頭一直沒鬆開過。
“白嫿。”梁導似乎有那麽一點不耐。
一聽到自己的名字，白嫿心裏當即就咯噔了一下。
魏萱瞥了白嫿一眼，眼眸裏閃過一抹不悅，任誰因為同一個人ng而影響到自己的拍戲進度都會心有不滿的，尤其魏萱可是人氣小花旦，行程很滿的，多浪費一天的時間在劇組，就等於她要少接一個活。
溫寧玉微微低頭像是打量身上的衣服有沒有亂，其實她不過是借此動作掩去眼裏的笑。
她仔細研究過劇本，對主要幾個角色的特點都明了於心。
甄筱竹這個角色之所以能排到女二號，不僅是因為戲份多，而且還是個會受大家喜愛的角色。因為甄筱竹一直在幫助女主劉柳，無論是事業上還是其他，當然了，劉柳後來也在她婚姻出現問題的時候幫助了她，但前期甄筱竹對女主的付出是有目共睹的。
在劉柳還是公司小新人的時候，甄筱竹充當的是保護傘的角色，由此可以看出甄筱竹的性格並不軟弱還有點要強。
白嫿把針對表現出來了，但……
“你的氣勢呢？被狗吃了嗎？！！”梁導語氣沉重。
白嫿的眼眶當即就濕潤了。
氣勢和氣場這種虛無縹緲的東西可不是想拿出來就能拿出來的，白嫿說到底也不過是今年才入行的新人罷了，就算她接受過專業的訓練，但技巧終歸隻是技巧，其他東西還得靠自己感悟。
在外圍看著的白嫿經紀人有些著急，眼見白嫿像是被導演針對了，她猶豫了一下後就悄悄走出了辦公室，打了個電話出去。
“尹特助，能幫我轉告一句話給莫總嗎？是這樣的，今天不知道導演怎麽了，明明我們白嫿並沒有出什麽錯，可導演卻一直逮著白嫿罵……”
白嫿經紀人說完情況就靜靜地等著結果，隨後不知道聽到了電話裏的什麽話，她露出鬆氣的笑容。
這時小助理跑出來，“姐，導演又喊停了，這回真的把白嫿姐罵哭了！”
經紀人皺了下眉，而後又鬆開，說道：“我們不用管，一會兒莫總會親自過來。”