第29章 好柔軟的文靜（2）
這時候，拿起一個本子，對著三人說：“過來這邊，準備開始第一節課，是你們三個人嗎？”
周通點點頭。
文靜對三人簡單測試了一下之後就說：“你們這身材不行啊，泰拳也是三分練，七分吃，注意吃才行。第一節課，是首先學會挨打，如果你們覺得這課不能上，我可以退款，但是隻限於今晚。”
“挨打？”周通三人頓時冒汗。
“你們都是初學者對吧？學泰拳首先要先學會挨打，要學會怎麽去防禦，什麽樣才是正確防禦的姿勢，什麽樣才會使得所受傷害最低。”
說著，文靜就拿著三套拳套出來，自己也戴上拳套，文靜戴起拳套，整個人的氣場就完全變了，就好像是一隻敏捷的花豹，在注視著獵物。
周通第一時間就想說，老子不要練了。
“你們來打我試試。”文靜笑笑說。
“你們戴好拳套，對著我打一拳。”文靜說道。
趙文豪和葉曉任頓時看向文靜。
文靜笑笑說：“我是教練呢，你們這樣的水平還傷不到，盡管來吧。”
趙文豪和葉曉任有點猶豫不決，看向了周通，周通看了看文靜說：“好，我先來！”
周通戴好拳套，對著空氣揮動了兩三下，然後看向文靜說：“我來了啊。”
“來吧！”
“哈！”
周通一拳打在文靜的拳套上。
“啪！”
周通很驚訝，文靜根本動也沒動，直接就擋住了自己的拳頭，果然，這個女人這麽漂亮，但是打起來，自己完全不是她對手啊。
文靜招呼趙文豪和葉曉任來一下，兩人也大概明白文靜的實力了，是真的有實力的。
“戴拳套的防禦姿勢應該是這樣的，這樣才是正確的。”說著，文靜就示範了一下正確姿勢。
“來看我，這樣前後腳站著，在拳頭打來的時候，腰部要用力，周通你打我一拳，你們仔細看我的腹肌。”
經過文靜一番調教，周通算是知道，怎麽樣才是泰拳的防禦姿勢，當然周通學到的都隻是皮毛而已。
“行了，現在你們一個個拿起護墊，給你們感受一下，防禦不好的感覺。”
“你先來吧。”文靜對著趙文豪勾勾手指。
趙文豪頓時搖搖頭，指著周通和葉曉任說：“他們先吧。”
葉曉任也連忙把周通推了出來說：“他先來。”
周通無語了，這樣的塑料友情啊。
“來就來。”
“準備好了啊，不要放下雙手，打到頭的話，你要送醫院了。”
說著，一陣香風襲來，恍惚之間，砰的一聲巨響，健身室的其他人都看了過來。
周通後退了兩步，雙手都麻了。
要不是有護墊，可能手都要斷了。
文靜反倒是有點驚訝：“你站著還蠻穩的嘛，你以前練過？”
文靜看著周通的姿勢還有板有眼的，最重要的是腰部發力正確，一般初學者，這時候都是被她一拳給砸倒在地的，這也是她作為教練，第一堂課的威懾。
周通搖搖頭：“沒學過。”
文靜沒有理會周通，看向另外兩人。
趙文豪和葉曉任看到周通好像沒什麽事情，於是也站了出來。
緊接著，兩人直接被文靜一拳砸翻在地。
“哎呀！”
“好痛！”
文靜看到兩人倒在地上，覺得這才對嘛，這才是一般初學者，然後笑笑說：“我已經是留力了，隻是用了兩成的力度，快起來吧。”
周通現在是相信這個文靜是可以把黑鬼給砸飛了。
文靜先交的是防禦姿勢和步法，躲避要怎麽躲避，腳步要怎麽走，都是配合實戰訓練的。
趙文豪和葉曉任很快就坐在地上不想起來了，好痛！
周通反而是越打越上癮，他以前在縣裏就是一個小霸王，可喜歡打架了，就是因為家裏窮，小學時候打傷了一個同學，賠了不少錢，老爸打了自己一頓，媽媽也大病一場，周通就不敢動手了。
之後，隨著年紀慢慢變大，膽子也變小了。
可是現在，和文靜在練拳，他的感覺可好了！
“再來！”
文靜也很驚訝，心裏暗想，周通不是初學者吧，哪有學得這麽快的？
她記得自己小時候學泰拳，步法可是練了整整一周才熟悉的！
這一定是學過的。
想到這裏，文靜的速度又快了三分，很快把周通打倒在地了。
周通坐在地上，腦子裏回想著剛才文靜的動作，抬頭看著文靜說：“步法是不是還沒有教完？”
“步法教完了，但是還有身法，你看出來了？”文靜有點驚訝，這家夥有眼力啊，隻不過這家夥年紀太大了，已經不適合練武，否則的話，也許還是個好苗子。
“教我身法吧。”現在的周通，就是一個海綿，想要無窮無盡地吸收泰拳的知識。
文靜搖搖頭說：“你先熟悉步法吧，步法不熟悉一個星期，教你身法沒用，反而是會害了你。”
趙文豪和葉曉任累得不行，看著周通說：“周通，不急啊，慢慢學吧。”
周通炯炯有神看著文靜說：“什麽才算是熟悉呢？”
文靜見周通不放棄，頓時笑了：“行吧，你起來，在三秒鍾之內，你打得中我，就算是步法熟悉了。”
周通愣了一下，立即站了起來。
三秒鍾之後，周通有點懵，他真的摸不著文靜，文靜的身子沒什麽扭動，就靠著腳步，和自己的身體給錯開了。
周通腦海裏回放著剛才文靜的動作，自己似乎有了一點理解，文靜教他們的都是最基礎的步法，實際上並沒有告訴他意蘊，或者說，意蘊是不能教的，是要靠個人領悟的，所以文靜才說要熟悉一段星期，這是最基本的要求。
“再來！”
文靜有點驚訝周通的堅持，看樣子不是裝的，對於愛武之人，文靜也很欣賞，於是露出笑容說：“行啊。”
趙文豪和葉曉任兩人坐著，看到文靜笑著的樣子，都微微愣神了，香汗淋漓的樣子，有點誘人啊。
這時候，拿起一個本子，對著三人說：“過來這邊，準備開始第一節課，是你們三個人嗎？”
周通點點頭。
文靜對三人簡單測試了一下之後就說：“你們這身材不行啊，泰拳也是三分練，七分吃，注意吃才行。第一節課，是首先學會挨打，如果你們覺得這課不能上，我可以退款，但是隻限於今晚。”
“挨打？”周通三人頓時冒汗。
“你們都是初學者對吧？學泰拳首先要先學會挨打，要學會怎麽去防禦，什麽樣才是正確防禦的姿勢，什麽樣才會使得所受傷害最低。”
說著，文靜就拿著三套拳套出來，自己也戴上拳套，文靜戴起拳套，整個人的氣場就完全變了，就好像是一隻敏捷的花豹，在注視著獵物。
周通第一時間就想說，老子不要練了。
“你們來打我試試。”文靜笑笑說。
“你們戴好拳套，對著我打一拳。”文靜說道。
趙文豪和葉曉任頓時看向文靜。
文靜笑笑說：“我是教練呢，你們這樣的水平還傷不到，盡管來吧。”
趙文豪和葉曉任有點猶豫不決，看向了周通，周通看了看文靜說：“好，我先來！”
周通戴好拳套，對著空氣揮動了兩三下，然後看向文靜說：“我來了啊。”
“來吧！”
“哈！”
周通一拳打在文靜的拳套上。
“啪！”
周通很驚訝，文靜根本動也沒動，直接就擋住了自己的拳頭，果然，這個女人這麽漂亮，但是打起來，自己完全不是她對手啊。
文靜招呼趙文豪和葉曉任來一下，兩人也大概明白文靜的實力了，是真的有實力的。
“戴拳套的防禦姿勢應該是這樣的，這樣才是正確的。”說著，文靜就示範了一下正確姿勢。
“來看我，這樣前後腳站著，在拳頭打來的時候，腰部要用力，周通你打我一拳，你們仔細看我的腹肌。”
經過文靜一番調教，周通算是知道，怎麽樣才是泰拳的防禦姿勢，當然周通學到的都隻是皮毛而已。
“行了，現在你們一個個拿起護墊，給你們感受一下，防禦不好的感覺。”
“你先來吧。”文靜對著趙文豪勾勾手指。
趙文豪頓時搖搖頭，指著周通和葉曉任說：“他們先吧。”
葉曉任也連忙把周通推了出來說：“他先來。”
周通無語了，這樣的塑料友情啊。
“來就來。”
“準備好了啊，不要放下雙手，打到頭的話，你要送醫院了。”
說著，一陣香風襲來，恍惚之間，砰的一聲巨響，健身室的其他人都看了過來。
周通後退了兩步，雙手都麻了。
要不是有護墊，可能手都要斷了。
文靜反倒是有點驚訝：“你站著還蠻穩的嘛，你以前練過？”
文靜看著周通的姿勢還有板有眼的，最重要的是腰部發力正確，一般初學者，這時候都是被她一拳給砸倒在地的，這也是她作為教練，第一堂課的威懾。
周通搖搖頭：“沒學過。”
文靜沒有理會周通，看向另外兩人。
趙文豪和葉曉任看到周通好像沒什麽事情，於是也站了出來。
緊接著，兩人直接被文靜一拳砸翻在地。
“哎呀！”
“好痛！”
文靜看到兩人倒在地上，覺得這才對嘛，這才是一般初學者，然後笑笑說：“我已經是留力了，隻是用了兩成的力度，快起來吧。”
周通現在是相信這個文靜是可以把黑鬼給砸飛了。
文靜先交的是防禦姿勢和步法，躲避要怎麽躲避，腳步要怎麽走，都是配合實戰訓練的。
趙文豪和葉曉任很快就坐在地上不想起來了，好痛！
周通反而是越打越上癮，他以前在縣裏就是一個小霸王，可喜歡打架了，就是因為家裏窮，小學時候打傷了一個同學，賠了不少錢，老爸打了自己一頓，媽媽也大病一場，周通就不敢動手了。
之後，隨著年紀慢慢變大，膽子也變小了。
可是現在，和文靜在練拳，他的感覺可好了！
“再來！”
文靜也很驚訝，心裏暗想，周通不是初學者吧，哪有學得這麽快的？
她記得自己小時候學泰拳，步法可是練了整整一周才熟悉的！
這一定是學過的。
想到這裏，文靜的速度又快了三分，很快把周通打倒在地了。
周通坐在地上，腦子裏回想著剛才文靜的動作，抬頭看著文靜說：“步法是不是還沒有教完？”
“步法教完了，但是還有身法，你看出來了？”文靜有點驚訝，這家夥有眼力啊，隻不過這家夥年紀太大了，已經不適合練武，否則的話，也許還是個好苗子。
“教我身法吧。”現在的周通，就是一個海綿，想要無窮無盡地吸收泰拳的知識。
文靜搖搖頭說：“你先熟悉步法吧，步法不熟悉一個星期，教你身法沒用，反而是會害了你。”
趙文豪和葉曉任累得不行，看著周通說：“周通，不急啊，慢慢學吧。”
周通炯炯有神看著文靜說：“什麽才算是熟悉呢？”
文靜見周通不放棄，頓時笑了：“行吧，你起來，在三秒鍾之內，你打得中我，就算是步法熟悉了。”
周通愣了一下，立即站了起來。
三秒鍾之後，周通有點懵，他真的摸不著文靜，文靜的身子沒什麽扭動，就靠著腳步，和自己的身體給錯開了。
周通腦海裏回放著剛才文靜的動作，自己似乎有了一點理解，文靜教他們的都是最基礎的步法，實際上並沒有告訴他意蘊，或者說，意蘊是不能教的，是要靠個人領悟的，所以文靜才說要熟悉一段星期，這是最基本的要求。
“再來！”
文靜有點驚訝周通的堅持，看樣子不是裝的，對於愛武之人，文靜也很欣賞，於是露出笑容說：“行啊。”
趙文豪和葉曉任兩人坐著，看到文靜笑著的樣子，都微微愣神了，香汗淋漓的樣子，有點誘人啊。