白玉青雙眼慢慢恢複晴明，全身仿佛被注入了無窮的力量，刹那從地上翻坐起身子，眼神堅毅，一臉正色，對著萬壽尊者緩緩吐出兩個字！
“長——生！”
白玉青本以為萬壽尊者，聽到自己修煉的目標是——長生，會開懷大笑，但萬壽尊者卻是麵無表情，依舊淡淡開口發聲道：
“長生？你可知道此事大帝都不能做到！你確定你要追求長生？”
白玉青聞言，眼神更加堅定，隨即開口道：
“我確定，我追求的便是長生！”
“大帝做不到的事情，我來做！大帝辦不到的事情，我來辦！這長生，我追定了！”
“哈哈——
“有誌氣！世間本無路，隻能走的人多了，便成了路！我期待著你的長生！”萬壽尊者哈哈大笑道。
片刻後，白玉青好似想起了什麽，便將自己在蘇醒前看到的場景，給萬壽尊者描述了一遍。
聞後，萬壽尊者詫異了片刻，便對著白玉青問出了一個問題：“你可知道神通為何會發上乘中等下品嗎？”
白玉青使勁搖了搖頭，他一直不明白神通為什麽會分品質階段，功法秘籍分品質階段，是由於每一本功法秘籍被修士施展出來的威力是不一樣，才會分品質。
但神通本就不一樣，是區別於功法秘籍的存在，修士修煉到王侯境才能真正施展出其威力，並且神通往往在施展的過程中，會伴隨著神通法相的出現，也就是法天相地，正如白玉青修煉的三頭六臂神通，施展時出形成三個頭顱六隻手臂的法相。
“神通的品質等級反應了，神通是否是修士在願想的激發下，而悟出的神通。”
“願想？”
“先人麵對不可抗拒的大道偉力時，都會發下宏願想象，當先人能夠踏上修煉，成為修士時，便會將這宏願想象為自己神通的悟道出發點，進而明悟神通，你那斬神刀便是如此，而宏願想象便是意境想象。”
“你所遇見的正是明悟此神通的修士，發出意境想象的天地留影，手揮刀落，神斬一瞬。
“一切由意境想象明悟的神通術法，都是神通中的上乘佳作！”
白玉青聞言，似懂非懂地點了點頭，斬神刀有著斬神之意，按照如此解釋，那麽摘星手便可是蘊含著抬手摘星的意象，如此才可解釋“摘星手”是上乘佳作。
他盤算分析著，現在自己的修為實力，縛龍索也已經解開了，自己隨時可以去外界突破到靈宮境，加之肉體堪比中品靈器，自己如今和巔峰靈宮境修士一戰倒不成問題了。
若是能夠將天魔變修煉到第二變，自己便又可多一門保命的底牌，他也嚐試過使用天魔淬體，對著自己的肉體再一次淬煉，但效果甚微，似乎缺少了些什麽。
“老祖，為什麽我修煉天魔····”白玉青將自己心中的疑惑吐了出來，尋求著綠殼老祖的回答。
哎——
綠殼老祖哀歎了一聲，白玉青立刻慌張了起來，生怕這不靠譜的老祖，給自己定下什麽來。
“體修不是那麽好修煉的，你如今算是誤入歧途了！”
誤入歧途？聞言，白玉青立馬有了欲哭無淚的表情，修士修煉功法是有著一定的風險，特別是修煉殘缺不全的功法，極易留下禍根，危害著修士的性命，自己剛想好追求長生，可不能給自己修煉路上埋下暗坑。
“你不用怕，倒不是殘缺功法的樣的禍根，而是修煉方式不對，引發的禍根。”
綠殼老祖此話一出，宛如定心丸般，讓白玉青心舒坦了那麽一小會，隨即才發現老祖話中的重點，再一次驚呼大叫。
“修煉方式不對？”
“體修可不是你認為的借助功法，對肉體打磨一番，便可是體修了，體修一脈和法修一脈一樣，都有著明確的修煉境界階段”
“體修分為三步，第一步是對皮肉筋骨膜及五髒六腑的修煉，第二步是對身體氣血的修煉，第三步如同法修一脈問道七劫，體修要打破天地對肉體施加的七道枷鎖，才可肉體成道果，封王封聖。”
“如今的你，嗬嗬——”說到最後，綠殼老祖對白玉青瞥了一眼，嗬嗬一笑。
聞言，白玉青並沒有理會綠殼老祖的輕蔑，細細回想著自己對肉體的修煉，並沒有按照這些步驟來對肉體打磨，這時他突然想起，自己和葉輕語在聚寶齋中短暫交手，自己和她對轟那一拳，自己的力量遠遠弱於葉輕語，並且幾乎是落在葉輕語的下風，原因都是在此。
“老祖，那怎麽辦？”白玉青著急問道，他可不想給自己以後修煉埋下暗坑。
“先廢，再煉！”綠殼老祖輕飄飄地道。
白玉青聞言詫異，似乎有點不明白這綠殼老祖話中的意思。
“哎呀，就是先將天魔變給廢掉，先把肉體的基礎打好，再修煉回來。”綠殼老祖有些不耐煩道。
“正好你泥丸宮中的煞氣也沒了，剛好適合廢掉。”
白玉青點了點頭，廢掉以前修煉過的功法叫做散功，每一本修煉功法都有著自己獨特的法力運行經脈，若是想要廢掉所修煉的功法，必須要將這些法力經脈給擾亂後，恢複原有的樣子。
同時這過程，有著很大的凶險，修士稍有不慎，便會散功不成，走火入魔，落得個半身不遂的下場。
白玉青細細內視，自己體內那些盤根錯雜，密密麻麻足有三十萬條運行天魔變的法力經脈，一時間，白玉青感覺自己頭變大了，但又不得不廢掉天魔變。
他緩緩操控著魂力從泥丸宮中漫到這些經脈中，輕輕挑起一根經脈，宛如繡娘提線般，“嘣”的一聲脆響，一根運行法力的經脈便這樣被白玉青弄斷，隨即操控著魂力對著這斷掉的經脈，調整撫平使其變回原形的模樣。
一根接著一根，莫過一個時辰後，白玉青才將這些經脈給廢除，變回原樣。
呼——
他長長吐出了一口濁氣，擦了擦額頭上的汗珠，再次內視著自己的身體，特別是運行法力的經脈，生怕自己弄錯，將不是天魔變的法力經脈給弄斷，深深感受著自己身體的變化。
他驚訝地發現，自己的身體並沒有太大的變化，隻感覺自己身體的力量好似找不到輸出的門路般，被鎖在了自己體內，好似一個找不到回家道路的孩子，慌張亂跑。
“老祖，我現在已經把天魔變給廢除幹淨了，接下來怎麽做？”白玉青詢問著綠殼老祖。
一道青色光團，劃破天空射入白玉青的泥丸宮中，隨即綠殼老祖回應道：“按照裏麵的修煉方式修煉即可！”
白玉青二話不說，立刻查看其青光中記載的修煉方式，片刻後，興致勃勃地按照其中的修煉方式，開始了自己的真正意義上的體修修煉。
“長——生！”
白玉青本以為萬壽尊者，聽到自己修煉的目標是——長生，會開懷大笑，但萬壽尊者卻是麵無表情，依舊淡淡開口發聲道：
“長生？你可知道此事大帝都不能做到！你確定你要追求長生？”
白玉青聞言，眼神更加堅定，隨即開口道：
“我確定，我追求的便是長生！”
“大帝做不到的事情，我來做！大帝辦不到的事情，我來辦！這長生，我追定了！”
“哈哈——
“有誌氣！世間本無路，隻能走的人多了，便成了路！我期待著你的長生！”萬壽尊者哈哈大笑道。
片刻後，白玉青好似想起了什麽，便將自己在蘇醒前看到的場景，給萬壽尊者描述了一遍。
聞後，萬壽尊者詫異了片刻，便對著白玉青問出了一個問題：“你可知道神通為何會發上乘中等下品嗎？”
白玉青使勁搖了搖頭，他一直不明白神通為什麽會分品質階段，功法秘籍分品質階段，是由於每一本功法秘籍被修士施展出來的威力是不一樣，才會分品質。
但神通本就不一樣，是區別於功法秘籍的存在，修士修煉到王侯境才能真正施展出其威力，並且神通往往在施展的過程中，會伴隨著神通法相的出現，也就是法天相地，正如白玉青修煉的三頭六臂神通，施展時出形成三個頭顱六隻手臂的法相。
“神通的品質等級反應了，神通是否是修士在願想的激發下，而悟出的神通。”
“願想？”
“先人麵對不可抗拒的大道偉力時，都會發下宏願想象，當先人能夠踏上修煉，成為修士時，便會將這宏願想象為自己神通的悟道出發點，進而明悟神通，你那斬神刀便是如此，而宏願想象便是意境想象。”
“你所遇見的正是明悟此神通的修士，發出意境想象的天地留影，手揮刀落，神斬一瞬。
“一切由意境想象明悟的神通術法，都是神通中的上乘佳作！”
白玉青聞言，似懂非懂地點了點頭，斬神刀有著斬神之意，按照如此解釋，那麽摘星手便可是蘊含著抬手摘星的意象，如此才可解釋“摘星手”是上乘佳作。
他盤算分析著，現在自己的修為實力，縛龍索也已經解開了，自己隨時可以去外界突破到靈宮境，加之肉體堪比中品靈器，自己如今和巔峰靈宮境修士一戰倒不成問題了。
若是能夠將天魔變修煉到第二變，自己便又可多一門保命的底牌，他也嚐試過使用天魔淬體，對著自己的肉體再一次淬煉，但效果甚微，似乎缺少了些什麽。
“老祖，為什麽我修煉天魔····”白玉青將自己心中的疑惑吐了出來，尋求著綠殼老祖的回答。
哎——
綠殼老祖哀歎了一聲，白玉青立刻慌張了起來，生怕這不靠譜的老祖，給自己定下什麽來。
“體修不是那麽好修煉的，你如今算是誤入歧途了！”
誤入歧途？聞言，白玉青立馬有了欲哭無淚的表情，修士修煉功法是有著一定的風險，特別是修煉殘缺不全的功法，極易留下禍根，危害著修士的性命，自己剛想好追求長生，可不能給自己修煉路上埋下暗坑。
“你不用怕，倒不是殘缺功法的樣的禍根，而是修煉方式不對，引發的禍根。”
綠殼老祖此話一出，宛如定心丸般，讓白玉青心舒坦了那麽一小會，隨即才發現老祖話中的重點，再一次驚呼大叫。
“修煉方式不對？”
“體修可不是你認為的借助功法，對肉體打磨一番，便可是體修了，體修一脈和法修一脈一樣，都有著明確的修煉境界階段”
“體修分為三步，第一步是對皮肉筋骨膜及五髒六腑的修煉，第二步是對身體氣血的修煉，第三步如同法修一脈問道七劫，體修要打破天地對肉體施加的七道枷鎖，才可肉體成道果，封王封聖。”
“如今的你，嗬嗬——”說到最後，綠殼老祖對白玉青瞥了一眼，嗬嗬一笑。
聞言，白玉青並沒有理會綠殼老祖的輕蔑，細細回想著自己對肉體的修煉，並沒有按照這些步驟來對肉體打磨，這時他突然想起，自己和葉輕語在聚寶齋中短暫交手，自己和她對轟那一拳，自己的力量遠遠弱於葉輕語，並且幾乎是落在葉輕語的下風，原因都是在此。
“老祖，那怎麽辦？”白玉青著急問道，他可不想給自己以後修煉埋下暗坑。
“先廢，再煉！”綠殼老祖輕飄飄地道。
白玉青聞言詫異，似乎有點不明白這綠殼老祖話中的意思。
“哎呀，就是先將天魔變給廢掉，先把肉體的基礎打好，再修煉回來。”綠殼老祖有些不耐煩道。
“正好你泥丸宮中的煞氣也沒了，剛好適合廢掉。”
白玉青點了點頭，廢掉以前修煉過的功法叫做散功，每一本修煉功法都有著自己獨特的法力運行經脈，若是想要廢掉所修煉的功法，必須要將這些法力經脈給擾亂後，恢複原有的樣子。
同時這過程，有著很大的凶險，修士稍有不慎，便會散功不成，走火入魔，落得個半身不遂的下場。
白玉青細細內視，自己體內那些盤根錯雜，密密麻麻足有三十萬條運行天魔變的法力經脈，一時間，白玉青感覺自己頭變大了，但又不得不廢掉天魔變。
他緩緩操控著魂力從泥丸宮中漫到這些經脈中，輕輕挑起一根經脈，宛如繡娘提線般，“嘣”的一聲脆響，一根運行法力的經脈便這樣被白玉青弄斷，隨即操控著魂力對著這斷掉的經脈，調整撫平使其變回原形的模樣。
一根接著一根，莫過一個時辰後，白玉青才將這些經脈給廢除，變回原樣。
呼——
他長長吐出了一口濁氣，擦了擦額頭上的汗珠，再次內視著自己的身體，特別是運行法力的經脈，生怕自己弄錯，將不是天魔變的法力經脈給弄斷，深深感受著自己身體的變化。
他驚訝地發現，自己的身體並沒有太大的變化，隻感覺自己身體的力量好似找不到輸出的門路般，被鎖在了自己體內，好似一個找不到回家道路的孩子，慌張亂跑。
“老祖，我現在已經把天魔變給廢除幹淨了，接下來怎麽做？”白玉青詢問著綠殼老祖。
一道青色光團，劃破天空射入白玉青的泥丸宮中，隨即綠殼老祖回應道：“按照裏麵的修煉方式修煉即可！”
白玉青二話不說，立刻查看其青光中記載的修煉方式，片刻後，興致勃勃地按照其中的修煉方式，開始了自己的真正意義上的體修修煉。